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성인 ADHD에 대한 진실: 왜 많은 사람들이 성인이 되어서야 이 문제가 있다는 사실을 알게 되는가?
성인 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 아동기에 증상이 나타나야 하는 신경 발달 장애입니다. 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 제5판(DSM-5)의 진단 기준에 따르면 성인의 ADHD는 일반적으로 12세 이전의 어린이에게 여러 증상을 나타냅니다. ADHD 진단 탄력성을 지닌 성인의 수. 연구에 따르면 아동기 ADHD 사례의 약 3분의 2가 성인기까지 지속되지만 이러한 증상의 심각도는 시간이 지남에 따라 변하여 개인의 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다.
“성인의 ADHD는 다양한 특징을 보일 수 있으며, 사람들은 자신에게 ADHD가 있다는 사실조차 인식하지 못하는 경우가 많습니다.”
DSM-5 기준에 따르면 ADHD는 '평생 지속되는 신경 발달 질환'으로 간주되며, 이 진단을 위해서는 어린이가 부주의 또는 과잉행동-충동성 영역에서 6가지 이상의 증상을 나타내야 합니다. 청소년과 17세 이상 성인의 경우 12세 이전에 최소 5가지 증상이 나타나야 합니다. ADHD 발병 연령에 대한 통일된 표준은 없지만, 국제질병분류 11차 개정판(ICD-11)은 진단 기준을 DSM-5의 요구 사항과 더욱 일치하도록 업데이트했습니다.
ADHD의 다양한 증상
ADHD는 일반적으로 세 가지 다른 증상으로 분류됩니다.
- 명백한 부주의(ADHD-I)
- 현저한 과잉행동-충동성(ADHD-HI)
- 혼합 프리젠테이션(ADHD-C)
성인의 경우 현저한 부주의가 가장 흔하며 약 45%의 사례에서 발생합니다. 혼합 수행과 과잉행동-충동 수행의 비율은 각각 34%와 21%였습니다.
“ADHD가 있는 성인은 작업을 시작하고 완료하는 데 어려움을 겪고 어떤 것에도 집중할 수 없는 경우가 많습니다.”
ADHD의 영향
ADHD는 학교, 직장, 인간관계에 심각한 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. ADHD가 있는 성인은 자기 조절과 자기 동기 부여에 결함이 있는 경우가 많으며, 이는 산만함, 꾸물거림, 체계적이지 못함과 같은 일반적인 특징으로 이어질 수 있습니다. 하지만 ADHD가 있는 성인의 학습 잠재력과 전반적인 지능은 실제로 ADHD가 없는 사람보다 열등하지 않습니다. 성인이 되면서 과잉행동 행동은 줄어들지만, 종종 지속적인 내면의 불안과 경주하는 생각을 경험합니다.
진단과 과제
ADHD 진단은 자격을 갖춘 임상의에 의해 이루어져야 하며 일반적으로 종합적이고 구조화된 인터뷰를 통해 완전한 병력을 확보해야 합니다. 연구에 따르면, 성인은 진단을 받을 때 임상의가 성인 ADHD에 대한 지식이 부족하거나 다른 정신 건강 문제와 증상이 중복되어 ADHD 증상을 종종 간과하는 등 여러 가지 어려움에 직면합니다. 많은 성인들이 사회적 낙인으로 인해 치료를 받지 않기로 결정합니다.
“진단 지연은 주로 고기능 성인의 보상 기술 발달로 인해 발생하며 이로 인해 일부 주요 증상이 가려질 수 있습니다.”
ADHD가 성별에 미치는 영향
성별 차이로 볼 때, 남성과 여성은 성인 ADHD의 발현 양상이 다릅니다. 남성은 노골적인 행동을 보일 가능성이 더 높으며 성인이 되어 투옥될 확률도 더 높습니다. 대조적으로, 여성은 종종 미묘한 부주의와 충동적인 행동을 나타내므로 진단을 지연시킬 가능성이 더 높습니다. 여성은 ADHD의 주요 증상을 가리는 보상 전략을 청소년기에 개발하는 경우가 많습니다. 이는 부분적으로 여성에 대한 사회의 기대에 기인하여 더 큰 고통과 낮은 자존감을 유발합니다.
향후 연구방향
ADHD의 원인은 완전히 이해되지 않았지만, 연구자들은 유전적, 환경적 요인이 이 장애에 미치는 영향을 점차 인식하고 있습니다. ADHD의 신경생물학에 대한 이해가 높아짐에 따라 이러한 효과는 앞으로 더 완전하게 탐구될 것이며 성인을 위한 더 적절한 치료 옵션이 어떻게 개발될 수 있는지 알아볼 것입니다.
이 끊임없이 변화하는 세상에서 성인이 되어 ADHD를 발견한 사람들은 많은 어려움에 직면할 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하는 데 적합한 방법을 찾고, 시간을 내어 어린 시절을 되돌아보고 전문적인 지원을 구할 수 있습니까?
