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Un milagro oculto en tu intestino: ¿Qué tiene de mágico el Limosilactobacillus reuteri?
Limosilactobacillus reuteri (L. reuteri) es una bacteria de ácido láctico que existe en diversos entornos naturales, incluidos los intestinos de humanos y animales. En lugar de ser un patógeno, la bacteria parece tener beneficios potenciales para la salud. A medida que la investigación científica se profundiza, cada vez más personas comienzan a prestar atención a los posibles beneficios para la salud de este pequeño organismo.
El proceso de descubrimiento
La historia de L. reuteri se remonta a principios del siglo XX. En aquel momento, la bacteria fue clasificada incorrectamente como parte de las bacterias del ácido láctico fermentativo. En la década de 1960, el microbiólogo Gerhard Reuter reexaminó la especie y propuso una nueva clasificación. En 1980, la bacteria fue identificada formalmente como una especie independiente, L. reuteri, y fue reclasificada en el género Limosilactobacillus en 2020.
Ubicuidad
L. reuteri se ha encontrado en una variedad de entornos naturales, especialmente en carne y productos lácteos. La bacteria se puede encontrar en muestras intestinales y fecales de humanos sanos, ovejas, pollos, cerdos y roedores. Varios huéspedes parecen albergar cepas específicas de L. reuteri, lo que puede indicar un papel en la salud del huésped.
Efectos sobre la salud
Propiedades antibacterianas
Se sabe que L. reuteri produce una variedad de sustancias con efectos antimicrobianos, como reuterina, reutericina 6 y reutericiclina. Ya en la década de 1980, los investigadores descubrieron que L. reuteri podía producir un nuevo antibiótico de amplio espectro, la reuterina, al fermentar el glicerol. Esta sustancia tiene un efecto inhibidor sobre una variedad de bacterias dañinas y otros patógenos, y elimina eficazmente los microorganismos dañinos que invaden los intestinos sin dañar la flora intestinal beneficiosa.
Resultados de investigaciones clínicasA medida que se estudió más a fondo L. reuteri, los científicos descubrieron que sus propiedades antimicrobianas lo convertían en el más beneficioso para la salud del sistema digestivo.
Aunque L. reuteri se encuentra de forma natural en el cuerpo humano, no todas las personas la tienen. Las personas con deficiencia de esta bacteria pueden mantener altos niveles de L. reuteri en el intestino a través de suplementos dietéticos. Los estudios han demostrado que la administración oral de L. reuteri puede colonizar eficazmente los intestinos de individuos sanos y se ha demostrado que es abundante en la leche materna.
Salud intestinal
La eficacia de L. reuteri en el tratamiento de enfermedades diarreicas pediátricas ha sido bien documentada. El estudio encontró que el uso profiláctico de L. reuteri administrado a niños sanos redujo significativamente la incidencia de diarrea. Para la salud intestinal neonatal, especialmente en bebés con bajo peso al nacer, el uso de L. reuteri muestra potencial para reducir el riesgo de sepsis y acortar las estadías hospitalarias.
Ayuda a la salud gastrointestinal
Los estudios han demostrado que L. reuteri es eficaz para combatir el Helicobacter pylori (H. pylori). Esta bacteria se encuentra comúnmente en personas con úlceras de estómago en los países en desarrollo. Los estudios han demostrado que L. reuteri puede mejorar significativamente la tasa de éxito del tratamiento cuando se utiliza en combinación con otras terapias (como el omeprazol).
Efectos sobre la salud bucal
L. reuteri también muestra potencial para mejorar la salud bucal, con estudios que demuestran que es eficaz contra Streptococcus, una bacteria que causa caries dental. Los ensayos clínicos a corto plazo han demostrado que el número de bacterias cariogénicas en las poblaciones que consumen L. reuteri se reduce significativamente, lo que ayuda a reducir el riesgo de caries dental.
Promoción de la salud general
No se puede ignorar el papel de L. reuteri en la promoción de la salud general. Estudios han demostrado que esta bacteria que vive en los intestinos puede reducir la incidencia de enfermedades en niños y adultos y fortalecer el sistema inmunológico. Las personas con acceso constante a L. reuteri tuvieron menor incidencia de enfermedades, necesidades médicas y tasas de ausentismo que el grupo de control.
Potencial futuroA medida que se estudie más a fondo L. reuteri, puede tener el potencial de ser una clave para prevenir y tratar una variedad de problemas de salud. No sólo eso, el potencial que muestra en el equilibrio microbiano y en el mantenimiento de la salud intestinal, bucal e incluso ósea hace que el papel de este microorganismo sea cada vez más importante.
Ya sea para la digestión, la inmunidad o la salud en general, el Limosilactobacillus reuteri muestra un potencial asombroso. ¿Comenzarás a prestarle atención a este "tesoro escondido" en tus intestinos?
