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I fondamenti dell'autopercezione: in che modo la rete in modalità predefinita plasma la tua identità?
Nel campo delle neuroscienze, la Default Mode Network (DMN) riceve sempre più attenzione. Questa rete cerebrale, strettamente correlata alla nostra autocognizione, ha mostrato funzioni e influenze sorprendenti. La rete in modalità predefinita è attiva principalmente quando siamo rilassati, sogniamo ad occhi aperti o in trance, un momento in cui il cervello non è concentrato sul mondo esterno ma è invece immerso nell'autoriflessione, nel ricordare il passato o nel pianificare il futuro. .
La rete in modalità predefinita è considerata la "narrativa interna" della mente, che ci aiuta a costruire il nostro senso di sé e riflette le nostre relazioni sociali e i nostri stati emotivi.
I componenti di base della rete in modalità predefinita includono la corteccia prefrontale mediale dorsale, la corteccia cingolata posteriore, la corteccia parietale mediale e il giro angolare. Queste aree diventano particolarmente attive quando si interagisce con gli altri, si ricordano esperienze personali o si pianificano compiti futuri. Con l'approfondimento della ricerca scientifica, l'attività sostanziale della rete in modalità predefinita è diventata molto evidente anche in alcuni compiti interni orientati agli obiettivi, come la memoria sociale e i compiti autobiografici, il che sfida la definizione passata di "rete negativa dei compiti".
Questa scoperta iniziò nel 1929, quando Hans Berg utilizzò l'elettroencefalografia per dimostrare che il cervello rimaneva attivo anche a riposo. Tuttavia, questa opinione all’epoca fu ignorata. Con il progresso della tecnologia, in particolare con l’applicazione della tomografia a emissione di positroni (PET) e della risonanza magnetica funzionale (fMRI), i ricercatori stanno iniziando a capire che il cervello non è attivo solo durante compiti esterni o durante l’attenzione focalizzata.
L'alto grado di funzionamento mostrato dalla rete in modalità predefinita durante gli stati di quiete suggerisce che la struttura del cervello potrebbe essersi evoluta naturalmente per supportare i processi cognitivi interni.
Studi recenti hanno inoltre evidenziato che con l’aumentare dell’età, la connettività della rete in modalità predefinita è più evidente nei bambini di età compresa tra 9 e 12 anni. Ciò suggerisce che la rete sta cambiando man mano che si sviluppa. Nel frattempo, i cervelli delle scimmie mostrano reti di modalità predefinite simili, dimostrando l’importanza pragmatica e la sua universalità tra le specie.
Funzionalmente, la rete in modalità predefinita è considerata strettamente correlata a vari processi psicologici come l'autocoscienza, l'interazione sociale e la memoria. Ciò include cose come la formazione di ricordi autobiografici e la comprensione dei pensieri degli altri. Ciò rende la rete in modalità predefinita una parte importante della comprensione dell’identità individuale ed è incorporata nelle nostre esperienze emotive e autovalutazioni, formando una complessa riflessione interna.
Questa rete ha un profondo impatto sull'autoconsapevolezza dell'individuo e sulla comprensione delle emozioni degli altri, delineando la relazione interattiva tra sé e la società.
Per quanto riguarda le implicazioni cliniche, le anomalie nella rete in modalità predefinita sono state collegate a una varietà di problemi di salute mentale, tra cui il morbo di Alzheimer, l'autismo, la schizofrenia e il disturbo depressivo maggiore. Queste anomalie possono portare a menomazioni nel funzionamento sociale, deviazioni nella percezione di sé e una confusione psicologica più profonda. In particolare nei pazienti affetti da Alzheimer, l'utilizzo energetico di questa rete mostra un calo significativo, riflettendo la difficoltà del cervello nella formazione e nel recupero della memoria.
Inoltre, farmaci, meditazione, esercizio fisico, ecc. possono influenzare l’attività della rete in modalità predefinita e diverse misure di intervento possono regolare efficacemente il funzionamento della rete, fornendo potenziali strategie di trattamento. Ad esempio, è stato scoperto che la meditazione e l’agopuntura riducono l’attivazione della rete in modalità predefinita, contribuendo ad alleviare gli stati d’animo ansiosi e depressi.
Il riconoscimento della funzione della rete in modalità predefinita e del suo impatto sull’autoconsapevolezza ha innescato una riflessione più profonda: con il progresso della tecnologia e dell’intervento medico, l’emergere e i cambiamenti della nostra percezione della nostra identità cambieranno di conseguenza?
