Language
Country/Area
No result found
Risiko Berenang Sendirian: Apakah Anda Benar-Benar Memahami Potensi Ancaman Tenggelam?
Tenggelam adalah jenis sesak napas yang disebabkan oleh terendamnya mulut dan hidung dalam cairan. Kecelakaan tenggelam mengacu pada insiden tenggelam dan hampir tenggelam. Sebagian besar tenggelam yang berakibat fatal terjadi dalam situasi menyendiri atau ketika orang lain tidak dapat memahami keadaan korban atau memberikan bantuan. Setelah penyelamatan berhasil, korban tenggelam mungkin mengalami kesulitan bernapas, kebingungan, atau bahkan koma. Terkadang, korban mungkin tidak mulai mengalami gejala-gejala ini hingga berjam-jam setelah mereka diselamatkan.
Insiden tenggelam dapat menyebabkan komplikasi lebih lanjut bagi korban karena hipotermia, aspirasi benda asing, atau sindrom gangguan pernapasan akut.
Risiko tenggelam berasal dari menghabiskan waktu yang lama di dekat perairan yang luas. Faktor risiko tenggelam meliputi penggunaan alkohol dan narkoba, kejang, pelatihan berenang yang tidak memadai atau tidak sama sekali, dan, untuk anak-anak, kurangnya pengawasan. Tempat umum untuk tenggelam adalah perairan alami dan buatan manusia, bak mandi, dan kolam renang. Tenggelam terjadi ketika seseorang menghabiskan begitu banyak waktu dengan hidung dan mulutnya terendam dalam cairan sehingga mereka tidak dapat bernapas lagi. Jika Anda tidak segera naik, kadar oksigen rendah dan kelebihan karbon dioksida dalam darah Anda dapat memicu keadaan darurat pernapasan pada sistem saraf Anda, yang dapat menyebabkan banyak tekanan fisik dan penyempitan tenggorokan Anda.
Meskipun kata "tenggelam" sering dikaitkan dengan hasil yang fatal, tenggelam dapat dibagi menjadi tiga jenis: tenggelam yang mengakibatkan kematian, tenggelam yang mengakibatkan masalah kesehatan jangka panjang, dan tenggelam tanpa komplikasi kesehatan.
Di antara anak-anak, sekitar 7,5 persen penyintas mengalami masalah kesehatan. Langkah-langkah untuk mencegah tenggelam meliputi mengajarkan anak-anak dan orang dewasa untuk berenang, mengenali kondisi air yang berbahaya, tidak pernah berenang sendirian, menggunakan alat apung pribadi saat berada di perahu atau dalam kondisi air yang buruk, dan membatasi atau menghilangkan akses ke air (misalnya, dengan pagar). kolam renang terpisah), dan pengawasan yang tepat. Bagi korban yang tidak bernapas, segera buka jalan napas dan berikan lima kali resusitasi mulut ke mulut. Resusitasi jantung paru (RJP) direkomendasikan bagi siapa saja yang jantungnya berhenti berdetak dan telah berada di bawah air selama kurang dari satu jam.
Alasan
Penyebab utama tenggelam adalah kemampuan berenang yang tidak memadai. Faktor lain yang berkontribusi meliputi kondisi air, jarak dari tanah yang kokoh, keterbatasan fisik, atau kehilangan kesadaran sebelumnya. Ketakutan akan tenggelam atau kecemasan menghadapi air dapat menyebabkan kelelahan, yang dapat meningkatkan kemungkinan tenggelam. Menurut statistik, sekitar 90% insiden tenggelam terjadi di air tawar (seperti sungai, danau, dan sejumlah kecil kolam renang), dan 10% sisanya terjadi di air laut. Kematian akibat tenggelam dalam cairan lain jarang terjadi dan biasanya dikaitkan dengan kecelakaan industri.
ItuDikatakan bahwa dalam sejarah kolonial awal Selandia Baru, begitu banyak imigran yang tenggelam saat mencoba menyeberangi sungai sehingga tenggelam dikenal sebagai "Kematian di Selandia Baru".
Seseorang yang berbaring tengkurap dapat tenggelam bahkan di kedalaman air hanya 30 mm (1,2 inci). Komplikasi setelah tenggelam pertama kali dapat mencakup iritasi paru-paru akibat cairan yang tersedot. Bahkan sejumlah kecil cairan dapat menyebabkan kebocoran cairan dari paru-paru (edema paru) setelah beberapa jam; hal ini mengurangi kemampuan untuk bertukar gas, menyebabkan seseorang "tenggelam dalam cairannya sendiri." Zat yang dimuntahkan dan gas berbahaya tertentu (seperti gas beracun dalam perang kimia) juga dapat menyebabkan efek serupa. Reaksi ini dapat terjadi dalam waktu 72 jam sejak kejadian awal dan mengakibatkan cedera serius atau kematian.
Faktor Risiko
Banyak faktor perilaku dan fisik yang dikaitkan dengan tenggelam. Tenggelam adalah penyebab kematian paling umum bagi penderita epilepsi, terutama di bak mandi. Orang dengan epilepsi memiliki risiko tenggelam yang lebih tinggi, tetapi risiko ini khususnya terlihat di negara-negara berpenghasilan rendah dan menengah. Penyalahgunaan alkohol meningkatkan risiko tenggelam di banyak negara maju dan berkembang, dengan alkohol terlibat dalam sekitar 50% kasus tenggelam yang berakibat fatal dan 35% kasus tenggelam yang tidak berakibat fatal. Kemampuan berenang yang tidak memadai dapat menyebabkan tenggelam. Risiko ini dapat dikurangi dengan mengikuti pelajaran renang formal, dengan rentang usia optimal adalah 1 hingga 4 tahun.
Kelelahan mengurangi performa renang dan diperburuk oleh gerakan yang takut dan tidak nyaman, yang dapat meningkatkan risiko tenggelam.
Selain itu, insiden tenggelam di perairan alami meningkat seiring bertambahnya usia. Setengah dari semua kematian akibat tenggelam di antara orang-orang berusia di atas 15 tahun terjadi di perairan alami ini. Kelompok berisiko tinggi di Amerika Serikat sebagian besar adalah orang tua dan orang muda. Angka kematian anak akibat tenggelam paling tinggi terjadi pada anak-anak di bawah usia lima tahun dan mereka yang berusia 15 hingga 24 tahun. Antara tahun 1999 dan 2010, angka kematian akibat tenggelam secara signifikan lebih tinggi pada orang Afrika-Amerika yang berusia 29 tahun ke atas dibandingkan dengan orang kulit putih pada usia yang sama. Anak-anak Afrika-Amerika yang berusia lima hingga empat belas tahun tenggelam pada tingkat hampir tiga kali lipat dari anak-anak kulit putih pada usia yang sama, dan pada tingkat 5,5 kali lebih tinggi di kolam renang. Perbedaan tersebut mungkin terkait dengan kurangnya pelatihan renang dasar di antara beberapa kelompok etnis minoritas.
Selam bebas
Ada juga penyebab lain tenggelam selama aktivitas menyelam bebas. Misalnya, naik dari air dalam dapat mengakibatkan sesak napas saat naik karena kekurangan oksigen. Karena di dasar air dalam, tekanan parsial oksigen di paru-paru cukup untuk mendukung kesadaran, tetapi saat tekanan air menurun, selama naik, tekanan parsial oksigen turun di bawah ambang batas untuk asfiksia. Hal ini biasanya terjadi di dekat permukaan air, di mana tekanan air mendekati tekanan atmosfer normal. Asfiksia air dangkal disebabkan oleh
