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Poomsae與Kyorugi的精彩對決：Para Taekwondo的兩大比賽項目如何區分？
近日，隨著Para Taekwondo的飛速發展，這項專為身心障礙選手設計的武術形式正在世界舞台上贏得越來越多的認可。在2020東京殘奧會上，Para Taekwondo以其獨特的技術和競爭性將引起無數關注。這項運動由世界跆拳道總會（WT）負責治理，主要有兩個比賽項目——Kyorugi（對抗賽）和Poomsae（型）散發著各自獨特的魅力。
Para Taekwondo的歷史
Para Taekwondo的起源可以追溯到2006年，世界跆拳道總會成立了專門的Para Taekwondo委員會，以促進殘疾運動員的參與。最初的重點是為手臂截肢者和肢體缺失運動員發展Kyorugi，然而隨著時間的推移，該項目逐步擴展至各類身心障礙運動員，包含了Poomsae的比賽。
Kyorugi與Poomsae的差異
在比賽過程中，Kyorugi專注於實際的對抗，選手們根據體重和性別進行分組比賽。其基本規則與奧林匹克跆拳道有所不同，選手不得將攻擊針對頭部，而得分方式主要是通過有效的腳技和旋轉技術。而Poomsae則是一種以完成預定型式為核心的比賽，選手們需要在特定時間內，展示高難度和靈活性，並根據技巧和動作的流暢度進行評分。
「Kyorugi更強調實戰中的攻防，而Poomsae則體現了跆拳道的藝術和優雅。」
競賽系統及規則
在Kyorugi中，比賽的結構通常為單淘汰制，即選手在輸掉一場比賽後將被淘汰。比賽分為三個兩分鐘的回合，在第三回合結束後如出現平分，則進入金分回合。得分的判準依據選手有效攻擊的部位及類型有所不同。而Poomsae比賽則採用單淘汰制或雙淘汰制，選手需在20至120秒內完成型式演練，並根據技術性與表現性進行打分。
Para Taekwondo的運動評估
每位參賽選手都必須接受評估，以確定其是否符合最低障礙標準，並按照其運動特徵分級。不同的運動類別根據選手的身心狀況進行分類，以確保公平競爭。在Kyorugi中會有「K」前綴，而在Poomsae中則有「P」前綴以作區分。
不同的競技風格
無論是在Kyorugi的快速對抗，還是在Poomsae的優雅動作中，兩者都展現了跆拳道的精髓和身心障礙選手的堅持。Kyorugi要求選手具備出色的反應能力及戰術思維，而Poomsae則需要選手擁有良好的記憶能力和表現技巧。因此，這兩項競賽雖然屬於同一項運動，卻展現出截然不同的技術與風格。
未來的發展
隨著世界對Para Taekwondo的認識及參與度日益提高，未來有望在更多大型賽事中看到這項壯觀運動的身影。更多的選手將會有機會展現他們的才華，同時也會鼓舞更多的人重視和參與殘疾人運動，透過運動的力量去改變生活。
「無論身體的局限如何，選手們都能通過這兩項比賽展現自己的運動精神。」
面對Kyorugi和Poomsae的精彩對決，你是否對哪一項比賽有更深的理解和更大的興趣呢？
