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你知道吗？CPR的正确步骤会影响生死攸关的结果吗？
心肺复苏术（CPR）是一项关键的急救程序，其主要目的是在心脏骤停的情况下，通过胸部按压和人工通气，保持大脑的基本功能，直到专业救援人员到达。根据美国心脏协会的建议，对于无法反应且无呼吸或只有不规则呼吸的患者，应立即进行CPR。
CPR的主要目的是延缓组织死亡，为成功复苏争取时间，避免永久性的大脑损伤。
成人的CPR包括进行深度在5到6厘米之间的胸部按压，每分钟至少要达到100到120次。此外，施救者还可以通过口对口或使用机械装置提供人工通气。然而，针对没有受到过专业培训的施救者，简化的仅进行胸部按压的CPR方法被推荐给他们。这样可以降低因为操作不当造成的风险。
对于儿童，情况则有所不同。根据2015年美国心脏协会的指导方针，仅进行胸部按压可能会导致更糟糕的结果，因为儿童多数由于呼吸问题而非心脏问题导致心脏骤停。对于成人和儿童，相对于人工通气，胸部按压的品质和时间是拯救生命的关键。
低体温有时可以延长大脑的存活时间，并能让心脏在除颤时保持对刺激的反应。
CPR的施行时间至关重要。一般来说，若在停止血流的七分钟内施行CPR，能够提高幸存率。心脏也会迅速丧失维持正常节律的能力，因此在关键时刻，正确的按压速率和深度是不可或缺的。若每分钟的按压次数超过120次，反而会降低静脉回流的效率，影响存活的机会。
CPR的正确步骤
急救程序中的CPR步骤包括：首先确保周围安全，然后呼叫紧急救助。接下来，若有自动除颤仪（AED），应尽快使用，然后开始进行胸部按压和呼吸的救援操作。
在单独施救的情况下，应首先进行两分钟的CPR后，再拨打紧急电话。
对于溺水患者或儿童，胸部按压和人工通气的比率设为30:2，两名训练有素的施救者对儿童的推荐比率则为15:2。按压时，应确保施救者的肩膀位于患者的胸部上方，以便生成足够的压力来促进血液循环。
简单来说，CPR是将胸部按压与人工通气相结合的过程。然而，对于无法进行人工通气的施救者，强烈建议以单一胸部按压的方式作为替代。事实上，研究表明，更少的中断和适当的速度是关键因素。
全世界的心脏骤停的幸存率并不高，然而当大众能够掌握CPR的正确步骤时，可能会大幅度提升每个人的生存机会。
除颤器的使用在心脏骤停中也是不可或缺的。当电击被施加于心脏时，可以矫正某些异常心律。随着科技的进步，自动化外部除颤器（AED）的普及使得普通民众在面对突发心脏骤停时能有条不紊的进行急救。
正确的CPR不仅能延长患者的存活时间，更是医疗团队介入之前关键的一步。每个人都应当懂得CPR的基本原则，并在需要时能够立即采取行动。
你是否准备好学习CPR，以在关键时刻拯救生命呢？
