Language
Country/Area
No result found
La nuova definizione di salute dell'Organizzazione Mondiale della Sanità: come influisce sulla tua vita e sul tuo benessere?
Il concetto di salute si è evoluto nel tempo ed è diventato parte integrante della vita quotidiana di molte persone. La definizione di salute non si riferisce solo allo stato di assenza di malattie del corpo, ma include anche la salute mentale e l'adattabilità sociale dell'individuo. Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la salute è uno "stato di completo benessere fisico, mentale e sociale". Quale impatto ha questa nuova definizione sulle nostre vite e sulla nostra felicità?
La salute non è più considerata semplicemente come l'assenza di malattia fisica, ma piuttosto come una risorsa che consente alla persona di realizzare i propri desideri, soddisfare i propri bisogni e adattarsi all'ambiente.
L'evoluzione della salute può essere fatta risalire alla metà del XX secolo, quando l'Organizzazione Mondiale della Sanità introdusse una svolta rivoluzionaria nella definizione di salute. Nel 1948, l'OMS ha proposto una nuova definizione di salute che non considera solo la salute come la normale funzione del corpo, ma tiene conto anche del benessere fisico, mentale e sociale complessivo. Con il progresso della società, questo concetto ha iniziato a radicarsi nel cuore delle persone e sempre più persone hanno capito che la salute non è solo l'assenza di malattia, ma anche un indicatore della qualità della vita.
La salute è una risorsa, non uno scopo nella vita, e l'accento dovrebbe essere posto sulle risorse sociali e personali, oltre che sulle capacità fisiche.
Col passare del tempo, nel 1984 l'OMS ha rivisto nuovamente la sua definizione di salute, affermando che la salute è il grado in cui gli individui o i gruppi sono in grado di raggiungere i propri obiettivi, soddisfare i propri bisogni e rispondere all'ambiente. Questa nuova prospettiva apre nuove possibilità all'educazione, alla sensibilizzazione e alla promozione della salute, consentendo a molte persone di rendersi conto che è possibile sentirsi in salute anche se si è affetti da più malattie croniche o patologie terminali.
Pertanto, anche il concetto di "determinanti della salute" ha ricevuto attenzione. Questi fattori determinanti includono non solo lo stile di vita scelto dagli individui, ma anche l'ambiente socioeconomico, l'ambiente fisico e le caratteristiche e i comportamenti individuali delle persone. Ad esempio, i miglioramenti nella salute mentale hanno un impatto diretto sul benessere generale di una persona, poiché livelli eccessivi di stress della vita possono compromettere la capacità di un individuo di far fronte alle situazioni.
Uno studio dimostra che i fattori ambientali svolgono un ruolo importante nella salute individuale, in particolare acqua e aria pulite e un ambiente di vita sicuro.
Oggi molti paesi hanno iniziato a prestare attenzione all'impatto delle politiche pubbliche e delle decisioni sociali sulla salute. Ad esempio, con l'introduzione delle tasse sullo zucchero, molti governi hanno iniziato a prestare attenzione ai crescenti tassi di obesità tra gli adolescenti e hanno cercato di adattare le politiche per promuovere stili di vita sani. L'effetto invisibile di tali misure è anche quello di ricordare ai cittadini come eliminare le minacce alla salute e impegnarsi ad adottare uno stile di vita sano.
Oltre all'ambiente esterno e alle politiche sopra menzionate, anche la dieta personale, l'esercizio fisico e le abitudini del sonno hanno un grande impatto sulla salute. Studi hanno dimostrato che una dieta equilibrata e un'attività fisica regolare possono ridurre efficacemente il rischio di malattie croniche come le malattie cardiache e il diabete, migliorando ulteriormente la salute generale di una persona. Anche se la vita può presentare delle sfide, possiamo comunque affrontare il futuro in modo positivo facendo scelte sane.
Inoltre, il settore sanitario sta sempre più sottolineando l'importanza della salute mentale. Studi recenti hanno dimostrato che un buono stato mentale influisce direttamente sulla salute fisica. Pertanto, una gestione efficace dello stress e l'interazione sociale possono non solo migliorare la nostra qualità di vita, ma anche promuovere la salute generale. Ciò ci ha fatto riflettere su come possiamo pianificare in modo proattivo i modi per migliorare la nostra salute mentale nella vita quotidiana.
La salute mentale non è semplicemente l'assenza di malattie mentali, ma la capacità di un individuo di affrontare normalmente lo stress della vita.
Guardando al futuro, la nuova definizione di salute dell'Organizzazione Mondiale della Sanità continuerà a guidare i nostri concetti di salute e i cambiamenti comportamentali. Cambierà il modo in cui ci prendiamo cura della nostra salute? Forse hai iniziato a riconsiderare le scelte relative alla salute nella tua vita e a cercare una migliore qualità della vita. Quali altri fattori inosservati che promuovono la salute ci sono nella nostra vita e che aspettano di essere esplorati?
