Language
Country/Area
No result found
المخاطر الخفية في الرياضة: ما هي الأنشطة الرياضية الأكثر احتمالا للتسبب في كسور عنق الرحم؟
أسباب كسور العنق
عادة ما يتطلب الكسر العنقي، المعروف أيضًا باسم كسر الرقبة، قوة كبيرة للتسبب فيه. تعتبر هذه الإصابات شائعة في حوادث المرور والسقوط العرضي. يمكن أن يؤدي الالتواء الشديد في الرقبة أو الصدمة القوية أيضًا إلى حدوث كسور في عنق الرحم. وبحسب بحث جديد، فإن الصدمات عالية الطاقة أكثر شيوعاً بين الشباب، في حين أن الصدمات منخفضة الطاقة أكثر انتشاراً بين كبار السن.في العديد من الأنشطة الرياضية، قد يؤدي تحول وزن الجسم أو الاصطدام العنيف إلى إصابة العمود الفقري العنقي.
الرياضات عالية الخطورة
تحمل العديد من الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي مثل كرة القدم الأمريكية، وكرة القدم (وخاصة حراسة المرمى)، والهوكي على الجليد، والرجبي، والمصارعة مخاطر أعلى للإصابة بكسور في العنق. على سبيل المثال، قد يؤدي سلوك "الضربات الحادة" في كرة القدم الأمريكية إلى إصابات في العمود الفقري العنقي. وبالمثل، هناك خطر الإصابة بكسور عنق الرحم في الرياضات التي لا تتضمن الاحتكاك الجسدي مثل الجمباز والتزلج والغوص وركوب الأمواج وركوب الدراجات الجبلية.
تحليل الحالة الخاصة
لا يمكن للرياضات العامة فقط أن تتسبب في حدوث كسور في الفقرات العنقية، ولكن أيضًا بعض صدمات الرقبة الناتجة عن الوخز، مثل تلك التي تحدث أثناء التعليق. في مثل هذه الحالات، يحدث الموت في كثير من الأحيان خلال دقائق بسبب القوة المطبقة والتي تدمر بنية العمود الفقري العنقي.
طرق تشخيص كسور العنق
إذا كان هناك اشتباه في وجود كسر في عنق الرحم، فسوف يقوم طبيبك بجمع تاريخك الطبي المفصل وإجراء فحص بدني. تتضمن قواعد التنبؤ المستخدمة بشكل شائع والتي يمكن أن تساعد في تحديد الحاجة إلى التصوير الطبي القاعدة الكندية للعمود الفقري العنقي ودراسة NEXUS. بالنسبة للأطفال والبالغين، تشمل طرق التصوير المستخدمة بشكل شائع التصوير المقطعي والأشعة السينية، حيث يعد التصوير المقطعي أكثر ملاءمة عندما تكون هناك حاجة إلى تشخيصات أكثر خطورة.
يمكن أن تساعد فحوصات التصوير في الوقت المناسب على اكتشاف التشوهات البنيوية في العمود الفقري العنقي في وقت مبكر وتجنب المزيد من الضرر.
العملية الأساسية لعلاج كسور عنق الرحم
عندما تسمح الفرصة، يكون التثبيت المبكر والكامل أمرًا بالغ الأهمية للمرضى الذين يعانون من كسور في العمود الفقري العنقي. تتضمن هذه العملية بشكل أساسي استخدام طوق عنقي للتثبيت لمنع المزيد من الضرر في الحبل الشوكي. قد يحتاج بعض المرضى إلى أدوية للسيطرة على الألم، والعلاج الطبيعي طويل الأمد للمساعدة في استعادة قوة عضلات الرقبة.
استخدام طوق العنق وأجهزة التثبيت
بالنسبة للكسور العنقية البسيطة، يمكن استخدام طوق العنق للتثبيت. يمكن أيضًا استخدام دعامات أكثر صلابة مثل حامل SOMI وحامل Minerva لتوفير ثبات إضافي. إن استخدام هذه الأجهزة المساعدة يقلل بشكل فعال من التأثير الإضافي على العمود الفقري أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
في بعض الحالات، قد يكون العلاج الجراحي مع تنظيف الأسنان ضروريًا لمعالجة ضغط الحبل الشوكي.
الحوادث والسلامة الرياضية
الإصابات العرضية منتشرة في كل مكان في حياتنا، ولكن من خلال التعليم وتدابير الوقاية المناسبة، يمكننا تقليل مخاطر الإصابات العرضية أثناء ممارسة الرياضة بشكل كبير. بالنسبة للمشاركين في الرياضة، فإن التعرف على خصائص ومخاطر الرياضات التي يمارسونها هي الخطوة الأولى لتجنب الإصابات.
إعادة التفكير في السلامة الرياضية
إن ممارسة الرياضة نشاط يحسن الصحة، ولكنه يحمل مخاطر أيضًا. علينا أن نفكر: كيف يمكننا حماية عمودنا الفقري أثناء ممارسة الرياضة لتجنب إصابات العمود الفقري العنقي؟
