虾和大虾是海洋中的美味佳品,受到全球食客的喜爱。尽管这两种海洋动物属于十足目(Decapoda)的不同亚目,但它们在外观上非常相似,常在商业养殖和野生捕捞中交替使用。近年来的水产养殖文献中,有人将“虾”一词用作海洋的对虾,而“大虾”则主要用于描述一些海洋的虾。
在英国,“大虾”一词在菜单上的使用频率高于“虾”;而在北美则相反。
对虾和大虾的叫法及定义在不同文化中各不相同。例如,澳大利亚及一些其他英联邦国家更倾向于使用“虾”这个词来指代大多数此类海鲜。著名澳大利亚喜剧演员保罗·霍根曾在美国电视广告中使用“我再给你加一只虾”,目的是为了令美国观众容易理解,这实际上是对澳大利亚当地用语的故意扭曲。
在英国,非常小的甲壳类动物被称为虾,常用于制作虾酱;而在法国,餐馆中的“crevette”则是虾的法语称呼。值得注意的是,虾及其他贝类是常见的食物过敏源。根据犹太饮食法,虾是被禁止食用的。然而,在伊斯兰饮食法中,具体看不同教派的规定,部分允许食用虾,而有些则禁止。
与其他海鲜相比,虾的蛋白质含量高,而食品能量较低。虾的每100克含有不等的胆固醇,通常在122毫克到251毫克之间,具体依准备方法而异。然而,由于虾几乎不含饱和脂肪,因此虾也被认为有益于循环系统,能改善 LDL(低密度脂蛋白)与 HDL(高密度脂蛋白)胆固醇的比例,降低甘油三酯水平。
美国食品药品监督管理局的研究显示,虾中的汞含量很低,仅为0.001ppm。
准备虾的食用过程通常涉及去头、去壳、去尾和去除“沙肠”。一个显著的例外是“醉虾”这道菜,使用的是活的淡水虾,通常浸泡在乙醇中以便于食用。去壳时,通常需要握住虾尾,同时轻轻地去掉虾体周围的壳。虾尾可以完全分离,也可以保留,以便于摆盘呈现。虽然通常在食用前去掉头和壳,但这些部分在烹饪时也是可以食用的。去除“沙肠”被称为“去肠”,这个过程可通过在虾体外侧做一个浅切口来完成,方便将肠道中黑色的消化道去除。
此外,去除虾的“血管”也是常见的步骤。对于较大的虾,内部通常会去掉“血管”。清洗后的虾可在凉水下冲洗。去肠并非必要,因为它并无毒性且味道较淡,去除后会略微改变虾的味道。
虾及大虾是非常灵活的食材,其常见的烹饪方法包括烘焙、煮、炸、烧烤等。相较于其他食材,虾对烹饪时间极为敏感,过度烹煮将导致肉质变得坚韧和有嚼劲。很多文化的烹饪中都有虾的身影,例如西班牙的海鲜饭、意大利的炖菜和南亚及东南亚的虾咖喱。
虾在日本寿司文化中被誉为“寿司之王”,因为它可以生食或熟食,是很多初尝生鱼者的不错选择。
虾的市场销售时还需要考量多个因素,绝大多数虾都是冷冻销售,通常根据外观、等级、颜色和均匀性进行分类和标记。
使用虾作为主要食材的菜肴非常多样化,有虾子(虾卵)、蒜香虾、面包虾等。此外,近期在亚洲太平洋地区,越来越多食物欺诈事件引发关注,比如向虾中注入非食品级凝胶以增加重量和视觉吸引力。这种行为不仅影响了食品安全,也影响了消费者的信任。
2022年,柬埔寨查获了7吨注入羧甲基纤维素(CMC)凝胶的虾。
为了对抗食品欺诈,美国国家标准与技术研究院(NIST)推出了一系列标准参考材料,用于检测野生捕捞与水产养殖的虾。
从虾与大虾的分类,到饮食文化,再到营养价值与市场营销,这些都是对虾和大虾的探索之旅。而在这差异和交集的讨论中,我们是否应该重新审视它们在我们日常饮食中的重要性呢?