В современном обществе слова и страх, кажется, являются синонимами, но в области психического здоровья у них очевидные границы.Диагностическое и статистическое руководство по психическим заболеваниям (DSM-5) дает четкое определение: тревога-это неприятное эмоциональное состояние, которое часто трудно определить источники и чувствует себя неконтролируемым или неизбежным;Эти разные определения показывают различия в тревоге и страхе в эмоциональных и психологических корнях.
Тревога может вызвать различные физические и умственные симптомы, включая беспокойство, раздражительность, трудности в концентрации и быстрое сердцебиение.
Согласно статистике, тревожное расстройство является вторым наиболее распространенным психологическим заболеванием в мире после депрессии, и в какой-то момент около 30% взрослых столкнутся с проблемами, связанными с тревогой.Эти симптомы могут возникать в различных жизненных ситуациях и значительно влиять на социальные, рабочие и жизненные способности человека.Исследования показали, что среди пациентов с тревожным расстройством 20-70% пациентов с социальными тревожными расстройствами также будут иметь симптомы депрессии.Это показывает тесную связь между тревогой и другими психическими заболеваниями.
Существуют различные типы тревожных расстройств с их собственными характеристиками, наиболее распространенными являются пансионечная, специфическая фобия, социальное тревожное расстройство, паническое расстройство и посттравматический стресс-синдром.Диагноз этих симптомов тревоги обычно зависит от конкретных признаков пациента, вызывая события и продолжительность времени.
Тревожное расстройство в Пьюрит - это постоянное состояние тревоги без четкого объекта тревоги.Пациенты часто слишком беспокоятся о ежедневных тривиальных вопросах, таких как работа, здоровье или семейная жизнь, и могут сопровождаться физическими и психическими симптомами, такими как усталость, невнимательность или эмоциональное напряжение.Этот симптом обычно длится более шести месяцев.
Специфическая фобия является одним из наиболее распространенных типов тревожных расстройств, и у пациентов развивается сильный страх перед конкретными объектами или ситуациями.Этот страх может включать в себя страх перед животными, полетами или определенными социальными случаями.
расстройство панирования характеризуется внезапными и интенсивными приступов паникой, и частота и интенсивность этих атак различаются.Симптомы приступов паники могут пиковать в течение нескольких минут, заставляя пациента чувствовать страх и беспокойство, которые часто возникают при стрессе, без очевидных причин или в некоторых ситуациях.
Социальное тревожное расстройство - это сильный страх перед социальными ситуациями, и пациенты часто беспокоятся о том, чтобы их негативно оценили другие, что может привести к тому, что они избежают социальных ситуаций и даже приводят к социальной изоляции.
Синдром посттравматического стресса является симптомом тревоги, вызванным травматическим опытом, таким как война, стихийные бедствия или насильственные события.Такие симптомы могут включать воспоминания, напоминающие травматические переживания, эмоциональное онемение или беспокойство, которые могут повлиять на нормальную жизнь и межличностные отношения.
Диагноз тревожного расстройства зависит от симптомов пациента, личной и семейной истории и оценивается медицинскими работниками, чтобы исключить другие основные психологические или физические заболевания.Диагностические критерии обычно требуют, чтобы симптомы пациента длились не менее шести месяцев и значительно влияли на функцию повседневной жизни.
Управление симптомами тревоги может быть выполнено посредством комбинации психотерапии (такой как когнитивно -поведенческая терапия) и лекарства.
Методы лечения могут включать когнитивно -поведенческую терапию, лекарственную терапию и корректировку образа жизни.Очень важно, чтобы многие люди могли жить нормальной и продуктивной жизнью после лечения.
Мы должны более глубоко задуматься о различиях между беспокойством и страхом, насколько глубоким влиянием этих двух на психическое здоровье человека?