Language
Country/Area
No result found
ل تعرف الأعراض الرئيسية للحزن المطول؟ هل يؤثر عليك أيضًا
اضطراب الحزن المطول (PGD) هو اضطراب نفسي يحدث بعد فقدان قريب أو صديق. يتسبب هذا المزيج من الأعراض في وصول الألم الذي يشعر به المريض في التعامل مع الخسارة والحزن إلى مستويات سريرية مهمة. في عام 2022، تم إدراج PGD رسميًا في الطبعة الخامسة من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM-5-TR). وقد أثار هذا القرار اهتمام المجتمع السريري وجعل المزيد من الناس ينتبهون إلى هذه المشكلة المتعلقة بالصحة العقلية. تأثير.
على وجه التحديد، قد تشمل أعراض مرض ما قبل الزرع الاكتئاب، والألم العاطفي، والخدر العاطفي، والشعور بالوحدة، واضطراب الهوية، وصعوبة إدارة العلاقات الشخصية، والتي لها تأثير كبير على الحياة اليومية للفرد.
وفقا للإحصائيات، فإن حوالي 10% من الأشخاص الذين فقدوا أحد أحبائهم سوف يعانون من الحزن المستمر، وهذه النسبة تختلف بشكل كبير بين العينات والسكان المختلفة. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأفراد الحزينين الذين لديهم ارتباط عاطفي عميق مع المتوفى. وفي الحالات الشديدة، قد يشعرون وكأنهم فقدوا أنفسهم ولم يعد بإمكانهم المشاركة في الأنشطة الاجتماعية العادية.
لا ينعكس هذا الشعور بالخسارة على المستوى العاطفي فحسب. فقد أظهرت الدراسات أن التشخيص الوراثي قبل الزرع يمكن أن يؤدي أيضًا إلى سلسلة من المشاكل الصحية الجسدية، بما في ذلك خلل المناعة، وارتفاع ضغط الدم، والأحداث القلبية.
الأعراض الرئيسية لمرض PGD
تنقسم أعراض مرض PGD إلى عدة فئات رئيسية، بما في ذلك المظاهر السلوكية والنفسية التالية:
<أول>بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه، قد يكون اضطراب الحزن المطول مصحوبًا أيضًا باضطرابات وظيفية أخرى، مثل التركيز المفرط على المتوفى وصعوبة العودة إلى الحياة اليومية وفقدان الاهتمام بالمستقبل.
أدوات تشخيص وتقييم الأعراض
في عملية تشخيص مرض الوراثة الجينية قبل الزرع، يستخدم الأطباء عادةً أدوات مثل استبيان الحزن الموجز ومقياس الحزن المستمر للمساعدة في تحديد ما إذا كانت معايير مرض الوراثة الجينية قبل الزرع قد تم استيفاؤها. وفقًا للمعايير الواردة في DSM-5-TR، إذا حدثت الأعراض يوميًا واستمرت لأكثر من ستة أشهر، فقد تفي بمعايير التشخيص.
أظهرت الأبحاث الحالية أن أعراض الحزن المستمر يمكن تمييزها بوضوح عن الأعراض المماثلة الأخرى، مما يوفر أساسًا علميًا لتشخيص مرض ما قبل الزرع.
أسباب وعوامل الخطر المرتبطة بالتشخيص الوراثي قبل الزرع
في حين لا يوجد سبب واحد يجعل بعض الأشخاص يعانون من الحزن لفترات طويلة، تشير الأبحاث إلى أن عوامل مثل قلق الانفصال المبكر، والتعلق العاطفي، والقرب العاطفي من المتوفى قد تزيد من خطر الإصابة بمرض ما قبل الزرع.
بالإضافة إلى ذلك، وكما يقول علماء النفس: "إن طبيعة سبب الوفاة تشكل أيضًا عاملًا مهمًا. فالمواقف الخاصة مثل الموت العنيف والموت العرضي غالبًا ما تزيد من شدة الحزن وتتسبب في وقوع الأفراد في معضلة عاطفية لا يمكنهم تحملها. "لا يستطيعون التخلص من هذه المواقف." هذه المواقف لا توجد فقط عند البالغين ولها تأثير أعمق على الأطفال أو المراهقين.
الإدارة والعلاج
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحزن لفترات طويلة، فإن العلاج المهني أمر ضروري. أولاً، يُعتبر العلاج النفسي المرتكز على الحزن هو الطريقة الأكثر فعالية للتعامل معه. في بعض الحالات، قد يتم استخدام الأدوية المضادة للاكتئاب بالتزامن مع العلاج النفسي، وخاصة إذا كان الشخص يعاني أيضًا من الاكتئاب.
وفقًا للبحث، فإن الدواء وحده غالبًا ما يكون غير فعال لعلاج الأعراض المرتبطة بالحزن، لذلك لا ينصح باستخدام الدواء وحده كعلاج.
ومن خلال التدخل المناسب، فإن الهدف هو مساعدة الأفراد على قبول حقيقة الخسارة، والعودة إلى الحياة الطبيعية، وتعلم كيفية تذكر وإحياء ذكرى المتوفى بطرق مختلفة.
الخاتمة
مع تعمق فهمنا للحزن المزمن، فإننا نفهم تدريجيًا أنه ليس مجرد مشكلة نفسية، بل إنه يؤثر أيضًا على جميع جوانب الحياة. ومع تقدم المجتمع، يتقدم معه فهم ودعم مجموعة واسعة من تجارب الحزن. ومع ذلك، هل تعتقد أيضًا أنك أو أحد الأشخاص المحيطين بك يتأثر بالحزن المستمر؟
