Học tập tự điều chỉnh (SRL) không chỉ là một lĩnh vực quan trọng trong tâm lý giáo dục mà còn liên quan chặt chẽ đến thành công trong học tập. Nói một cách đơn giản, học tập tự điều chỉnh là quá trình học tập được hướng dẫn bởi nhận thức siêu việt, hành động chiến lược và động lực học tập. Phương pháp học này không chỉ có lợi cho thành tích học tập của học sinh mà còn tập trung vào việc giúp học sinh hiểu được điểm mạnh, điểm yếu của mình và sử dụng các chiến lược phù hợp để đối phó với các thách thức trong học tập.
Người học tự điều chỉnh có thể "theo dõi, chỉ đạo và điều chỉnh hành động của mình để đạt được mục tiêu thu thập thông tin, mở rộng chuyên môn và tự hoàn thiện".
Những người học tự điều chỉnh thường có quan điểm hướng đến sự phát triển về trí thông minh, tin rằng những nỗ lực và chiến lược của họ có thể ảnh hưởng đến kết quả, thay vì có quan điểm cố định về tài năng. Những người học này không chỉ chấp nhận thử thách mà còn nỗ lực đạt được hiểu biết sâu sắc về môn học, cuối cùng là thúc đẩy thành công trong học tập. Cải thiện kỹ năng tự điều chỉnh cũng giúp xây dựng ý thức mạnh mẽ về hiệu quả bản thân, từ đó đối mặt tốt hơn với các thách thức trong học tập.
Tầm quan trọng của việc tự điều chỉnh học tậpKhi bối cảnh giáo dục thay đổi, khả năng tự điều chỉnh đóng vai trò ngày càng quan trọng đối với thành công của sinh viên, đặc biệt là trong môi trường học tập dựa trên sự lựa chọn như các khóa học trực tuyến. Nghiên cứu cho thấy sinh viên thế hệ đầu tiên vào đại học có khả năng tự điều chỉnh việc học của mình kém hơn đáng kể so với sinh viên thế hệ thứ hai và hiện tượng này thể hiện rõ hơn ở các môi trường học tập khác nhau.
Sinh viên thế hệ đầu tiên cho biết khả năng tự điều chỉnh thấp hơn đáng kể so với các bạn cùng lứa thế hệ thứ hai, điều này liên quan đến mức độ thoải mái của họ khi sử dụng máy tính.
Những khác biệt này có thể bắt nguồn từ những thách thức mà sinh viên thế hệ đầu tiên phải đối mặt trong quá trình chuyển đổi từ trường trung học lên đại học, nơi sinh viên phải học cách tự học. Nhưng hiện nay, việc giảng dạy các chiến lược học tập ở các trường cao đẳng và đại học còn rất hạn chế, do đó nhiều sinh viên gặp khó khăn trong việc nắm vững các chiến lược mới. Trong bối cảnh này, thảo luận nhóm và hỗ trợ lẫn nhau trở thành cách quan trọng để sinh viên chia sẻ chiến lược học tập.
Theo lý thuyết của Winne và Hadwin, quá trình học tập tự điều chỉnh có thể được mô tả theo bốn giai đoạn linh hoạt: nhận thức nhiệm vụ, đặt mục tiêu và lập kế hoạch, thực hiện và thích ứng. Ở giai đoạn nhận thức nhiệm vụ, học sinh thu thập thông tin liên quan đến nhiệm vụ và điều chỉnh nhận thức nhiệm vụ của mình dựa trên sự hiểu biết của họ. Tiếp theo, họ đặt ra các mục tiêu cụ thể và lập kế hoạch các bước để hoàn thành nhiệm vụ, sau đó hành động theo kế hoạch và cuối cùng đánh giá hiệu suất của mình trong giai đoạn thích ứng và điều chỉnh chiến lược học tập khi cần thiết.
Sự thành công của quá trình tự điều chỉnh phụ thuộc vào sự hiểu biết của học sinh về nhiệm vụ và phản ứng thích ứng của họ trong suốt quá trình học.
Theo quan điểm nhận thức xã hội, khả năng tự điều chỉnh sẽ tính đến sự tương tác giữa niềm tin của một cá nhân và môi trường. Việc tự điều chỉnh học tập hiệu quả đòi hỏi sinh viên phải chủ động theo dõi tiến độ và hiệu suất học tập của mình, đồng thời điều chỉnh chiến lược bất cứ lúc nào để đạt được kết quả học tập tốt nhất. Quá trình này không chỉ kiểm tra khả năng tự phản biện của học sinh mà còn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc hình thành thói quen học tập tốt dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
Trong thực hành giáo dục, với việc thúc đẩy lý thuyết học tập tự điều chỉnh, nhiều giáo viên đã bắt đầu áp dụng các chiến lược như vậy vào lớp học. Ví dụ, trong hướng dẫn đọc, giáo viên có thể nâng cao khả năng tự điều chỉnh của học sinh thông qua hướng dẫn tương tác, các nhiệm vụ mở và học tập theo dự án. Ngoài ra, các hoạt động tự đánh giá như tự kiểm tra và giảng dạy ngang hàng cũng tạo cho sinh viên không gian để tự điều chỉnh, điều này rất cần thiết cho sự thành công trong học tập.
Việc áp dụng hiệu quả các chiến lược học tập không chỉ liên quan đến việc tiếp thu kiến thức mà còn liên quan đến sự hiểu biết sâu sắc của học sinh về quá trình học tập.
Nếu học sinh có thể chủ động sử dụng các công cụ chẩn đoán và tự đánh giá trong quá trình học, các em sẽ có nhiều khả năng đạt được đột phá trong học tập. Phương pháp học tập tự điều chỉnh này khuyến khích học sinh liên tục khám phá, đặt câu hỏi và phân tích, cuối cùng là phát triển khả năng học tập toàn diện.
Khi việc học tự điều chỉnh trở nên phổ biến hơn, nhiều nhà giáo dục đang nhấn mạnh vào việc hỗ trợ các phong cách học tập khác nhau để thúc đẩy thành tích học tập của học sinh. Tuy nhiên, sự hỗ trợ này có đủ không? Trong môi trường giáo dục đang thay đổi này, làm thế nào học sinh có thể áp dụng hiệu quả phương pháp học tập tự chủ để thúc đẩy sự phát triển cá nhân và thành tích học tập?