Antonia Dalla Pria Bankoff

Effects of a Physical Activity Program on Cardiac Cycle Events in Sedentary Individuals

Physical activities – walking, fitness and ballroom dancing - were offered over a six month period (April-September 2007). Sixty-minute classes were offered three times a week, in the morning, at the Physical Activities Stand, in a program called Mexa-se (Move your Body). Each class was divided into three stages: warm-up (10 minutes); the class itself (45 minutes); and stretching and relaxation exercises performed to background music, in the last phase (05 minutes). Twenty-five sedentary individuals took part in this study: n=09 men (ages 34 to 50) and n=16 women (ages 31 to 51). This study aims to verify the effects of the program on the following cardiac cycle events: Systolic Blood Pressure (SBP), Diastolic Blood Pressure (DBP) and heart rate (HR). The Naughton Protocol was applied and the individuals were evaluated and re-evaluated according to the aforesaid methodology. Heart rate, Systolic Blood Pressure and Diastolic Blood Pressure at rest and during post-exercise recovery were statistically analyzed t-test, with p>0.05 significance level. At rest: in both sexes, there was no significant difference between evaluation and re-evaluation heart rate; regarding SBP and DBP, only the men showed a significant difference between evaluation and re-evaluation values. At recovery: there was no difference between evaluation and re-evaluation heart rate in either group (men and women); SBP was different between evaluation and re-evaluation in both groups from the first minute up to the sixth minute; regarding DBP, there was no difference in the first minute, but from the second minute onward, both groups showed a difference between evaluation and re-evaluation values. It should also be noted that at evaluation, both groups completed the Protocol to the 4 th stage, and at re-evaluation, 37.5% of females and 33.3% of males completed the Protocol to the 5 th and 6 th stages. For statistical analysis, we only included up to the 4 th stage in the re-evaluation, which showed a significant difference for the male group but not for the female group. Through these results, we observed that the offered physical activity program was an efficient means to a cardiac cycle events.

Análise da intervenção de um programa de atividade física nos hábitos de lazer

The purpose of this work was to assess how a physical activities program affects recreational habits, in other words, to determine the nature of the preferred recreational physical activities of carpentry workers at UNICAMP (UNICAMP - University of Campinas, State of Sao Paulo, Brazil).Accordingly, we selected 40 male volunteers (n=40) and we elaborated a physical activities program that was implemented during working hours. We also dealt with issues relating to healthy living practices, including recommendations concerning the importance of practicing physical activities during recreation time. This program lasted 8 months, with two one-hour sessions each week. A group of 10 workers, denominated Group II, participated only to the fifth month, however we maintained contact with its members and oriented them regarding the aforementioned issues throughout the full program term, we called the volunteers that completed the program Group III (n=30).

Study on Body Balance in Hypertensive Patients

Body balance data was collected using an electronic baropodometer with a modular platform by Physical Support Italy, in the Electromyography and Posture Biomechanics Laboratory of the School of Physical Education, University of Campinas (Unicamp). The following three groups were studied: group 01, comprised of 15 male hypertensive subjects who take antihypertensive medication; group 02, comprised of 16 male hypertensive subjects; and group 03, comprised of 14 non-hypertensive subjects. The average age of the participants was 52.7 years. The experimental part of the study was conducted under two conditions: bipodalic and monopodalicic, both static. In both conditions, the subjects were barefoot and performed the test first with eyes open, then with eyes closed. In both cases, the equipment was calibrated to 05 seconds for the procedures. Swaying along axes X and Y was recorded in centimeters.Results: Statistical analysis used analysis of variance, two-factor ANOVA without replication p<0.05. The results were significant for the group with hypertensive and hypertensive medication for bipodalic posture. There was no significant difference in variables between the bipodalic posture open and closed eyes. There was significant difference in the posture monopodalic right foot to the hypertensive group on drugs in the X and Y axes eyes closed and the hypertensive group in the X axis right foot eyes closed. The results were also significant for posture monopodalic left foot to the hypertensive group with hypertensive medication and X-axis eyes open and eyes closed. There was no significant difference between open and closed eyes. The differences were always in relation to the axes X and Y. Conclusion: The antihypertensive medication 30 minutes after being ingested associated with high blood pressure (group 01) and only high levels of blood pressure (group 02) change can cause the body balance the risk of falls in people.

