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Você conhece os principais sintomas do luto prolongado? Ele está afetando você também?
Transtorno de Luto Prolongado (PGD) é um transtorno psicológico que ocorre após a perda de um parente ou amigo próximo. Essa combinação de sintomas faz com que a dor do paciente em lidar com a perda e o luto atinja níveis clinicamente significativos. Em 2022, o PGD foi oficialmente incluído na quinta edição do Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5-TR). Essa decisão despertou a consideração da comunidade clínica e fez com que mais pessoas prestassem atenção a essa questão de saúde mental. impacto.
Especificamente, os sintomas do PGD podem incluir depressão, dor emocional, dormência emocional, solidão, angústia de identidade e dificuldade em administrar relacionamentos interpessoais, o que tem um impacto significativo na vida diária do indivíduo.
De acordo com estatísticas, cerca de 10% das pessoas que perderam um ente querido vivenciarão um luto persistente, e essa proporção varia muito entre diferentes amostras e populações. Isto é especialmente verdadeiro para indivíduos enlutados que têm uma profunda conexão emocional com o falecido. Em casos graves, eles podem sentir que se perderam e não conseguem mais participar de atividades sociais normais.
Essa sensação de perda não se reflete apenas no nível emocional. Estudos mostram que o PGD também pode levar a uma série de problemas de saúde física, incluindo disfunção imunológica, pressão alta e eventos cardíacos.
Principais sintomas do PGD
Os sintomas do PGD se enquadram em várias categorias principais, incluindo as seguintes manifestações comportamentais e psicológicas:
- Um desejo profundo de se reunir com o falecido.
- Distúrbios persistentes em pensamentos ou memórias de uma pessoa falecida.
- Uma sensação de confusão de identidade.
- Entorpecimento emocional e dificuldade em vivenciar emoções positivas.
- Dor emocional persistente, como raiva, angústia, etc.
- A incapacidade de aceitar o fato da perda muitas vezes leva a comportamentos de negação e evitação.
Além dos sintomas acima, o transtorno de luto prolongado também pode ser acompanhado por outros distúrbios funcionais, como foco excessivo no falecido e dificuldade de retornar à vida cotidiana, além de perda de interesse no futuro.
Ferramentas de diagnóstico e avaliação de sintomas
No processo de diagnóstico do PGD, os médicos geralmente usam ferramentas como o Questionário de Luto Breve e a Escala de Luto Contínuo para ajudar a determinar se os critérios para PGD são atendidos. De acordo com os critérios do DSM-5-TR, se os sintomas ocorrerem diariamente e persistirem por mais de seis meses, eles podem atender aos critérios de diagnóstico.
Pesquisas atuais mostram que os sintomas do luto persistente podem ser claramente distinguidos de outros sintomas semelhantes, o que fornece uma base científica para o diagnóstico de PGD.
Causas e fatores de risco do PGD
Embora não haja uma única razão pela qual algumas pessoas desenvolvem luto prolongado, pesquisas sugerem que fatores como ansiedade de separação precoce, apego emocional e proximidade emocional com o falecido podem aumentar o risco de PGD.
Além disso, como dizem os psicólogos: "A natureza da causa da morte também é um fator importante. Situações especiais como morte violenta e morte acidental frequentemente intensificam a intensidade do luto e fazem com que os indivíduos caiam em um dilema emocional que eles não conseguem se livrar". Essas situações não são exclusivas. Elas existem em adultos e têm um impacto mais profundo em crianças ou adolescentes.
Gestão e tratamento
Para pessoas que passam por um luto prolongado, o tratamento profissional é essencial. Primeiro, a psicoterapia focada no luto é considerada a maneira mais eficaz de lidar com isso. Em alguns casos, medicamentos antidepressivos podem ser usados em conjunto com psicoterapia, especialmente se a pessoa também tiver depressão.
De acordo com pesquisas, a medicação sozinha geralmente é ineficaz para os sintomas relacionados ao luto, portanto não é recomendado usar apenas medicação como tratamento.
Por meio de intervenção adequada, o objetivo é ajudar os indivíduos a aceitar a realidade da perda, retornar à vida normal e aprender a lembrar e comemorar o falecido de diferentes maneiras.
Conclusão
À medida que nossa compreensão do luto crônico se aprofunda, gradualmente entendemos que ele não é apenas um problema psicológico, mas também afeta todos os aspectos da vida. À medida que a sociedade avança, também avança a compreensão e o apoio para uma grande variedade de experiências de luto. No entanto, você também acha que você ou alguém próximo está sendo afetado pelo luto persistente?
