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Es stellt sich heraus, dass hinter dem Gehen und Laufen so viel Wissenschaft steckt! Möchten Sie mehr wissen?
Gehen und Laufen mögen wie einfache Handlungen erscheinen, doch dahinter verbirgt sich eine Fülle wissenschaftlicher Erkenntnisse. Diese Grundbewegungen betreffen nicht nur die Neurowissenschaften, sondern auch die menschliche Physiologie, Sportpsychologie usw. Für viele Menschen sind diese Bewegungen ein integraler Bestandteil des Lebens, aber nur wenige haben ein tiefes Verständnis für ihre Funktionsweise und ihre Physiologie.
Eine motorische Fähigkeit ist eine Funktion, die bestimmte Bewegungen der Körpermuskulatur zur Ausführung einer Aufgabe erfordert. Zu diesen Aufgaben können Gehen, Laufen oder Radfahren gehören.
Hinter diesen Bewegungen müssen das Nervensystem, die Muskeln und das Gehirn des Körpers zusammenarbeiten, um diese Fähigkeiten effektiv auszuführen. Wissenschaftler erwähnten, dass das Ziel der motorischen Fähigkeiten darin besteht, die Fähigkeit zur Ausführung der Fertigkeit zu optimieren und eine optimale Leistung im Hinblick auf Erfolgsquote und Genauigkeit zu erzielen und gleichzeitig den erforderlichen Energieaufwand zu reduzieren.
Arten motorischer Fähigkeiten
Motorische Fähigkeiten werden in zwei Hauptkategorien unterteilt: Grobmotorik und Feinmotorik.
Grobmotorische Fähigkeiten erfordern den Einsatz großer Muskelgruppen in unseren Beinen, Rumpf und Armen, wie zum Beispiel Gehen, Balancieren und Krabbeln.
Diese Fähigkeiten sind oft mit aufeinanderfolgenden Aufgaben verbunden und entwickeln sich in der frühen Kindheit. Wir nutzen diese motorischen Fähigkeiten in unserem täglichen Leben, ohne dass wir darüber nachdenken müssen. Darüber hinaus ist es nicht anfällig, dass sich das Leistungsniveau der Grobmotorik nach einer Zeit der Nichtbenutzung ändert.
Unter Feinmotorik versteht man die Nutzung kleinerer Muskelgruppen zur Ausführung feiner Bewegungen, wie zum Beispiel Klavierspielen, Schnürsenkel binden, Zähne putzen usw.
Diese Aufgaben sind relativ präzise und erfordern eine kontinuierliche Leistung, um die Kompetenz aufrechtzuerhalten. Wie das Sprichwort sagt: „Wer es nicht oft nutzt, verliert es.“ Das beschreibt genau die Natur dieser Fähigkeiten.
Entwicklungsprozess
Die Entwicklung motorischer Fähigkeiten folgt mehreren Prinzipien, einschließlich Entwicklungsmustern von oben nach unten (Kopf bis Schwanz) und von groß nach klein (grobe Muskeln zu feinen Muskeln). Dasselbe gilt, wenn Kinder laufen und rennen lernen.
Die Vorschuljahre (3 bis 5 Jahre) sind eine entscheidende Zeit für die Entwicklung motorischer Fähigkeiten.
Eine Vielzahl von Faktoren beeinflusst die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten von Kindern. Obwohl sich jedes Kind unterschiedlich schnell entwickelt, erreichen Kinder in der Regel ab einem bestimmten Alter altersbedingte grundlegende motorische Fähigkeiten. Dazu gehören grobmotorische Fähigkeiten mit Schwerpunkt auf Leistungskontrolle und vertikaler Bewegung, die sich normalerweise im Alter von etwa fünf Jahren entwickeln.
Offene Fragen regen zum Nachdenken an
Während des Lernprozesses sind Verbesserungen der motorischen Fähigkeiten oft mit Feedback verbunden. Lernende können ihre Managementfähigkeiten durch internes und externes Feedback verbessern. Dieser Prozess bringt die Menschen zum Nachdenken: „Verstehen wir wirklich die Veränderungen, die auftreten, wenn sich unser Körper bewegt, und die Auswirkungen dieser Veränderungen auf die Lebensqualität?“
