Language
Country/Area
No result found
С древних времен до наших дней: как развивалась прямая мышца живота человека?
Rectus abdominis — термин, происходящий от латинского слова, означающий «прямая мышца живота» — представляет собой пару сегментированных скелетных мышц, расположенных непосредственно перед животом. Две мышцы разделены полоской плотной соединительной ткани, называемой белой линией живота, а ее боковые края определяются линиями лунок. Прямая мышца живота простирается от лобкового симфиза, лобкового гребня и лобкового бугорка до мечевидного отростка и реберных хрящей 5–7 ребер. Эта мышца находится внутри фасции прямой мышцы живота, которая состоит из апоневроза боковых мышц живота. Важно отметить, что прямая мышца живота имеет многочисленные пересечения соединительнотканных полос, называемых сухожильными соединениями, которые делят ее на различные мышечные брюшки.
Эти мышечные брюшки обычно отчетливо видны у людей с низким содержанием жира в организме и могут быть разделены на от двух до двенадцати мышечных групп, в зависимости от человека, хотя наиболее распространенной является группа из шести.
Состав прямой мышцы живота
Это длинная плоская мышца, которая проходит по животу от ребер до лобковой кости и отделена от противоположной прямой мышцы живота белой линией. Пересечения сухожилий далее подразделяют прямую мышцу живота с каждой стороны на несколько более мелких мышечных сегментов.
Толщина прямой мышцы живота обычно составляет около 10 мм, однако у некоторых спортсменов толщина прямой мышцы живота может достигать 20 мм. У среднестатистического неактивного человека объем прямой мышцы живота составляет около 300 кубических сантиметров, тогда как у спортсменов он может достигать 500 кубических сантиметров.
Кровоснабжение и иннервация
Прямая мышца живота получает кровь из нескольких артерий. Сначала нижняя надчревная артерия и вена идут вверх по задней поверхности прямой мышцы живота и входят в фасцию прямой мышцы по линии дуг, кровоснабжая нижнюю часть мышцы. Во-вторых, верхняя надчревная артерия является конечной ветвью внутренней грудной артерии и в основном кровоснабжает верхние мышцы. Кроме того, имеется небольшое сегментарное артериальное кровоснабжение из нижних шести межреберных артерий.
Эти мышцы иннервируются реберно-вентральными нервами (T7–T11), которые проникают в передний слой фасции прямой мышцы живота. Чувствительные нервы берут начало от 7-го по 12-й грудной нерв.
Функция прямой мышцы живота
Прямая мышца живота играет важную роль в поддержании осанки. Он отвечает за сгибание поясничного отдела позвоночника, например, когда грудная клетка поднимается к тазу во время приседания, или за подъем таза по направлению к грудной клетке (наклон таза назад), например, когда поднимаются ноги. Обе стороны также можно укоротить одновременно, когда ни одна из них не закреплена.
Прямая мышца живота помогает дышать и играет важную роль при сильном выдохе, например, после физических упражнений или в ситуациях, когда выдох затруднен. Он также помогает защитить внутренние органы и увеличивает давление в брюшной полости при занятиях спортом или подъеме тяжестей. Клиническое значение
Растяжение мышц живота, также называемое растяжением мышц живота, представляет собой повреждение мышц брюшной стенки. Это напряжение возникает, когда мышца перерастягивается, что приводит к разрыву мышечных волокон. В тяжелых случаях мышца может даже оторваться от места своего прикрепления. Это исторически доброкачественное заболевание становится все более распространенным и опасным по мере того, как мы стареем, а использование антикоагулянтов становится все более распространенным.
Многие гематомы проходят сами по себе без лечения, хотя полное выздоровление иногда может занять несколько месяцев.
Эволюционная перспектива
Что касается эволюции прямой мышцы живота человека, то мы можем проследить ее на основе анатомии. В ходе эволюции прямая мышца живота не только выполняла схожие функции у разных организмов, но и различалась у разных видов по количеству сухожильных пересечений. Это показывает, что адаптация к разнообразию окружающей среды тесно связана с потребностями выживания.
В зависимости от культурного и исторического контекста люди уделяли больше внимания физической форме и формированию прямой мышцы живота, и в результате появилось бесконечное множество фитнес-упражнений и различных тренировочных методик. С древних времен и до наших дней функции и состояние здоровья прямой мышцы живота постоянно менялись.
Сегодня вам интересно узнать о здоровье вашего тела и развитии мышц?
