Language
Country/Area
No result found
O segredo do modelo de crença em saúde: como ele muda os comportamentos de saúde das pessoas?
O Modelo de Crenças em Saúde (MCS) é um modelo psicológico social de mudança de comportamento em saúde que visa explicar e prever comportamentos relacionados à saúde, particularmente na utilização de serviços de saúde. O modelo enfatiza as crenças de um indivíduo sobre prevenção de doenças, manutenção da saúde e busca do bem-estar. Desenvolvido na década de 1950 por psicólogos sociais do Serviço de Saúde Pública dos EUA, o modelo continua sendo uma das teorias mais conhecidas e amplamente utilizadas no estudo do comportamento de saúde.
O modelo de crenças em saúde afirma que as crenças das pessoas sobre problemas de saúde, os benefícios percebidos de tomar medidas, as barreiras à ação e a autoeficácia explicam até que ponto elas se envolvem em comportamentos de promoção da saúde.
O núcleo do modelo de crença em saúde está em vários construtos teóricos, incluindo suscetibilidade percebida, gravidade percebida, benefícios percebidos e barreiras percebidas. Esses fatores juntos influenciam se os indivíduos adotam comportamentos de promoção da saúde. Para que um comportamento saudável seja desencadeado, um estímulo ou sinal para ação deve estar presente.
Contexto históricoO modelo de crença em saúde é uma das primeiras teorias de comportamento de saúde, proposta pela primeira vez na década de 1950 por Irwin M. Rosenstock, Godfrey M. Hochbaum, S. Stephen Kegels e desenvolvida por Howard Leventhal e outros. Na época, pesquisadores e profissionais de saúde estavam preocupados que, apesar da disponibilidade de veículos móveis de raio X nas comunidades, poucas pessoas estavam sendo examinadas para TB. Desde então, o HBM tem sido aplicado para prever vários comportamentos relacionados à saúde, como exames de câncer, vacinação e até mesmo a mais recente vacinação contra a COVID-19.
Componentes teóricos
Os componentes teóricos do modelo de crença em saúde se originam principalmente da psicologia cognitiva. Esses componentes são influenciados pelas percepções dos indivíduos sobre comportamentos de saúde.
Suscetibilidade percebida
A suscetibilidade percebida envolve a avaliação subjetiva de um indivíduo sobre seu próprio risco de desenvolver um problema de saúde. O HBM prevê que quando os indivíduos percebem sua suscetibilidade a um problema de saúde como alta, eles estão mais propensos a tomar medidas para reduzir seu risco. Por outro lado, indivíduos de baixo risco podem estar em negação sobre sua suscetibilidade.
Gravidade percebida
A gravidade percebida refere-se à avaliação subjetiva de um indivíduo sobre um problema de saúde e suas potenciais consequências. O HBM argumenta que pessoas que percebem um problema de saúde como sério estarão mais propensas a adotar comportamentos preventivos. O estudo mostrou que a gravidade da gripe percebida pela maioria das pessoas afeta diretamente sua disposição de tomar a vacina contra a gripe.
Por exemplo, estudos descobriram que uma maior gravidade percebida da gripe está associada a uma maior disposição para se vacinar.
Benefícios percebidos
Os comportamentos relacionados à saúde também são influenciados pelos benefícios percebidos pelos indivíduos ao tomarem medidas. Quando os indivíduos acreditam que uma ação reduzirá o risco ou a gravidade de um problema de saúde, eles tendem a adotar esse comportamento. Por exemplo, as pessoas acreditam que o protetor solar pode prevenir o câncer de pele e, portanto, estão mais dispostas a usá-lo.
Barreiras percebidas
Barreiras percebidas referem-se à avaliação de um indivíduo sobre os obstáculos à mudança de comportamento. Mesmo que uma pessoa se sinta ameaçada por um problema de saúde e acredite que agir seria benéfico, barreiras podem impedi-la de adotar esse comportamento. Essas barreiras podem incluir conveniência, custo e potencial desconforto. Por exemplo, para pessoas de baixa renda, a falta de acesso ao seguro de saúde se torna uma barreira à vacinação.
Exemplos de aplicação
O modelo de crença em saúde tem sido usado para projetar intervenções eficazes destinadas a mudar comportamentos de saúde que visam uma variedade de construtos. Por exemplo, fornecer educação em saúde para aumentar a suscetibilidade e a gravidade percebidas de uma doença geralmente inspira mudanças comportamentais. Além disso, as intervenções podem fornecer dicas de ação para lembrar os indivíduos de se envolverem em comportamentos que promovam a saúde.
Vários estudos demonstraram a eficácia do modelo de crença em saúde em explicar as intenções das pessoas de mudar seus comportamentos.
Por exemplo, um estudo de 2016 examinando os níveis de atividade física entre pessoas com doenças mentais em Hong Kong mostrou que as barreiras percebidas e a autoeficácia desempenham papéis importantes na atividade física e destacou a necessidade de intervenções visando esses fatores. A importância das intervenções.
O modelo de crença em saúde não é eficaz apenas no nível individual, mas também pode funcionar no nível social. Maior defesa e promoção de mudanças de comportamento saudável por meio de legislação e campanhas na mídia pública. Movimentos como o #MeToo também se basearam nesse modelo para aumentar a conscientização e as respostas aos riscos de violência enfrentados pelas mulheres.
Então, você está disposto a reavaliar suas crenças sobre saúde e mudar a maneira como pensa e pratica comportamentos saudáveis?