Kinesiologic Study of Shoulder Joints and Acromioclavicular Joint in Women Undergoing Unilateral Breast Surgery of the Type Mastectomy and Quadrantectomy

This study includes 20 women studied by simple goniometry with mean age 57.7 years, being 09 with unilateral quadrantectomy type surgery, 01 with bilateral quadrantectomy type surgery and 10 with unilateral mastectomy surgery. The mean operative time was 9.8 (nine years and eight months). The degrees range of motion in the shoulder joints (surgical and nonsurgical side) was performed using Goniometer FisioStore. For the statistical analysis we used analysis of variance (ANOVA) double-factor without repetition (p < 0.05) comparing the types of surgery and the operated and non-operated sides. The results showed significant difference (p < 0.05) between the operated and non-operated side for both joints studied and all studied movements. There was no significant difference in range of joint motion between the types of surgery (mastectomy and quadrantectomy). On the operated side the difference was always above 20 degrees. In the case of bending motion of the arm the difference between operated and nonoperated reached 40 degrees.

Limiar ventilatorio e comportamento do sinal eletromiografico durante exercicio incremental no cicloergometro

Em atividades esportivas, ou mesmo de carater recreativo, onde a capacidade aerobia se apresenta como um fator determinante, o momento de transicao entre o metabolismo predominantemente aerobio para o anaerobio tem recebido grande atencao dos pesquisadores. Este ponto de transicao tem sido chamado de Limiar Anaerobio (Lan) e e considerado um parâmetro extremamente importante, superando inclusive o consumo maximo de oxigenio para a prescricao e controle do treinamento. Na avaliacao do Limiar Anaerobio, a resposta do lactato sanguineo e um dos metodos com maior aceitacao, porem, limiar ventilatorio que se constitui em apontar alteracoes em alguns parâmetros ventilatorios tambem tem sido muito utilizado. Porem, os resultados encontrados ate o momento nao sao suficientes para esclarecer como a ativacao muscular responde a atividades de intensidade crescente, principalmente em relacao ao Limiar Anaerobio. Sendo assim, o objetivo deste estudo foi determinara o limiar ventilatorio e comparar com alteracoes do sinal eletromiografico. Fizeram parte do estudo oito homens (25,25 ‘+ ou –‘ 6,96 anos), ciclistas e triatletas, que se exercitaram em cicloergometro, com a intensidade sendo aumentada em 25 W/min ate que a cadencia de 80 RPM nao pudesse mais ser mantida. Para a coleta dos volumes gasosos foi utilizado um analisador de gases modelo VO2000 (Imbrasport ‘MARCA REGISTRADA’), e do software Aerograph. Os sinais eletromiograficos foram coletados dos musculos vasto lateral, vasto medial, reto femural, biceps femural e semitendineo, e processados por um eletromiografo da marca Lynx AI6010, contendo seis canais. A frequencia de amostragem estabelecida para a aquisicao dos registros eletromiograficos foi de 1024 Hz. Para filtragem do sinal eletromiografico bruto, o filtro passa baixa foi ajustado em 500 Hz e o filtro passa alta em 10 Hz. A conversao dos sinais analogico/digital foi realizada por intermedio de uma placa A/D CAD 12/36 da marca Lynx. Para a captacao e leitura dos sinais foi utilizado o software AQDADOS-Lynx. A faixa de entrada foi ajustada entre –5.000 ‘mu’V a +5.000 ‘mu’V. O LV1 foi tomado como a intensidade correspondente a um aumento no VE/VO2 sem nenhum aumento no VE/VCO2 e comparado com a intensidade correspondente a um aumento nao linear na amplitude do sinal eletromiografico durante o protocolo incremental. Os resultados nao mostraram diferenca em nenhuma das variaveis selecionadas para a intensidade do LV1 (67,03 ‘+ ou –‘ 6,23 % do VO2 pico) e do ponto referente a um aumento nao linear na amplitude do sinal eletromiografico dos musculos vasto lateral (64,39 ‘+ ou –‘ 11,77 % do ‘VO IND. 2’ pico) e reto femural (66,78 ‘+ ou –‘ 11,13 % do ‘VO IND. 2’ pico). Para os demais musculos nenhum ponto e quebra na linearidade do sinal foi verificado. Abstract

