Language
Country/Area
No result found
Những nguy hiểm tiềm ẩn trong thể thao: Hoạt động thể thao nào có khả năng gây gãy xương cổ cao nhất?
Hàng năm, có rất nhiều người đam mê thể thao bị thương khi tham gia các hoạt động thể thao, trong đó gãy xương cổ là một trong những chấn thương nghiêm trọng. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng gãy xương cổ thường xảy ra ở một số môn thể thao có tác động mạnh, tiếp xúc nhiều. Hãy cùng khám phá những hoạt động thể thao nguy hiểm này và những rủi ro tiềm ẩn của chúng.
Nguyên nhân gây gãy xương cổ
Gãy xương cổ, hay còn gọi là gãy cổ, thường đòi hỏi một lực khá lớn mới có thể gây ra tình trạng này. Những chấn thương này thường gặp trong tai nạn giao thông và té ngã. Việc vặn cổ quá mạnh hoặc va chạm mạnh cũng có thể gây gãy xương cổ. Theo nghiên cứu mới, chấn thương năng lượng cao phổ biến hơn ở người trẻ, trong khi chấn thương năng lượng thấp phổ biến hơn ở người lớn tuổi.
Trong nhiều hoạt động thể thao, sự thay đổi trọng lượng cơ thể hoặc va chạm mạnh có thể gây chấn thương cột sống cổ.
Các môn thể thao có nguy cơ cao
Nhiều môn thể thao đối kháng như bóng bầu dục Mỹ, bóng đá (đặc biệt là thủ môn), khúc côn cầu trên băng, bóng bầu dục và đấu vật có nguy cơ gãy xương cổ cao hơn. Ví dụ, hành vi "đâm" trong bóng bầu dục Mỹ có thể gây chấn thương cột sống cổ. Tương tự như vậy, các môn thể thao không va chạm như thể dục dụng cụ, trượt tuyết, lặn, lướt sóng và đạp xe leo núi cũng có nguy cơ gãy xương cổ.
Phân tích trường hợp đặc biệt
Không chỉ các môn thể thao nói chung mà một số chấn thương ở cổ như khi treo mình cũng có thể gây gãy đốt sống cổ. Trong những trường hợp như vậy, tử vong thường xảy ra chỉ trong vòng vài phút do lực tác động phá hủy cấu trúc cột sống cổ.
Các phương pháp chẩn đoán gãy xương cổ
Nếu nghi ngờ bạn bị gãy xương cổ, bác sĩ sẽ ghi lại bệnh sử chi tiết và khám sức khỏe. Các quy tắc dự đoán thường được sử dụng có thể giúp xác định nhu cầu chụp ảnh y tế bao gồm Quy tắc cột sống cổ Canada và nghiên cứu NEXUS. Đối với trẻ em và người lớn, các phương pháp chẩn đoán hình ảnh thường được sử dụng bao gồm chụp CT và chụp X-quang, trong đó chụp CT phù hợp hơn khi cần chẩn đoán nghiêm trọng hơn.
Kiểm tra hình ảnh kịp thời có thể phát hiện sớm những bất thường về cấu trúc của cột sống cổ và tránh gây thêm tổn thương.
Quy trình cơ bản để điều trị gãy xương cổ
Khi có cơ hội, việc cố định sớm và hoàn toàn là rất quan trọng đối với bệnh nhân bị gãy cột sống cổ. Quá trình này chủ yếu bao gồm việc sử dụng đai cố định cổ để ngăn ngừa tổn thương thêm cho tủy sống. Một số bệnh nhân có thể cần dùng thuốc để kiểm soát cơn đau và vật lý trị liệu dài hạn để giúp phục hồi sức mạnh cơ cổ.
Sử dụng đai cổ và thiết bị cố định
Đối với các trường hợp gãy xương cổ nhẹ, có thể sử dụng nẹp cố định cổ. Có thể sử dụng các giá đỡ cứng hơn như giá đỡ SOMI và giá đỡ Minerva để tăng thêm độ ổn định. Việc sử dụng các thiết bị hỗ trợ này có hiệu quả làm giảm tác động thêm lên cột sống trong quá trình tập thể dục.
Trong một số trường hợp, có thể cần phải điều trị phẫu thuật kết hợp vệ sinh răng miệng để giải quyết tình trạng chèn ép tủy sống.
Tai nạn và An toàn thể thao
Chấn thương do tai nạn xảy ra ở khắp mọi nơi trong cuộc sống, nhưng thông qua giáo dục và các biện pháp phòng ngừa thích hợp, chúng ta có thể giảm đáng kể nguy cơ chấn thương do tai nạn trong khi chơi thể thao. Đối với người tham gia thể thao, việc nhận biết đặc điểm và rủi ro tiềm ẩn của môn thể thao mình tham gia là bước đầu tiên để tránh chấn thương.
Xem xét lại vấn đề an toàn thể thao
Tập thể dục là hoạt động giúp cải thiện sức khỏe, nhưng cũng có rủi ro. Chúng ta phải suy nghĩ: Làm sao để bảo vệ an toàn cho cột sống khi chơi thể thao để tránh chấn thương cột sống cổ?
