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補充劑的爭議：哈伯曼為何成為健康界的雙面刃？
安德魯·哈伯曼（Andrew David Huberman），一位美國神經科學家及播客主持人，自2021年創立的《哈伯曼實驗室》播客迅速成為健身和健康界的一個指標。然而，隨著他與健康補充劑公司合作的增加以及對其科學聲明的質疑，哈伯曼的形象也愈加複雜。他的研究和播客內容激起了廣泛的討論，部分專家告誡大眾對其聲稱的健康效益保持警惕。
早年生活與教育
哈伯曼於1975年出生在加州的斯坦福醫院，父親是阿根廷物理學家，母親則是兒童書籍作家。在成長過程中，他參與了多項運動，並於12歲時父母離婚。這對他後來的學業和興趣產生了深遠的影響，最終他在加州大學聖塔芭芭拉獲得心理學學士學位後，又於加州大學伯克利獲得心理學碩士學位，最後在加州大學戴維斯獲得神經科學博士學位。
學術生涯
哈伯曼於2006年至2011年在斯坦福大學進行博士後研究，隨後在加州大學聖地亞哥任教，在2016年回到斯坦福大學。他的實驗室研究重點包括視覺系統的再生以及心理健康的非藥物干預，這些工作獲得了科學界的廣泛關注。
哈伯曼的實驗室曾以使用虛擬實境（VR）來促進視網膜神經元再生而受到矚目。
播客的崛起
受COVID-19大流行影響，哈伯曼創立了自己的播客，並迅速積累了大批聽眾。透過與知名人士的合作，他的播客成為了美國最受歡迎的健康與科學主題節目之一，吸引了680萬名聽眾和550萬YouTube訂閱者。
哈伯曼的播客內容被一些專家批評為偽科學，常常將健康主張呈現為科學背書，但事實上卻缺乏足夠的科學證據。
補充劑的爭議
哈伯曼的播客吸引了許多健康補充劑公司的贊助，但這也引發了不少爭議。專家如喬瑟夫·津德爾（Joseph Zundell）對他的科學正當性提出質疑，指出他常常將動物研究的結果轉化為人類使用，這種做法可能缺少科學根據。
這些補充劑的有效性往往缺乏科學證據，哈伯曼對其的支持使得研究界感到擔憂。
面對的質疑與反響
許多醫學及科學界人士對哈伯曼的商業模式表示擔憂。一些批評者認為，雖然哈伯曼的研究受到尊重，但其播客的金融化可能使他偏離了科學的純粹性。甚至有文章指出他對防曬霜的質疑缺乏科學證據，導致其在公眾中的可信度受到影響。
未來展望
儘管哈伯曼的播客在流行文化中的影響日益增強，但隨之而來的爭議也讓人不禁思考他在科學和商業之間的平衡。在信息爆炸的今天，消費者應如何判斷科學聲明的真偽？
