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电击后的身体反应：我们如何应对电伤的挑战？
电伤是一种因接触电流而造成的皮肤或内部器官损伤，这种损伤的严重程度取决于电流密度、组织的电阻和接触的时间长短。小电流可能不易察觉，甚至只会造成轻微的刺痛感。然而，即使是低电流的电击也可能惊吓到个人，导致由于骤然抽动而造成的意外受伤。强烈的电击则可能引起疼痛的肌肉痉挛，甚至可能造成关节脱位或骨折。失去肌肉控制是人无法自行脱离电源的原因；如果这种情况发生在高处，例如高压电缆上，则人可能会因此被甩下来。
每年，美国有超过30,000人受到电伤，导致约1,000人死亡。
较大的电流会导致组织损伤并可能引发心室颤动或心脏骤停。如果电击导致死亡，则通常称为电死。接触带电的电线或设备是电伤的最常见原因。在高电压环境中，例如电力传输塔，可能不需要直接接触，因为电压可能会「跳跃」至电气设备。
伤害的征兆和症状
烧伤
由于电阻引起的热量可能造成广泛且深层的烧伤。当电流通过手部时，电流会导致肌肉不自主收缩，从而使受害者无法放松手部肌肉释放电线，这进一步增加了重度烧伤的风险。电压在500到1000伏的情况下，通常会导致因为大能量而造成的内部烧伤。这种伤害是由组织加热和电穿孔损伤引起的。
心室颤动
家庭电源电压（110或230 V，50或60 Hz的交流电）若通过胸部，且持续时间超过一秒，可能会在低至30毫安（mA）的电流下引发心室颤动。若电流直接通过心脏，则低至1毫安（交流或直流）也能引起心室颤动。若不立即进行电击复苏，心室颤动通常会致命，因为所有心脏肌肉纤维的收缩不再协调，无法足够提供血液循环。
神经系统的影响
电流能够干扰神经系统的控制，特别是对心脏和肺部的控制。即使电击未导致死亡，有时也会在电流进入体内的部位引发神经病变。电伤的神经学症状可能会立即出现，但也可能延迟数天到数年。当电流路径通过头部时，在施加足够的电流后，意识几乎总是会迅速丧失。
若电流路径经过心脏，则电击的致命风险会显著增加。
心理健康的影响
除了生理伤害外，电伤也可能带来各种精神健康问题。受害者可能会经历行为上的变化，甚至在电流未经过头部的情况下，也会有这些变化。症状包括：抑郁，包括低自尊和内疚感；焦虑症，包括创伤后压力症状及对电的恐惧；情绪波动，对挫折反应变得更加敏感；及记忆力丧失，注意力减退，学习困难。
预防电伤的措施
预防电伤是国家电气安全法规的基本目标之一。可通过使用低电压电气系统来减少触电的危险。此外，使用地面故障断路器可以防止电流泄漏带来的作业危险，并且在室外或潮湿环境中使用的电器设备，安全设计可以大幅降低电伤风险。
随着电工技术不断进步，人们对电伤的认知和应对也该不断提升。我们能否在日常生活中进一步提高对电击危险的警觉，并采取更有效的预防措施呢？
