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La nouvelle définition de la santé selon l’Organisation mondiale de la santé : comment affecte-t-elle votre vie et votre bien-être ?
Le concept de santé a évolué au fil du temps et est devenu partie intégrante de la vie quotidienne de nombreuses personnes. La définition de la santé ne fait pas seulement référence à l’état exempt de maladie du corps, mais inclut également la santé mentale et l’adaptabilité sociale de l’individu. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la santé est un « état de complet bien-être physique, mental et social ». Quel impact cette nouvelle définition a-t-elle sur nos vies et notre bonheur ?
La santé n’est plus considérée simplement comme l’absence de maladie physique, mais plutôt comme une ressource qui permet à une personne de réaliser ses désirs, de répondre à ses besoins et de s’adapter à l’environnement.
L’évolution de la santé remonte au milieu du 20e siècle, lorsque l’Organisation mondiale de la santé a apporté un changement révolutionnaire à la définition de la santé. En 1948, l’OMS a proposé une nouvelle définition de la santé qui considère non seulement la santé comme la fonction normale du corps, mais prend également en compte le bien-être physique, mental et social général. Avec le progrès de la société, ce concept a commencé à prendre racine dans le cœur des gens, et de plus en plus de personnes ont réalisé que la santé n'est pas seulement l'absence de maladie, mais aussi un indicateur de qualité de vie.
La santé est une ressource et non un but dans la vie. L’accent doit être mis sur les ressources sociales et personnelles ainsi que sur les capacités physiques.
Au fil du temps, l’OMS a révisé sa définition de la santé en 1984, affirmant que la santé est le degré auquel les individus ou les groupes sont capables d’atteindre leurs objectifs, de répondre à leurs besoins et de s’adapter à leur environnement. Cette nouvelle perspective ouvre de nouvelles possibilités en matière d’éducation, de plaidoyer et de promotion de la santé, permettant à de nombreuses personnes de réaliser qu’il est possible de se sentir en bonne santé même si elles souffrent de multiples maladies chroniques ou d’affections terminales.
Par conséquent, le concept de « déterminants de la santé » a également retenu l’attention. Ces déterminants comprennent non seulement le mode de vie choisi par les individus, mais aussi l’environnement socio-économique, l’environnement physique et les caractéristiques et comportements individuels des personnes. Par exemple, les améliorations de la santé mentale ont un impact direct sur le bien-être général d’une personne, car des niveaux excessifs de stress dans la vie peuvent nuire à la capacité d’une personne à faire face.
Une étude montre que les influences environnementales jouent un rôle important sur la santé individuelle, notamment l’eau et l’air propres et un environnement de vie sûr.
Aujourd’hui, de nombreux pays ont commencé à prêter attention à l’impact des politiques publiques et des décisions sociales sur la santé. Par exemple, avec l’introduction des taxes sur le sucre, de nombreux gouvernements ont commencé à prêter attention à l’augmentation des taux d’obésité chez les adolescents et ont tenté d’ajuster leurs politiques pour promouvoir des modes de vie sains. L’effet invisible de telles mesures est également de rappeler aux citoyens comment éliminer les menaces pour la santé et s’efforcer d’adopter un mode de vie sain.
Outre l’environnement externe et les politiques mentionnés ci-dessus, l’alimentation personnelle, l’exercice et les habitudes de sommeil ont également un impact important sur la santé. Des études ont montré qu’une alimentation équilibrée et une activité physique régulière peuvent réduire efficacement le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le diabète, et améliorer encore la santé globale d’une personne. Même si la vie peut présenter des défis, nous pouvons toujours affronter l’avenir de manière positive en faisant des choix sains.
En outre, le secteur de la santé accorde de plus en plus d’importance à la santé mentale. Des études récentes ont montré qu’un bon état mental affecte directement la santé physique. Par conséquent, une gestion efficace du stress et une interaction sociale peuvent non seulement améliorer notre qualité de vie, mais également favoriser la santé globale. Cela nous a fait réfléchir : comment pouvons-nous planifier de manière proactive des moyens d’améliorer notre santé mentale dans notre vie quotidienne ?
La santé mentale n’est pas seulement l’absence de maladie mentale, mais la capacité d’un individu à faire face normalement au stress de la vie.
Si l’on regarde vers l’avenir, la nouvelle définition de la santé de l’Organisation mondiale de la santé continuera de guider nos concepts de santé et nos changements de comportement. Cela va-t-il changer notre façon de rechercher la santé ? Peut-être avez-vous commencé à repenser les choix de santé dans votre vie et à rechercher une meilleure qualité de vie. Quels autres facteurs favorisant la santé, passés inaperçus, attendent dans nos vies que nous explorions ?
