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为什么现代心理学会区分『渴望』和『享受』？揭开快乐缺失的复杂面纱！
当我们面对快乐的时候，或许会自然而然地将它与「渴望」和「享受」混淆。然而，现代心理学却开始强调这两者之间的差异，特别是在探讨快乐缺失的状况，例如无快感症（anhedonia）时。随着心理学研究的深入，愈来愈多的证据显示这两种体验在情感和神经生物学上是独立的，且各有其影响。
「渴望」通常指的是对某种愉悦体验的期待和追求，而「享受」则关乎实际经历过后所获得的快乐感受。
渴望与享受的定义
在心理学中，渴望（wanting）被视为一种期待的情绪，它驱动着人们追求特定的奖励，只是这种渴望未必总能转化为实际的享受（liking）。享受是在获得奖励后所体验的快乐感，是对所获得的愉悦的直接反应。这种划分在分析无快感症患者的情绪状态时，显得尤为重要。
无快感症及其成因
无快感症是一种多样的快乐功能缺失，包括动机减少或无法体验快乐。它不是单一的无法感受快乐，而是涉及多个面向，如减少的动机、预期快乐和真实享受的缺失。目前在《精神疾病诊断与统计手册》第五版（DSM-5）中，无快感症被视为众多心理障碍的指标，包括抑郁症和精神病。
「无快感症不仅仅是无法感到快乐，它还涉及动机的丧失，甚至对以往喜欢的活动也失去了兴趣。」
神经生物学背后的机制
研究表明，无快感症可能与大脑的奖励系统相关。特定区域，如前额叶皮质、尾状核、杏仁核和腹侧被盖区（VTA），都与感知快乐及获得奖励的能力有很大关联。这些区域的异常可能直接影响到个体的渴望和享受感。例如，无快感症患者往往会表现出在享受食物或其它快乐活动时的动机不足与快乐感缺失。
案例研究：抑郁症与精神病
据研究，约有70%的重度抑郁症患者会经历无快感症。它被认为是抑郁症的核心症状，即使在精神状态良好的情况下，这些患者也无法从日常生活中获得快乐。在精神病患者中，无快感症同样出现，但他们与健康个体相比，回顾时的正面情绪体验明显减少。
「这意味着在精神疾病的背景下，无法从奖励中获得快乐，可能会导致更加严重的社交功能损害。」
社交快乐缺失
此外，社交快乐缺失（social anhedonia）是指对社交接触的不感兴趣，且在社会情境中缺乏快乐，相比内向，社交快乐缺失的特征是缺乏享受感。研究发现，这种状态在精神病谱系障碍中是一个核心特征，也与自闭症谱系障碍有密切关联。
治疗与改善方法
目前对无快感症的治疗方法尚未明确，未来的研究应专注于基因和环境的风险因素，以找出可能的药物和行为治疗方案。支持性社会网络也可能对患有社交快乐缺失的人有益，研究显示，强大的社会支持可帮助改善症状及社交功能。
「社交支持系统的增强，对于改善这些患者的整体功能至关重要。」
性别差异与生物学因素
在普遍人群中，男性在社交快乐缺失的量测上得分通常高于女性。这一性别差异在抑郁症患者中也有所体现，暗示着社交快乐缺失与精神疾病的复杂关联。
结论
随着对渴望和享受之间分际的理解愈加深入，心理学界对这一问题的探讨不断演变。要改善无快感症的治疗效果，深入理解这两者的互动及其生理基础，将是关键所在。快乐的本质是什么？我们究竟能否真正理解并体验它的全貌呢?