Estudo da distribuição da pressão plantar e do equilibrio corporal em corredores de longa distancia

As corridas de longa distância, sejam de carater competitivo ou de promocao da saude, geram cargas compressivas consideraveis no sistema locomotor. Essas cargas, se nao adequadamente distribuidas, predispoem os praticantes a lesoes cronicas e agudas. Nesse sentido, o objetivo desta pesquisa foi estudar a distribuicao da pressao plantar e do equilibrio corporal em corredores de longa distância. Participaram do estudo 17 corredores de longa distância do sexo masculino com idade X = 28,5 :t 9,5 anos, peso X = 63,6 :t 6,9 Kg e altura X = 173,5 :t 7,0 cm. A selecao dos sujeitos foi feita segundo criterios de acessibilidade. Para o estudo da distribuicao da pressao plantar e do equiHbrio corporal, foi utilizado um baropodometro eletronico para realizar uma analise estatica, dinâmica (andando e correndo) e uma analise estabilometrica. Os tres testes foram realizados com os corredores inicialmente descalcos e posteriormente utilizando seu tenis de corrida. Alem da analise baropodometrica, os sujeitos responderam um questionario contendo 23 perguntas sobre sua rotina de treino, indice de lesoes sofridas, distância percorrida semanalmente, dentre outras. Na analise estatistica utilizou-se o teste parametrico t-Student para grupos independentes. Os resultados da analise baropodometrica estatica dos corredores demonstraram distribuicao assimetrica da carga entre os membros inferiores, com maior carga direcionada para a parte anterior do pe direito. A distribuicao da pressao plantar revelou maior carga na parte anterior do pe esquerdo nos testes dinâmicos com os corredores descalcos, enquanto que nos testes com o calcado esportivo nao foram detectadas diferencas significantes. Foi constatado que os corredores avaliados realizam o contato pe-solo predominantemente com a parte anterior do pe. O uso do calcado esportivo nao apresentou nenhuma interferencia especifica nos testes realizados. A oscilacao do centro de pressao foi maior nos testes monopodalicos. O estudo do equilibrio corporal demonstrou significativa dependencia do sistema visual e tendencia de maior oscilacao do centro de pressao no eixo X Abstract

RESPOSTA ELETROMIOGRÁFICA DO MÚSCULO ILIOCOSTAL LOMBAR DURANTE OS MOVIMENTOS DE FLEXÃO E EXTENSÃO DO TRONCO NA POSIÇÃO SENTADA

A acao dos musculos extensores da coluna tem sido estudada atraves da eletromiografia visando conhecer a participacao muscular durante varias posturas corporais. Neste trabalho, o objetivo foi verificar a participacao do musculo iliocostal lombar (eretor da espinha), durante os movimentos de flexao e extensao do tronco na posicao sentada. Na posicao sentada os movimentos foram realizados em cadeira sem encosto e no solo. Participaram do estudo 12 individuos do sexo masculino, sedentarios, na faixa etaria de 36 a 52 anos, com idade media de 46,16 anos, peso medio 79,66 kg e altura media de 173,0 cm, os quais trabalham na funcao de motorista. Foi utilizado um eletromiografo de seis canais da marca LYNX e eletrodos de superficie para a captacao dos potenciais de acao. Os eletrodos foram colocados no lado direito do tronco. Os locais de colocacao dos eletrodos foram denominados como ICL1 e ICL2. Os resultados expressos em RMS (root-mean-square) mostraram que na posicao sentada em cadeira, o RMS para a flexao do tronco foi de22,42 em ICL1 e 43,39 em ICL2; na extensao foi de 22,47 em ICL1 e 41,28 em ICL2; quando o movimento foi realizado no solo, o RMS para a flexao foi de 22,83 em ICL1 e 50,99 em ICL2 e na extensao o RMS foi de 22,39 em ICL1 e 46,44 em ICL2. Os resultados encontrados refletem a participacao do musculo durante os movimentos realizados, onde o local identificado como ICL2 sempre apresentou RMS maior em relacao ao local ICL1, independentemente do movimento foi realizado.(au)