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メンタルヘルスの秘密: どの精神疾患が自殺願望と密接に関係しているか知っていますか?
自殺念慮、または自殺の可能性についての考えは診断ではなく、さまざまな精神疾患の症状です。報告書によると、自殺願望は一時的な考えから詳細な計画まで多岐にわたり、多くの人が直面する潜在的な危険です。メンタルヘルスの研究者らは、自殺念慮に関連する精神疾患を理解することが予防策を開発する上で重要であると述べている。
精神疾患や人生における不利な出来事に直面している多くの人々は、自殺願望を経験することがありますが、これは彼らが自殺するという意味ではありません。
調査によると、2008 年から 2009 年にかけて、米国の成人約 830 万人が自殺願望を抱いたと報告されています。 2019年には、約1,200万人の成人が自殺を真剣に考え、4万7,500人以上が命を落としました。これらのデータは、自殺願望が青少年の間でも同様に一般的であり、特にうつ病や不安症などの精神疾患と密接に関連していることを反映しています。
自殺念慮の定義と用語
ICD-11 によると、自殺念慮とは、自分の人生を終わらせたいという考えです。同様に、DSM-5 では、自傷行為を慎重な検討と計画のプロセスとして説明しています。この現象は、心理学界では自殺念慮または侵入的思考とも呼ばれることがよくあります。
「強いリスクがあり、自殺念慮につながる可能性のある要因は、精神疾患、人生の出来事、家族歴の 3 つのカテゴリに分類されます。」
精神疾患と自殺念慮の関係
複数の研究により、精神疾患と自殺念慮との間に強い関係があることが示されています。境界性パーソナリティ障害の患者のうち、73% が自殺未遂を経験しており、ほとんどが自殺行動を繰り返しています。さらに、次の高リスクの精神疾患も自殺念慮と関連しています。
- 大うつ病性障害
- 不安障害
- 心的外傷後ストレス障害
- 薬物使用障害
薬の副作用
抗うつ薬は臨床現場で広く使用されており、中等度から重度のうつ病の症状を改善するのに大きな効果がありますが、一部の研究では、抗うつ薬が自殺念慮を引き起こす可能性があると指摘されています。米国食品医薬品局は2003年、自殺行動との関連性を理由に、すべての抗うつ薬について警告を発した。さらに、セルフメディケーションやアルコール乱用も自殺念慮の危険因子です。
ライフイベントの影響
失業、慢性疾患、人間関係の破綻など、多くのライフイベントによって自殺念慮のリスクが大幅に高まる可能性があります。メンタルヘルスの専門家は、こうした出来事が人の精神状態に大きな影響を与え、自殺念慮につながる可能性があると指摘しています。
家族歴と親子関係
研究によると、親にうつ病の病歴がある子供は自殺念慮のリスクが高いことが示されています。特に思春期には、親との緊密な関係がこれらの考えの発生を効果的に減らすことができ、親のサポートは十代の若者の精神的健康にとって非常に重要です。
予防措置
早期の発見と介入が自殺念慮や自殺行動を防ぐ鍵となります。研究によると、過去に自殺で亡くなった人のほとんどは精神疾患の病歴を持っていたが、治療を受けていたのはほんの少数だった。したがって、メンタルヘルスに関する知識と早期スクリーニングの普及を促進することが重要です。
自殺念慮の評価と管理
自殺念慮の管理には、心理療法、入院、薬物療法がすべて一般的な治療法です。心理カウンセリングを受ける場合でも投薬を受ける場合でも、個別の治療計画は患者の特定の状況に効果的に対処する必要があります。
自殺念慮の発症に直面し、適切なタイミングでサポートや助けを求めることは、誰もが学ぶべきテーマです。これは自分自身を守るためだけでなく、命を尊重するためでもあります。あなたの周りの人々の精神的健康を理解し、気を配る準備はできていますか?
