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誰が危険にさらされているのか？自殺願望のリスク要因を理解することは、自分自身や他人をよりよく理解するのに役立ちます。
自殺念慮、つまり自殺について考えることは、単独の診断ではなく、多くの精神障害の症状です。調査によると、2008年から2009年にかけて、米国の成人約830万人が、より深刻な自殺計画を含む自殺願望を報告した。自殺念慮は、一時的な考えから綿密な計画まで多岐にわたるため、自殺念慮のリスク要因を理解することは専門家や社会の注目の的となっています。
ICD-11 によれば、自殺念慮とは「自分の人生を終わらせる可能性についての考えや思いであり、そうしたほうがよいかもしれないという考えから詳細な計画の策定までの範囲にわたる」とされています。
青少年の間では、自殺願望の蔓延も顕著です。多くのメンタルヘルス研究者は、診断の有無にかかわらず、自殺願望のリスクを真剣に受け止める必要があると指摘しています。したがって、早期の特定と介入が特に重要であり、自殺行動の発生率を効果的に減らすことができます。
自殺願望のリスク要因
精神疾患自殺願望は、さまざまな精神疾患、特に重度のうつ病、不安障害、境界性人格障害と関連しています。研究によると、境界性人格障害の患者の73%が自殺を試みたことがあるそうです。その他の危険因子としては、慢性疾患、長期にわたるストレス、家族歴などが挙げられます。
精神疾患を持つ人の多くは、人生の大きな出来事に直面したときに自殺願望を抱く可能性が高くなります。
薬の副作用
抗うつ薬の使用はうつ症状を緩和しますが、自殺願望という副作用を引き起こす可能性もあります。選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）などの特定の薬剤は、自殺念慮と関連付けられています。したがって、臨床医はこれらの薬を処方する際に患者に対するリスクを慎重に評価する必要があります。
ライフイベント
失業、愛する人との死別、人間関係の破綻など、人生における大きな出来事が自殺願望を引き起こすきっかけとなることがよくあります。研究によると、家庭内暴力や身体的虐待を経験した青少年は、うつ病や自殺願望のリスクが大幅に高まることが分かっています。
家族の歴史と関係
家族に精神疾患の病歴がある場合、子供が自殺願望を抱くリスクが比較的高くなります。親と子の親密な関係、特に親が子供の性的指向の表現を受け入れることは、子供の精神的健康に大きな影響を与える可能性があります。研究によると、十代の若者が両親と良好な関係を築いている場合、自殺願望を抱く可能性が低くなることが分かっています。
心理学的研究では、親と子の関係の質が思春期の自殺願望に与える影響に極めて重要であることが強調されています。
予防と介入
早期発見と治療が自殺念慮や自殺行為を防ぐ最善の方法と考えられています。精神衛生上の問題が早期に発見され、治療されれば、自殺のリスクは大幅に軽減されます。しかし、自殺する人の多くは死ぬ前に専門家の助けを求めません。
自殺者の91%は精神疾患を患っていたが、治療を受けていたのは35%だけだった。
心理療法へのアクセスを増やし、メンタルヘルスの問題に対する意識を高めることは、治療を求める傾向を改善するための潜在的な戦略です。さらに、インターネットを通じて心理的サポートを提供することも、自殺願望に悩む人々を助けるのに効果的であると考えられています。
結論自殺願望とその危険因子を理解することは、危機に瀕している人々を助けるだけでなく、社会全体でメンタルヘルスに対する認識と注目を高めることにもつながります。私たちは周囲の人々の危機を察知するのに十分な認識能力を持っているでしょうか？
