Anna Plaskiewicz

The influence of a ten-week Nordic walking training-rehabilitation program on the level of lipids in blood in overweight and obese postmenopausal women

[Purpose] The aim of this study was to evaluate the effect of a ten-week Nordic Walking (NW) rehabilitation program on chosen anthropometric parameters and the level of basic lipids in overweight and obese postmenopausal women’s blood. [Subjects and Methods] The subjects were 32 women aged 50–68 (average: 59.7 ± 5.9 years). The study was carried out following a non-randomized model and entailed NW rehabilitation 5 times a week, which lasted for 10 weeks, as well as a low-calorie 1,500 kcal diet. The therapeutic results of the study were measured through changes in anthropometric and biochemical parameters. The results were subjected to a statistical analysis. [Results] After 10 weeks of NW rehabilitation it was observed that participants lost weight and their body mass index dropped. Additionally, whereas levels of total cholesterol, LDL and triglycerides dropped, and the level of HDL increased. [Conclusion] Rehabilitation carried out according to the NW model resulted in statistically significant changes in basic lipids in blood which, considerably increased the percentage of persons who achieved the recommended level of blood lipids. Obese persons were characterised by a smaller rehabilitation weight loss. More intense workouts and cooperation with a dietician are required.

THE INFLUENCE OF THE COMPREHENSIVE TREATMENT PROCEDURE ON BALANCED POSTURE IN PATIENTS WITH LUMBOSACRAL SPINE AILMENTS

W s t e p . W momencie wystąpienia objawow klinicznych związanych z dolegliwościami bolowymi odcinka ledźwiowo krzyzowego obserwuje sie szereg zMarta Halas et al.mian w biomechanice kregoslupa oraz postawie rownowaznej pacjenta. W wyniku mimowolnego i nieświadomego odciązenia strony „zajetej” dochodzi do przemieszczenia środka ciezkości w strone niezajetą, co z kolei jest powodem nasilania istniejących dolegliwości lub powodem wystąpienia nowych. C e l e m p r a c y jest ocena postawy rownowaznej pacjentow z dolegliwościami bolowymi kregoslupa w odcinku ledźwiowo-krzyzowym przed i po postepowaniu rehabilitacyjnym. M a t e r i a l i m e t o d y . Badania przeprowadzono na grupie 33 osob z dolegliwościami bolowymi kregoslupa w odcinku ledźwiowo-krzyzowym w wieku 60-70 lat. Oceny postawy rownowaznej dokonano na platformie TecnoBody PK 252 w trakcie pobytu w 21 Wojskowym Szpitalu w Busku Zdroju. U kazdego pacjenta zastosowane zostalo kompleksowe 21 dniowe postepowanie lecznicze polegające na stosowaniu kinezyterapii, fizykoterapii oraz balneologii. Oceny postawy rownowaznej dokonano przed rozpoczeciem terapii i bezpośrednio po jej zakonczeniu. Wy n i k i . Kompleksowe leczenie uzdrowiskoworehabilitacyjne wplynelo na poprawe parametrow postawy rownowaznej tj: odchylenie standardowe przod-tyl, odchylenie standardowe prawa-lewa, pole elipsy, perymetr oraz średnia predkośc wychylen posturalnych u pacjentow w wieku 60-70 lat z dolegliwościami bolowymi kregoslupa w odcinku ledźwiowo-krzyzowym. Wn i o s k i : 1. Kompleksowe leczenie uzdrowiskowo-rehabilitacyjnego w 21 WSzUR, ma wplyw na poprawe parametrow opisujących postawe rownowazną u pacjentow w wieku 60-70 lat z pacjentow z dolegliwościami bolowymi kregoslupa w odcinku ledźwiowo-krzyzowym. 2. Wystepują istotne roznice w ocenie postawy rownowaznej pacjentow z dolegliwościami bolowymi kregoslupa w odcinku ledźwiowo-krzyzowym w wieku 60-70 lat z oczami otwartymi i oczami zamknietymi. Zarowno przed rozpoczeciem leczenia, jak i po zakonczonym leczeniu.