Language
Country/Area
No result found
Cómo convertirse en un campeón de memoria: ¿cuáles son las prácticas y estrategias detrás de los mejores jugadores?
Memory Champion, o memoria, es un individuo que puede recordar y recordar una lista inusualmente larga de datos, como nombres desconocidos, listas de números y textos.Este término se deriva del concepto de "mnemónico", que se refiere a estrategias que ayudan a la memoria, como el método de ubicación o los sistemas principales, pero no todos los usuarios de memoria usan tecnología mnemónica.La capacidad interna de memoria y memoria también es un tema ampliamente discutido en los campeones de memoria.
La estructura de las habilidades de memoria y la fuente de la capacidad de memoria aún atraen la investigación de muchos psicólogos.
Estructura de habilidades de memoria
Los métodos de memoria utilizados por los usuarios de la memoria se han registrado ampliamente.Muchos usuarios de la memoria han recibido atención en la investigación psicológica durante el siglo pasado.La mayoría de ellos usan dispositivos mnemónicos, y actualmente todos los campeones de memoria en el Campeonato Mundial de Memoria dicen que usan estrategias mnemónicas, como el método de ubicación para llevar a cabo desafíos de memoria.K. Anders Ericsson y Bill Chase propusieron teorías sobre la operación interna de las habilidades para explicar la efectividad de los dispositivos mnemónicos en la experiencia en la memoria.
codificación
La codificación es hacer correlaciones significativas de información basadas en la estructura del conocimiento.Aquí es donde la lista larga generalmente se descompone en piezas manejables más pequeñas para acomodar la capacidad de la memoria a corto plazo.El informe oral de los expertos en memoria muestra que estos grupos son generalmente de tres a cuatro elementos.Por ejemplo, recuerde la secuencia numérica 1-9-4-5 como "año del fin de la Segunda Guerra Mundial".
A través del conocimiento pasado, la memoria puede codificar de manera más efectiva la nueva información.
búsqueda
Crear una estructura de búsqueda es el siguiente paso, que puede ayudar a recuperar las asociaciones.Su función es guardar las indicaciones de búsqueda sin tener que usar la memoria a corto plazo para recordar el orden de los elementos.Los usuarios de memoria experimentados generalmente usan el método de nodo y ubicación jerárquicos como método para recuperar la información.
Método de ubicación
El método de ubicación es el proceso de "usar posiciones ordenadas para colocar objetos o personas en sus respectivas imágenes".Este proceso se divide en tres pasos: primero, recuerde un área de construcción;
Cuando necesita recordar información, el usuario de la memoria solo necesita "caminar" por este camino y ver cada símbolo para recordar la información relevante.
Por ejemplo, la memoria Solomon Sherhevsky usa sus calles familiares para entrenar la memoria.Es esta forma de asociación altamente visual la que le permite recordar información.Los estudios de neuroimagen muestran que los expertos en memoria usan el método de ubicación, las áreas de actividad cerebral están relacionadas con la memoria espacial y la navegación.
Acelerar
El paso final en la teoría de la memoria competente es la aceleración.A medida que aumentan los ejercicios, el tiempo requerido para la codificación y la recuperación puede acortarse significativamente, y el almacenamiento de información puede completarse en segundos.Por lo tanto, al estudiar la memoria, los sujetos tienden a mejorar continuamente con múltiples pruebas.
habilidades o habilidades naturales aprendidas?
Los problemas naturales del rendimiento de los expertos en memoria aún no se han concluido.Existe mucha evidencia de que la capacidad de los expertos en memoria se puede obtener a través del aprendizaje flexible y la práctica extensa.Por ejemplo, entre los jugadores que participan en el Campeonato Mundial de Memoria, casi todos los jugadores negaron la capacidad de recordar fotos, pero en su lugar tuvieron que dominar la estrategia de codificación después de un promedio de diez años de práctica.
Los jugadores de memoria profesional son mejores que las personas comunes, principalmente reflejadas en su memoria de tipos de información específicos, pero no necesariamente superiores a otros tipos de memoria.
Por ejemplo, incluso si los expertos en memoria pueden recordar una gran cantidad de dígitos, es posible que no puedan funcionar más allá de las personas comunes al recordar símbolos o copos de nieve irrelevantes.Además, las investigaciones anteriores también han señalado que los resultados de la neuroimagen indican que los expertos no son significativamente diferentes en la estructura de las personas comunes, lo que muestra que las habilidades de los expertos en memoria se adquieren en su mayoría.
Sin embargo, el debate sobre si la capacidad de recordar es los resultados de aprendizaje innatos o adquiridos continúan.¿Es este un regalo de talento o una habilidad que se puede crear a través del trabajo duro y la resistencia?
