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Sorpresa matutina: ¿Por qué los hombres suelen tener erecciones mientras duermen?
Todo hombre puede haber tenido esta experiencia al despertar por la mañana: después de abrir los ojos, descubre que tiene una erección mientras duerme. Esta es la llamada "madera de la mañana" o "gloria de la mañana". Para muchas personas, esto no es sólo una respuesta fisiológica, sino también uno de los indicadores importantes de salud. Este artículo explorará las causas y la importancia de las erecciones nocturnas y aprenderá más sobre los mecanismos fisiológicos detrás de este fenómeno.
¿Qué es la erección del pene nocturna?
La tumescencia nocturna del pene (NPT) se refiere al fenómeno de erección espontánea en los hombres durante el sueño, que generalmente ocurre durante la etapa de sueño con movimientos oculares rápidos (sueño REM). La presencia de esta reacción es fundamental para la salud fisiológica masculina, ya que demuestra un flujo sanguíneo y una función nerviosa normales en el cuerpo. Según las investigaciones, los hombres sin disfunción eréctil fisiológica suelen experimentar de tres a cinco erecciones nocturnas del pene durante el sueño.
Mecanismo fisiológico de la erección nocturna
Aunque no se comprende completamente la causa exacta de las erecciones peneanas nocturnas, los expertos creen que el proceso involucra el sistema nervioso parasimpático del sistema nervioso autónomo. Cuando un hombre está despierto, la erección suele asociarse con estimulación sexual u otras formas de estimulación mecánica, mientras que durante el sueño es una respuesta involuntaria.
“Durante el sueño REM, la actividad de un tipo de neurona en el cerebro disminuye, permitiendo que se manifiesten conductas estimulantes asociadas con la testosterona, lo que es una posible causa de las erecciones peneanas nocturnas.”
Al mismo tiempo, la estimulación física del llenado de la vejiga uretral también puede provocar una erección, lo que se denomina erección refleja. Además, otra posible función de las erecciones nocturnas es ayudar a prevenir la incontinencia urinaria nocturna, un fenómeno similar en las mujeres conocido como "erecciones clitorianas nocturnas".
La influencia de la edad
Las investigaciones muestran que a medida que envejecemos, la frecuencia y duración de las erecciones nocturnas del pene disminuirán gradualmente. Los estudios han señalado que los hombres mayores de 60 años a menudo no tienen erecciones normales durante el sueño, incluso si no tienen dificultades para tener relaciones sexuales. Este fenómeno puede estar relacionado con cambios fisiológicos relacionados con la edad, lo que hace que la necesidad de evaluar el estado de salud sea particularmente importante.
El valor diagnóstico de las erecciones nocturnas
Para los hombres que experimentan disfunción eréctil, los médicos suelen realizar una prueba de erección del pene nocturna. Esta prueba está diseñada para confirmar si un paciente es capaz de lograr una erección durante el sueño, con el fin de determinar si la causa de su disfunción eréctil es psicológica o fisiológica.
"Si durante la prueba se produce una erección nocturna, puede deberse a factores psicológicos como la ansiedad sexual; por el contrario, si no hay erección, puede ser un problema fisiológico."
Este proceso suele tener lugar en tres días, con un pequeño sensor instalado en el pene que registra los cambios en la erección y, en última instancia, lo analiza un médico.
Erección patológica rara
Además de las erecciones peneanas nocturnas normales, también existen fenómenos eréctiles patológicos, como las erecciones nocturnas dolorosas (SRPE) y las erecciones elásticas persistentes (SP). Estas condiciones pueden provocar una mala calidad del sueño y fatiga durante el día. Cuando ocurre SRPE, los hombres a menudo se despiertan debido al dolor, mientras que SP puede ocurrir espontáneamente en cualquier momento y estas situaciones deben manejarse con precaución.
Conclusión
La erección nocturna del pene es un fenómeno fisiológico complejo e interesante que tiene un impacto significativo en la salud fisiológica masculina. Después de comprender el mecanismo detrás de esta reacción natural, ¿deberíamos prestar más atención a la salud física y al estado psicológico de los hombres?
