Language
Country/Area
No result found
À quel point le processus depuis qu'un bébé apprend à ramper jusqu'à ce qu'un adulte bouge est-il étonnant ?
Après la naissance des bébés, le monde leur apparaît comme un tableau, et l’adaptation à ce monde commence par l’apprentissage d’une série de compétences motrices. Depuis le premier mouvement à quatre pattes et le retournement jusqu’à la marche et à la course ultérieures, cette série de développements démontre non seulement les merveilles de la motricité, mais affecte également profondément la vie de l’individu.
Une compétence motrice est une fonction qui implique le mouvement spécifique des muscles du corps pour effectuer une tâche, comme marcher, courir ou faire du vélo.
Scientifiquement définies, les capacités motrices sont sans aucun doute la pierre angulaire de la vie humaine car elles reposent sur le fonctionnement coordonné du système nerveux, des muscles et du cerveau. Selon les recherches, l’objectif des habiletés motrices est d’optimiser la capacité à réaliser une activité, en augmentant le succès et la précision tout en réduisant la dépense énergétique.
Types de compétences motrices
Les capacités motrices peuvent être divisées en deux catégories principales : la motricité globale et la motricité fine. La motricité globale fait appel à des groupes musculaires plus importants et les plus courants sont la marche, l’équilibre et la marche à quatre pattes. En général, la plupart de ces compétences se développent rapidement au cours de la petite enfance. Les enfants utilisent souvent leurs capacités de motricité globale dans leur vie quotidienne sans avoir à trop y penser, ce qui fait que le niveau de performance de ces capacités reste relativement stable après qu’elles cessent d’être utilisées.
La motricité fine nécessite l’utilisation de groupes musculaires plus petits et implique des mouvements plus petits, comme jouer du piano, lacer ses chaussures et se brosser les dents.
À mesure que les enfants grandissent, le développement de la motricité fine devient particulièrement important, notamment en termes d’impact sur les capacités cognitives et les interactions sociales. De nombreux facteurs tels que le sexe, l’environnement et l’expérience individuelle jouent un rôle clé dans l’acquisition de ces compétences.
Développement des habiletés motrices
Le développement de la motricité suit certains principes de base, tels que le développement de la tête à la queue (rapport tête-queue) et le développement en premier des membres proches du corps. Des études montrent que les bébés apprennent d’abord à tenir la tête droite, puis à s’asseoir, puis à ramper et enfin à marcher. Au cours de ce cycle, les capacités motrices autonomes du bébé continuent de s'améliorer et il devient plus indépendant. Il ne s'agit pas seulement d'un apprentissage du contrôle corporel, mais aussi d'un voyage de compréhension du monde qui l'entoure.
Selon la psychologie du développement, le développement des habiletés motrices peut être divisé en plusieurs étapes, notamment les habiletés réflexives, de base et motrices.
Au cours de ce processus, l’âge, le sexe et les facteurs environnementaux peuvent affecter le développement des capacités motrices des enfants. Des études montrent que les filles sont généralement meilleures dans les mouvements statiques ou la motricité fine (comme l’artisanat), tandis que les garçons sont meilleurs dans les mouvements dynamiques, comme lancer et frapper un ballon.
Les étapes de l'apprentissage moteur
Il existe plusieurs étapes distinctes dans le processus d’apprentissage des compétences motrices. Tout d’abord, l’étape cognitive, où les apprenants réfléchissent à la manière d’accomplir la tâche ; puis l’étape associative, où les apprenants effectuent des ajustements subtils à la méthode d’exécution la plus efficace, et enfin l’étape d’automatisation, qui fait de la compétence motrice une compétence « automatique ». " comportement, les apprenants n'ont plus besoin de se concentrer.
Ces capacités motrices ne sont pas seulement conservées dans le corps, mais sont également étroitement liées à la structure du cerveau.
Par exemple, le cortex moteur situé dans le lobe frontal du cerveau contrôle non seulement la coordination des muscles liés au mouvement, mais optimise également en permanence l’effet du mouvement par la stimulation et la réponse. Chaque fois que nous ressentons de la satisfaction suite à un exercice, nous renforçons les réponses motrices correspondantes, et lorsque nous rencontrons des résultats désagréables, ces réponses s’affaiblissent.
Penser à l'avenir
Du nourrisson à l’adulte, le développement des capacités motrices n’est pas seulement un symbole de croissance physique, mais aussi une métaphore de la maturité mentale. Avec les progrès de la science et de la technologie, la recherche sur la cinématique devient également de plus en plus approfondie. En regardant vers l’avenir, nous ne pouvons nous empêcher de réfléchir à la manière de mieux promouvoir le développement des compétences sportives afin que chacun puisse trouver la meilleure expérience sportive de la vie ?
