卵は人類の歴史が始まって以来、私たちの食糧供給の一部となってきました。卵、特に鶏の卵は、長い消費の歴史を持ち、最も一般的に消費される食材の一つとなっています。
「歴史的記録によると、東南アジアの人類は紀元前1500年頃から鶏卵を食べ始めていた。」
古代、人間は野鳥を狩猟して捕獲するとともに、家禽類や卵を育てていました。考古学者の研究によると、鶏の起源は熱帯および亜熱帯地域に生息する野生の森の鶏である可能性が最も高い。これらの古代文化では、狩猟民も農民も卵を非常に重視していました。同時に、鶏に加えて、アヒルの卵やガチョウの卵など、他の鳥の卵も食べられます。一部の地域では、爬虫類、両生類、魚の卵を食べることさえあります。
古代エジプトの墓からは、犠牲として大きな鳥の卵を抱えた人々を描いた絵画が発見された。古代ローマ人はさまざまな方法で卵の鮮度を保とうとし、食事の始めに前菜として卵をよく使っていました。さらに、中世では、四旬節などの特定の期間には卵は贅沢品とみなされていました。これは、卵が栄養価が高いだけでなく、当時の人々の食生活の節度や生産方法に対する配慮を反映したものでもありました。
「歴史的に見ても、卵の消費量は地理的、文化的な違いにより大きく異なっており、地域によって卵の受容度や調理法は異なっています。」
現代社会では、卵の生産は世界的な産業へと変化しました。 2017年、世界の卵生産量は8,010万トンに達し、中国が最大の卵生産国となった。大まかな推計によると、2019年の米国における卵の消費量は1人当たり平均約279個と、1973年以来の最高を記録した。この成長は、農法、特に工場生産の倫理的および環境的影響についての議論を引き起こしました。
最近では、鶏が産む卵だけでなく、アヒルの卵、ガチョウの卵、さらにウズラの卵、ハトの卵、ダチョウの卵など、より特殊な卵も徐々に注目を集めています。アジアでは卵料理は非常に一般的です。揚げたり、ゆでたり、炒めたりと、卵にはさまざまな味と文化的な意味合いがあります。フランスでは、ココナッツの卵と酸性のフルーツジュースを組み合わせたレモンカードの作り方は、ユニークな革新的技術だと考えられています。
栄養価の面から見ると、卵は非常に高品質のタンパク質源です。米国農務省はかつて、卵にはタンパク質、コリン、さまざまなビタミンやミネラルが豊富に含まれていることから、卵を肉として分類していました。卵のコレステロールについては議論があるものの、適度な摂取であれば心血管疾患のリスクは増加しないことが多くの研究でわかっています。
「卵は食料源であるだけでなく、何千年にもわたる食文化と人類の知恵を宿しているのです。」
人類にとっての卵の重要性について考えるとき、よく考えてみる必要があります。急速に変化するこの世界において、私たちはこの古代の食材をどのように再理解し、大切にすることができるでしょうか。