Ogni allungamento e piega del dito, ci sono strutture anatomiche complesse e meccanismi fisiologici nascosti dietro di esso.Il movimento del dito dipende principalmente dall'articolazione "interfalangea" che collega la falange, che comprende due gruppi di articolazioni prossimali e distale.Le caratteristiche di queste articolazioni ci consentono di provare un tocco e una flessibilità completamente diversi quando si eseguono movimenti quotidiani.
Ogni dito ha due serie di articolazioni interfalangee (tranne una con il pollice), vale a dire "articolazione interfalangea prossimale" (PIP) e "articolazione interfalangea distale" (DIP).Queste articolazioni operano in modo cerniera, fornendo piegatura verso il palmo.
"Queste strutture sono progettate per mantenere le dita stabili e flessibili quando si allungano e piegate."
I giunti PIP sono particolarmente stabili durante lo stretching.Rispetto ad altre articolazioni del palmo, il diametro trasversale dell'articolazione PIP è maggiore del diametro anteriore e posteriore e i forti legamenti laterali rimangono stretti in varie posizioni durante la flessione.Sebbene anche i giunti DIP siano stabili, sono limitati di dimensioni e mobilità.
Sopra il giunto PIP, il meccanismo di allungamento è diviso in tre bande, la banda centrale attaccata alla parte posteriore dell'osso del dito medio e le fasce su entrambi i lati continuano ad estendersi alla parte posteriore.Il design squisito di queste strutture consente alle dita di muoversi in modo flessibile, evitando lesioni quando sono troppo tese.
"La differenza nel sensoriale durante lo stretching è principalmente correlata alla tensione del legamento e al coordinamento del tendine."
I giunti interfacciati eseguono principalmente piega e allungamento.Nei giunti PIP, l'intervallo di flessione può raggiungere 100 °, mentre nei giunti di immersione è leggermente limitato, circa 80 °.La stabilità di queste articolazioni dipende in gran parte dai tendini che li circondano.
Nella pratica clinica, l'artrite reumatoide ignora spesso gli effetti delle articolazioni di immersione, quindi quando le articolazioni di immersione sono rigide o dolorose, spesso richiede la possibilità di altre lesioni articolari, come l'artrite dell'osteoartrite o la psoriasi.
Comprendere la struttura e la funzione delle articolazioni interfalangee può aiutarci a comprendere meglio la flessibilità delle dita e la loro importanza nella nostra vita quotidiana.Tale conoscenza è particolarmente importante per atleti, fisioterapisti e personale medico professionale.L'estensione delle dita e le curve sono semplicemente il risultato del movimento muscolare?O sono strettamente legati alla nostra qualità di vita?