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남성도 요실금을 경험합니다. 전립선 수술 후 어떤 어려움이 있습니까?
요실금, 특히 스트레스성 요실금은 여성에게만 국한되지 않습니다. 많은 남성도 전립선 수술로 인해 관련 문제에 직면합니다. 이러한 질환이 발병하면 신체적 변화와 심리적 영향이 동반되는 경우가 많아 환자가 삶의 모든 영역을 헤쳐 나가는 데 어려움을 겪습니다.
요실금의 생리학적 메커니즘스트레스성 요실금은 기침, 웃음, 재채기 또는 복강 내 압력을 증가시키는 다른 활동을 할 때 신체가 방광 출구를 제대로 닫지 못해 소량의 소변이 비자발적으로 배출되는 경우 발생합니다.
스트레스성 요실금의 원인은 골반저 근육과 요도 괄약근이 요도를 효과적으로 닫을 수 없기 때문입니다. 복강 내 압력이 증가하면, 이러한 지지 구조가 압력을 견딜 만큼 강하지 않으면 소변이 새어 나오게 됩니다. 남성의 경우 전립선 수술 후에 이러한 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
남성과 여성의 요실금의 차이점
전립선의 해부학적 구조와 기능 때문에, 남성은 수술 후에 요실금을 경험할 가능성이 더 높습니다. 전립선적출술이나 전립선 경요도 절제술과 같은 수술로 인해 이 질환이 발생할 수 있습니다. 여성의 골반저 근육은 임신, 출산, 폐경으로 인해 약해지므로 이와 관련된 위험을 무시할 수 없습니다.
연구에 따르면 생리 전 기간에는 여성의 에스트로겐 수치가 감소하고 골반저 근육에 가해지는 압력이 감소하기 때문에, 이 기간에 요실금이 발생할 가능성이 더 높다고 합니다.
치료 옵션
현재, 스트레스성 요실금에 대한 다양한 치료법이 있지만, 많은 치료법이 주로 여성 환자에게 초점을 맞추고 있기 때문에 남성을 위한 구체적인 옵션은 적습니다. 일반적인 치료법은 다음과 같습니다.
행동 변화
일상생활의 습관을 바꾸는 것은 스트레스성 요실금을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수분 섭취를 줄이고 매운 음식을 피하는 것은 고려해볼 만한 대책입니다. 또한, 흡연을 끊으면 기침으로 인한 추가적인 스트레스를 예방할 수 있습니다.
운동과 스포츠
케겔 운동 등 골반저 근육을 타겟으로 하는 운동이 일반적으로 권장됩니다. 이러한 운동은 요실금을 개선하기 위해 골반저 근육과 괄약근을 강화하거나 재훈련하도록 설계되었습니다.
최상의 결과를 얻으려면 최소 6주 동안 하루에 24회 이상의 수축을 수행하는 것이 좋습니다.
수술
보존적 치료가 효과가 없을 경우, 의사는 수술을 고려할 수 있습니다. 많은 수술적 옵션은 높은 성공률을 보이는데, 여기에는 밴드를 삽입하는 수술이나 인공 요도괄약근을 이식하는 수술이 포함됩니다.
실금 패드를 사용하세요
요실금 패드는 요실금으로 인해 일상생활에 어려움을 겪는 환자에게 효과적으로 도움을 주며, 건조함과 편안함을 보장합니다. 동시에, 다양한 제품 디자인은 흡수 능력과 편안함에 영향을 미칠 수 있으며, 환자는 개인의 필요에 따라 선택할 수 있습니다.
심리적 영향
스트레스성 요실금은 생리적인 문제일 뿐만 아니라, 심리적인 영향도 심합니다. 이러한 결핍은 환자의 삶의 질에 영향을 미치고 불안, 우울증, 사회적 장애로 이어질 수 있습니다. 그러므로 심리상담을 받는 것 역시 치료의 중요한 부분이다.
많은 남성의 경우, 해당 질환을 인정하고 마주하는 것이 첫 번째 단계이며, 그다음에는 자신감을 회복하는 데 도움이 되는 효과적인 치료를 받습니다.
앞으로 나아갈 길
남성 요실금의 어려움을 이해하려면 어떤 치료법을 사용하든 가장 중요한 것은 개인이 도움을 구하고 건강 문제에 용감하게 맞서는 것입니다. 올바른 지식과 적절한 치료를 통해 요실금은 더 이상 무거운 짐이 아니라 극복할 수 있는 도전이 됩니다. 남자 친구들이여, 이런 도전에 맞설 준비가 되셨나요?
