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치아 상실의 비밀: 정상일 때와 위험할 때를 아시나요?
치아 상실은 하나 이상의 치아가 헐거워져서 빠지는 과정입니다. 영구치가 자라나면서 젖니(어린이 치아라고도 함)가 빠지는 것은 정상적인 현상입니다. 그러나 그렇지 않은 경우 치아 상실은 일반적으로 치아 탈구, 충치, 치주 질환과 같은 부상이나 질병으로 인해 발생합니다. 치아를 잃는 상태를 무치증이라고 하며, 연구에 따르면 치아를 잃으면 전반적인 건강과 웰빙이 저하되고 우울증 위험이 높아질 수 있습니다.
어린이 치아 교체
정상적인 유치 탈락은 대개 6세경부터 시작되어 12세에 끝납니다. 위쪽과 아래쪽 중절치는 6~7세 사이에 빠지고, 위쪽과 아래쪽 측절치는 7~8세 사이에 빠집니다. 위턱의 송곳니는 10~12세 사이에 빠지고, 아래턱의 송곳니는 9~12세 사이에 빠집니다. 위턱과 아래턱의 첫 번째 어금니는 보통 9~11세 사이에 빠지고, 두 번째 어금니는 10~12세 사이에 빠집니다.
병적 치아 상실
원인과 예방
나이가 들면서 영구치는 씹는 것과 같은 정상적인 기계적 힘과 이갈이 또는 외상과 같은 비정상적인 기계적 힘에 노출됩니다. 영구치도 구강 질환의 영향을 받을 수 있습니다. 치아 상실을 방지하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 중요한 예방 방법은 구강 질환의 발생을 피하는 것입니다.
치아 상실의 주요 원인에는 충치와 치주 질환이 있으며, 충치는 일반적으로 치태가 축적되어 발생합니다.
적시에 치료하지 않으면 충치가 계속되어 치아가 손상됩니다. 동시에 치태의 성장은 잇몸과 뼈의 건강에도 영향을 미쳐 결국 치아 상실로 이어집니다. 치주염과 같은 잇몸 질환은 치아를 지탱하는 구조가 떨어져 나가게 할 수 있으며, 궁극적으로 치아를 잃게 됩니다.
양호한 구강 위생을 유지하고 정기적인 치과 검진을 받으면 치아 상실 위험을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
좋은 구강 위생을 위해서는 불소치약으로 하루에 두 번 양치질하고 치실을 사용해야 하며, 6개월마다 치과 검진을 받아야 합니다. 스스로 치아를 관리할 수 없는 어린이와 성인에게도 치아 상실을 예방하기 위해 적절한 구강 위생 관리를 제공해야 합니다. 접촉 스포츠를 하는 동안 마우스 가드와 마스크를 착용하면 구강 외상 및 치아 손상 위험을 줄일 수 있습니다. 수면 중에 이를 갈아야 하는 등의 특정한 상황에서는 야간용 마우스 가드를 사용하면 치아의 마모 및 상실 가능성을 효과적으로 줄일 수 있습니다.
흡연과 치아 상실
미국, 일본, 독일, 이탈리아 등 일부 국가에서는 흡연과 치아 상실 사이에 명확한 관련성이 있습니다. 연구에 따르면 흡연에 노출되는 횟수가 증가할수록 치아 상실 위험이 높아지는 반면, 흡연을 중단하면 치아 상실 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다. 또한, 좋은 영양은 치아 법랑질의 강도를 유지하는 데 필요한 영양소를 제공함으로써 치아 상실을 예방하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다.
질병과의 연관성
치아 상실은 종종 여러 가지 의학적 상태와 관련이 있으며, 이는 치주 질환이나 뼈 손실을 일으킬 수 있으며, 이는 치아 상실로 이어질 수 있습니다. 치주 질환은 감염으로 이어질 수 있으며, 이로 인해 사람이 다른 질병에 더 취약해질 수 있습니다. 치아 상실과 관련된 질병으로는 심혈관 질환, 암, 골다공증, 당뇨병 등이 있습니다. 따라서 전반적인 건강을 유지하는 동시에 양호한 구강 위생을 유지하는 것이 중요합니다.
치아 상실의 대안
먹고 씹는 데는 자연치아를 최대한 보호하고 보존하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 치아를 잃었을 경우 고정성 의치, 틀니, 임플란트라는 세 가지 기본적인 교체 옵션이 있습니다. 각 대안에는 장단점이 있으므로 환자는 자신의 건강, 재정, 정서적 상황에 따라 선택해야 합니다. 연구에 따르면 교량이나 치과 임플란트와 같은 고정식 대체 치료가 환자에게 가장 큰 안정감과 웰빙을 제공하는 것으로 나타났습니다. 어떤 경우에는, 빠진 치아의 작은 부분을 레진 본딩 브릿지나 메릴랜드 브릿지로 복구할 수 있습니다.
연구 프런티어
일본의 연구자들은 쥐에서 완전히 기능하는 치아를 성공적으로 재생했습니다. 연구진은 쥐의 상피세포와 간엽세포를 추출한 뒤 이를 배양해 치아 '싹'을 만든 다음, 이 싹을 빠진 치아의 뼈에 이식했습니다. 결국 올바른 외부 및 내부 구조, 경도, 강도, 민감도를 갖춘 치아가 빠진 부위에서 돋아나 원래의 자연치와 유사한 방식으로 반대편 치아와 만나게 됩니다. 이 기술은 미래에 잃어버린 치아를 대체하는 치료 옵션이 될 수도 있습니다.
치아를 잃었을 때, 구강 건강을 개선하는 방법을 생각해 본 적이 있나요?
