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Segredos de saúde mental: você sabe quais doenças mentais estão intimamente ligadas a pensamentos suicidas?
A ideação suicida, ou pensamentos sobre a possibilidade de suicídio, não é um diagnóstico, mas um sintoma de uma variedade de doenças mentais. Segundo relatos, os pensamentos suicidas variam de pensamentos fugazes a planos detalhados e são um perigo potencial que muitas pessoas enfrentam. Pesquisadores de saúde mental dizem que compreender as doenças mentais associadas a pensamentos suicidas é importante para o desenvolvimento de medidas preventivas.
Muitas pessoas que enfrentam doenças mentais ou eventos adversos na vida podem ter pensamentos suicidas, mas isso não significa que cometerão suicídio.
De acordo com pesquisas, aproximadamente 8,3 milhões de adultos nos Estados Unidos relataram ter pensamentos suicidas entre 2008 e 2009. Em 2019, aproximadamente 12 milhões de adultos consideraram seriamente o suicídio e mais de 47.500 pessoas perderam a vida. Estes dados refletem que os pensamentos suicidas são igualmente comuns entre os adolescentes e estão particularmente ligados a doenças mentais como a depressão e a ansiedade.
Definição e terminologia de pensamentos suicidas
De acordo com a CID-11, a ideação suicida é a ideia de acabar com a própria vida. Da mesma forma, o DSM-5 descreve os pensamentos autolesivos como um processo de consideração e planejamento deliberados. Este fenômeno também é frequentemente referido como pensamentos suicidas ou pensamentos intrusivos na comunidade psicológica.
"Existem fortes riscos e os fatores que podem levar a pensamentos suicidas são divididos em três categorias: doença mental, eventos de vida e histórico familiar."
A conexão entre doença mental e pensamentos suicidas
Vários estudos demonstraram uma forte relação entre doenças mentais e pensamentos suicidas. Entre os pacientes com transtorno de personalidade borderline, 73% tentaram o suicídio e a maioria apresenta comportamento suicida repetido. Além disso, as seguintes doenças mentais de alto risco também estão associadas a pensamentos suicidas:
- Transtorno depressivo maior
- Transtorno de ansiedade
- Transtorno de estresse pós-traumático
- Transtorno por uso de substâncias
Efeitos colaterais de medicamentos
Os antidepressivos são amplamente utilizados na prática clínica e têm efeito significativo na melhora dos sintomas da depressão moderada a grave, mas alguns estudos apontam que podem desencadear pensamentos suicidas. A Food and Drug Administration dos EUA emitiu um alerta sobre todos os antidepressivos em 2003 devido à sua ligação com o comportamento suicida. Além disso, a automedicação e o abuso de álcool também são fatores de risco para pensamentos suicidas.
O impacto dos acontecimentos da vida
Muitos eventos da vida podem aumentar significativamente o risco de pensamentos suicidas, como perda de emprego, doença crônica, rompimento de relacionamento, etc. Especialistas em saúde mental observam que esses eventos podem ter um impacto significativo no estado mental de uma pessoa, o que pode levar a pensamentos suicidas.
Histórico familiar e relacionamento entre pais e filhos
Pesquisas mostram que crianças cujos pais têm histórico de depressão correm maior risco de pensamentos suicidas. Especialmente durante a adolescência, um relacionamento próximo com os pais pode efetivamente reduzir a ocorrência destes pensamentos, e o apoio parental é crucial para a saúde mental dos adolescentes.
Medidas preventivas
A detecção e intervenção precoces são fundamentais para prevenir pensamentos e comportamentos suicidas. A pesquisa mostra que a maioria das pessoas que morreram por suicídio no passado tinha histórico de doença mental, mas apenas uma minoria recebeu tratamento. Portanto, é crucial melhorar a popularidade do conhecimento sobre saúde mental e o rastreio precoce.
Avaliação e gestão de pensamentos suicidas
Para o manejo de pensamentos suicidas, psicoterapia, hospitalização e medicação são tratamentos comuns. Quer receba aconselhamento psicológico ou medicação, um plano de tratamento individualizado deve abordar eficazmente a situação específica do paciente.
Enfrentar o aparecimento de pensamentos suicidas e buscar apoio e ajuda em tempo hábil são temas que todos deveriam aprender. Isto não é apenas para se proteger, mas também para respeitar a vida. Você está pronto para compreender e se preocupar com a saúde mental das pessoas ao seu redor?
