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¿Siempre necesitas la opinión de los demás? ¡Esto podría ser un síntoma de trastorno de personalidad dependiente!
Los síntomas del trastorno de personalidad dependiente a menudo incluyen un comportamiento extremadamente sumiso y pasivo, así como experimentar una profunda sensación de pérdida o impotencia después de que termina una relación.
Síntomas y signos
Las personas con trastorno de personalidad dependiente dependen excesivamente de otros para tomar decisiones y muestran características que indican que dudan de su propio juicio. Como resultado, tienden a poner las necesidades y opiniones de los demás por encima de las suyas. Este patrón de comportamiento hace que se vuelvan pasivos y dependientes y que tengan un fuerte miedo a la separación. Cuando están solos, estos individuos a menudo se sienten solos y aislados porque su dependencia de los demás les dificulta tranquilizarse por sí mismos.
Las personas con este trastorno de la personalidad a menudo muestran rasgos psicológicos negativos, se alteran ante situaciones difíciles en sus vidas y esperan lo peor.Factores de riesgo Los factores de riesgo del trastorno de personalidad dependiente incluyen el abuso o negligencia temprana y la crianza sobreprotectora. La falta de apoyo social saludable también puede hacer que una persona sea más susceptible a desarrollar el trastorno. Según las investigaciones, las personas con antecedentes familiares de trastornos de ansiedad tienen un mayor riesgo de desarrollar un trastorno de personalidad dependiente. Criterios diagnósticos
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-5) de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría diagnostica el trastorno de personalidad dependiente basándose en si un individuo cumple al menos cinco de las siguientes características:
- Dificultad para tomar decisiones cotidianas sin el asesoramiento excesivo y la tranquilidad de los demás.
- Requiere que otros asuman la responsabilidad de las decisiones más importantes de la vida.
- Tienen dificultad para expresar opiniones disidentes por miedo a perder apoyo o aprobación.
- Tener problemas para iniciar proyectos o hacer cosas de forma independiente.
Métodos de tratamiento
La psicoterapia es a menudo la primera opción de tratamiento para las personas con trastorno de personalidad dependiente. El objetivo principal es ayudarlos a desarrollar confianza, aumentar su sentido de autoestima y promover la independencia. Si bien se pueden utilizar medicamentos para aliviar los síntomas asociados con la ansiedad o la depresión, no abordan los problemas centrales que las afectan.
EpidemiologíaSegún los últimos resultados de la encuesta, aproximadamente el 0,49% de los adultos estadounidenses cumplen los criterios de diagnóstico del trastorno de personalidad dependiente. La tasa de incidencia en mujeres (0,6%) es ligeramente superior a la de los hombres (0,4%). Esto sugiere que la heredabilidad del trastorno puede ser tan alta como 81%.
Reflexiones finales
Si a menudo sientes que necesitas la confirmación y las opiniones de los demás antes de tomar cualquier decisión en tu vida, ¿esto te hace pensar en tus relaciones interpersonales y su impacto, y luego examinar tu propio estado mental?
