Duygu Hiçdurmaz

Use of Social Media Among Individuals Who Suffer From Post-Traumatic Stress A Qualitative Analysis of Narratives

Suffering from post-traumatic stress impacts and restricts the life situation of the individual on several levels, not least regarding social difficulties. Social media on the Internet facilitate new possibilities for interaction and communication. Earlier research has demonstrated that people use social media to seek support and to discuss health-related issues. The current study aimed to describe how individuals suffering from post-traumatic stress use social media to convey authentic narratives of their daily lives, including illness, and further, to analyze the content of this media use. The data comprised YouTube videos, blogs, and forum discussions. Five categories cover the findings: (a) structure of the narrative, (b) narrating the trauma, (c) restrictions in life, (d) strategies in everyday living, and (e) online interaction. We stress that sharing narratives online facilitates a “verbalizing” of the life conditions of the sufferers and can be used as a self-care activity.

Kendini Sabote Etme ve Ruh Sağlığı Üzerine Etkisi

Kendini sabote etme davranisi, bireyin bir isi ya da gorevi yerine getirebilecek kapasitede olmasina ragmen, bu isi basariyla yapip yapamayacagina yonelik endise yasamasi ile karakterizedir. Bireyin basarisiz olma olasiligindan kendini korumak amaciyla basarisizlik durumlarini yeteneklerinden ziyade performansindaki sorunlara baglama egilimi gostermesini tanimlamaktadir. Bireyler performanslarini onemsediklerinde, ancak basari olasiliklarindan suphe ettiklerinde, benliklerini korumak amaciyla kendini sabote etme davranislari sergilemektedirler. Kendilerini sabote eden kisiler basarilarini icsellestirerek, basarisizliklarini ise dissallastirarak benliklerini korumaya calismaktadirlar. Bu durum bireylerin her iki durumda da yani hem basarisizliklarinda hem de basarilarinda kendilerini iyi hissetmelerine hizmet etmektedir. Kendini sabotaj zamanla bireyin kisilik ozelligi haline gelmektedir ve birey benligini koruyabilmek, basarisizliklari ile yuzlesmekten kacinmak icin olumsuz bas etme davranisi olarak bu stratejiyi surekli olarak kullanmaktadir. Bu durum problemlerin gercekci sekilde degerlendirilmesini ortadan kaldirmakta, gercekci olmayan degerlendirmeler sonucunda sorunun cozumlenememesine neden olmaktadir. Kendini sabotaj zamanla birlikte bireyin yasam doyumunun ve icsel motivasyonunun azalmasina, uyumsuzluk, olumsuz duygulanim, somatik semptomlar ve alkol ve madde kullanimi gibi olumsuz aliskanliklarinin artmasina neden olmaktadir. Sonuc olarak kendini sabotaj performansi engellemekte ve performans kaybi uyum ve psikolojik iyi olma uzerinde olumsuz etkilerde bulunmaktadir. Kendini sabote etme davranislarinin ortaya cikmasini onlemek icin yapilmasi gereken en onemli yaklasim, benligin guclendirilmesidir.