Language
Country/Area
No result found
El secreto del modelo de creencias sobre la salud: ¿cómo cambia los comportamientos de salud de las personas?
El Modelo de Creencias de Salud (MBS) es un modelo psicológico social de cambio de comportamiento de salud que tiene como objetivo explicar y predecir comportamientos relacionados con la salud, particularmente en la aceptación de servicios de salud. El modelo enfatiza las creencias de un individuo sobre la prevención de enfermedades, el mantenimiento de la salud y la búsqueda del bienestar. Desarrollado en la década de 1950 por psicólogos sociales del Servicio de Salud Pública de Estados Unidos, el modelo sigue siendo una de las teorías más conocidas y más utilizadas en el estudio del comportamiento de salud.
El modelo de creencias de salud establece que las creencias de las personas sobre cuestiones de salud, los beneficios percibidos de emprender acciones, las barreras a la acción y la autoeficacia explican hasta qué punto adoptan conductas que promueven la salud.
El núcleo del modelo de creencias sobre la salud reside en varios constructos teóricos, entre ellos la susceptibilidad percibida, la gravedad percibida, los beneficios percibidos y las barreras percibidas. Estos factores en conjunto influyen en si las personas adoptan conductas que promueven la salud. Para que se desencadene un comportamiento saludable, debe estar presente un estímulo o señal para la acción.
Antecedentes históricosEl modelo de creencias sobre la salud es una de las primeras teorías sobre el comportamiento de la salud, propuesta por primera vez en la década de 1950 por Irwin M. Rosenstock, Godfrey M. Hochbaum, S. Stephen Kegels y desarrollada por Howard Leventhal y otros. En ese momento, los investigadores y los trabajadores de la salud estaban preocupados porque, a pesar de la disponibilidad de vehículos móviles de rayos X en las comunidades, pocas personas se estaban sometiendo a pruebas de detección de tuberculosis. Desde entonces, HBM se ha aplicado para predecir diversos comportamientos relacionados con la salud, como la detección del cáncer, la vacunación e incluso la más reciente vacunación contra la COVID-19.
Componentes teóricos
Los componentes teóricos del modelo de creencias sobre la salud tienen su origen principalmente en la psicología cognitiva. Estos componentes están influenciados por las percepciones que tienen los individuos sobre los comportamientos de salud.
Susceptibilidad percibida
La susceptibilidad percibida implica la evaluación subjetiva que hace un individuo de su propio riesgo de desarrollar un problema de salud. HBM predice que cuando las personas perciben que su susceptibilidad a un problema de salud es alta, es más probable que tomen medidas para reducir su riesgo. Por el contrario, las personas con bajo riesgo pueden negar su susceptibilidad.Gravedad percibida
La gravedad percibida se refiere a la evaluación subjetiva que hace un individuo de un problema de salud y sus posibles consecuencias. El HBM sostiene que las personas que perciben un problema de salud como grave tendrán más probabilidades de adoptar conductas preventivas. El estudio mostró que la gravedad de la gripe que la mayoría de las personas perciben afecta directamente su disposición a vacunarse contra la gripe.Beneficios percibidosPor ejemplo, los estudios han descubierto que una mayor percepción de gravedad de la gripe se asocia con una mayor disposición a vacunarse.
Las conductas relacionadas con la salud también están influenciadas por los beneficios percibidos por las personas al tomar acción. Cuando las personas creen que una acción reducirá el riesgo o la gravedad de un problema de salud, es probable que adopten esa conducta. Por ejemplo, la gente cree que el protector solar puede prevenir el cáncer de piel y, por lo tanto, están más dispuestos a usarlo.
Barreras percibidas
Las barreras percibidas se refieren a la evaluación que hace un individuo de los obstáculos para el cambio de comportamiento. Incluso si una persona se siente amenazada por un problema de salud y cree que tomar medidas sería beneficioso, es posible que existan barreras que le impidan adoptar esa conducta. Estas barreras pueden incluir conveniencia, costo y posible incomodidad. Por ejemplo, para las personas de bajos ingresos, la falta de acceso al seguro de salud se convierte en una barrera para la vacunación. Ejemplos de aplicaciones El modelo de creencias sobre la salud se ha utilizado para diseñar intervenciones eficaces destinadas a cambiar conductas de salud que se dirigen a una variedad de constructos. Por ejemplo, brindar educación sanitaria para aumentar la susceptibilidad percibida y la gravedad de una enfermedad a menudo inspira un cambio de comportamiento. Además, las intervenciones pueden proporcionar señales de acción para recordar a las personas que deben adoptar conductas que promuevan la salud.Múltiples estudios han demostrado la eficacia del modelo de creencias sobre la salud para explicar las intenciones de las personas de cambiar sus comportamientos.
Por ejemplo, un estudio de 2016 que examinó los niveles de actividad física entre personas con enfermedades mentales en Hong Kong mostró que las barreras percibidas y la autoeficacia desempeñan un papel importante en la actividad física y destacó la necesidad de intervenciones dirigidas a estos factores. La importancia de las intervenciones.
El modelo de creencias sobre la salud no sólo es eficaz a nivel individual, sino que también puede funcionar a nivel social. Mayor promoción y defensa del cambio de comportamiento saludable a través de la legislación y campañas en los medios públicos. Movimientos como el movimiento #MeToo también se han basado en este modelo para crear conciencia y dar respuestas a los riesgos de violencia que enfrentan las mujeres.Entonces, ¿está usted dispuesto a reevaluar sus creencias sobre la salud y cambiar la manera en que piensa y practica conductas saludables?
