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予期せぬ自殺衝動：侵略的な考えとは何であり、それらは私たちにどのように影響しますか？
自殺念慮、つまり、自殺は、自分の人生の可能性を考えることや反省のプロセスです。これは明確な診断ではなく、特定の精神障害の症状であり、特定の向精神薬の使用や心理障害の不在のためにも発生する可能性があります。自殺リスク評価の尺度によると、自殺の観測は短命の考えから詳細な計画にまで及びます。受動的な自殺念慮とは、積極的な自殺の視界が自殺または計画を立てるプロセスを伴う一方、生きることを望まないことを考えることを指します。自殺の考えを持つほとんどの人は実際には自殺しませんが、自殺の考えは依然として危険因子と見なされています。
2008年から2009年の間に、18歳以上の推定830万人の米国の成人が過去1年間で自殺の考えを報告し、米国の成人人口の3.7％を占めています。そして、220万人が過去1年間に自殺計画を計画したと述べた。
2019年のレポートによると、約1200万人のアメリカ人の成人が自殺を真剣に考え、350万人が自殺を計画し、140万人が自殺を試み、47,500人以上が自殺で死亡しました。自殺の考えは、ティーンエイジャーの間でも一般的です。自殺念慮はうつ病やその他の気分障害に関連しているが、他の多くの精神障害、ライフイベント、家族の出来事も自殺念慮のリスクを高める可能性があることに注意してください。
メンタルヘルスの研究者は、自殺行動や自殺思考に関連する繰り返しの問題のリスクがあるため、診断に関係なく、医療システムは自殺意図を持つ人々に治療を提供する必要があることに注意してください。
定義
第11版（ICD-11）の国際的な分類によると、自殺念慮は「自分の人生を終わらせることについての考え、概念、または反省として説明されています。アメリカの診断および精神疾患の統計マニュアル、第5版（DSM-5）は、「自傷行為を意識的に検討または計画するという考え」と定義しています。疾病管理予防センターは、それを「思考、思考、または計画の計画」と定義しています。
用語
自殺の別の表現は自殺の考えです。過去に自殺のアイデアを持っていたことがない人が突然強い自殺アイデアで現れるとき、心理学者はそれを侵略的なアイデアと呼んでいます。一般的な例は、崖の現象であり、高くなると飛び降りたいという突然の衝動です。
リスク要因
自殺のアイデアのリスク要因は、精神疾患、人生の出来事、家族歴の3つのカテゴリに分けることができます。
精神疾患
自殺の考えは、多くの精神疾患の症状であり、心理障害のない有害な人生の出来事のために発生する可能性があります。特定の精神疾患は、自殺念慮に併せて関連しており、自殺念慮のリスクを大幅に増加させます。たとえば、境界性人格障害の多くの患者は、繰り返しの自殺行動と自殺の考えを経験します。ある研究では、境界性人格障害の患者の73％が自殺未遂で、患者あたり平均3.4回の試行であることがわかりました。
研究は、境界性人格障害後の自殺念慮が次の精神疾患に関連していることを示しています：大うつ病、不安障害、双極性障害、心的外傷後ストレス症候群（PTSD）、および物質使用障害。
ライフイベント
ライフイベントは、自殺念慮のリスクを高める重要な予測因子です。これらのイベントには、失業、慢性疾患、親relativeまたは友人の喪失、関係の終わり、大きな生活の変化などが含まれます。さらに、社会的孤立およびいじめの事件は、自殺念慮との関連も示しています。
家族の歴史
家族のうつ病の歴史を持つ子供は、自殺のアイデアを持っている可能性が高くなります。調査によると、虐待を経験する子どもたち、および青年期の家庭内暴力と不安定性は、将来の自殺念慮のリスクを高めることができることがわかりました。
予防
早期発見と治療は、自殺念慮と自殺行動を防ぐための最良の方法です。特定の兆候と危険因子が早期に検出された場合、個人は自殺する前に治療と助けを求めることができます。研究は、自殺で死亡した人々の約91％が1つ以上の精神疾患を患っていることを指摘しています。ただし、治療を受けているのは35％だけです。これは、早期発見の重要性を強調しています。
管理
多くの薬物の副作用が自殺念慮の強化に関連しているため、自殺念慮の治療には多くの問題があります。心理療法、入院患者治療、外来治療、薬物療法はすべて現在一般的な治療法です。処方薬は、気分を改善する前にエネルギーレベルを上げ、自殺行動のリスクを高めることがあるため、処方薬を慎重に使用する必要があることに注意する必要があります。
最終的には、状況が何に直面していても、自殺の視聴の議論は精神的健康の問題だけでなく、社会的支援の必要性を反映しています。これにより、現代社会に思いやりのある包括的な環境を効果的に確立して、トラブルに悩まされているのを助ける方法を考えなければなりませんか？
