Lágrimas, uma expressão externa de emoção humana, são frequentemente vistas como um símbolo de fraqueza e vulnerabilidade, mas na verdade contêm um significado biológico mais profundo. As lágrimas são secretadas pelas glândulas lacrimais dentro dos olhos e contêm ingredientes como água, eletrólitos, proteínas, lipídios e muco. Embora todos os mamíferos produzam lágrimas, sua secreção e composição são divididas em três tipos: lágrimas basais, lágrimas reflexas e lágrimas emocionais, entre as quais a composição das lágrimas emocionais é a mais especial.
As lágrimas emocionais geralmente contêm concentrações mais altas de hormônios do estresse, como o hormônio adrenocorticotrófico e o colágeno, sugerindo que as lágrimas emocionais podem ter um papel biológico no equilíbrio dos níveis de hormônios do estresse.
Primeiro, precisamos entender a composição das lágrimas. As lágrimas podem ser divididas em três camadas: camada lipídica, camada inorgânica e camada mucosa, e as proporções e funções desses componentes são diferentes. As lágrimas basais têm como principal função lubrificar o globo ocular e manter a saúde e a estabilidade dos olhos. As lágrimas reflexas, por outro lado, são ativadas em resposta a estímulos, como o cheiro de cebola ou poeira, para remover corpos estranhos. Lágrimas emocionais, por outro lado, são liberadas em resposta a emoções fortes (como tristeza, raiva ou felicidade extrema) e geralmente são acompanhadas por um estado de choro. Esta é uma das razões pelas quais músicas elegantes ou filmes emocionantes podem provocar lágrimas.
Em quase todas as culturas, o choro geralmente é acompanhado pela visão de lágrimas escorrendo pelo rosto, acompanhadas por um som característico de choramingo.
Tais pulsações emocionais não representam apenas liberação emocional; elas também podem ser um mecanismo biológico que ajuda as pessoas a lidar com o estresse. Alguns estudos mostraram que a liberação de lágrimas emocionais pode ajudar a reduzir o estresse associado à emoção, promovendo assim o equilíbrio psicológico. Portanto, quando nos sentimos tristes por alguma coisa, as lágrimas que derramamos não são apenas uma expressão externa de emoção, mas também podem desempenhar um papel fisiológico em acalmar nosso humor.
A produção e excreção de lágrimas envolvem mecanismos fisiológicos complexos. As lágrimas secretadas pelas glândulas lacrimais fluem para a superfície do globo ocular através dos ductos excretores principais. Toda vez que você pisca, as lágrimas são distribuídas uniformemente na superfície do globo ocular. Depois que as lágrimas se acumulam no olho, elas entram no lago lacrimal, fluem para o saco lacrimal e depois para a cavidade nasal através do ducto nasolacrimal. Portanto, quando as emoções são tão fortes que há muitas lágrimas, isso causa coriza, e é por isso que as pessoas costumam espirrar ou ficar com o nariz escorrendo quando choram.
Em muitas culturas, o derramamento de lágrimas que acompanha o choro é uma expressão não dita, mas sua aceitação varia de cultura para cultura. Na cultura ocidental, o choro é comum e aceito entre mulheres e crianças, enquanto o choro entre homens pode enfrentar mais pressão social. Em algumas culturas latinas, a sensualidade masculina é mais tolerada. Isso mostra os múltiplos significados do entrelaçamento de emoções e cultura.
Estudos mostram que o derramamento de lágrimas na verdade expressa uma necessidade de ajuda e pode promover empatia e comportamento de apoio por parte de espectadores.
Lágrimas emocionais não apenas refletem o estado emocional de um indivíduo até certo ponto, mas também podem inspirar empatia e cuidado social. A psicoterapia moderna também costuma ver o choro como um comportamento saudável que promove catarse emocional. Tudo isso sugere que nossas lágrimas são fenômenos culturais e biológicos importantes nos níveis fisiológico, psicológico e social.
Além da produção normal de lágrimas, certas condições patológicas também podem afetar a secreção lacrimal. Na "síndrome das lágrimas de crocodilo", pacientes com danos nos nervos podem derramar lágrimas involuntariamente enquanto comem. Além disso, a síndrome do olho seco é uma doença comum de deficiência lacrimal que causa olhos secos e desconfortáveis. Essas condições mostram a importância das lágrimas na manutenção da saúde ocular.
A associação entre a composição das lágrimas e a emoção, bem como as influências socioculturais sobre como as emoções são expressas, revela uma interação complexa e intrigante entre a emoção humana e a biologia. É uma necessidade fisiológica ou uma expressão emocional que nos é dada pela cultura?