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Quem está em risco? Entender os fatores de risco para pensamentos suicidas pode ajudar você a entender melhor a si mesmo e aos outros.
Ideação suicida, ou pensar em cometer suicídio, não é um diagnóstico independente, mas é um sintoma de muitos transtornos psicológicos. De acordo com o estudo, cerca de 8,3 milhões de adultos nos Estados Unidos relataram pensamentos suicidas, incluindo planos de suicídio mais sérios, entre 2008 e 2009. A ideação suicida varia de pensamentos fugazes a planos detalhados, tornando a compreensão dos fatores de risco para ideação suicida um foco de atenção profissional e social.
De acordo com a CID-11, ideação suicida é "pensamentos ou ideias sobre a possibilidade de acabar com a própria vida, que variam desde pensamentos de que seria melhor até a formação de um plano detalhado".
Entre os adolescentes, a prevalência de pensamentos suicidas também é significativa. Muitos pesquisadores de saúde mental ressaltam que o risco de pensamentos suicidas precisa ser levado a sério, independentemente de haver ou não um diagnóstico. Portanto, a identificação e intervenção precoces são particularmente importantes e podem reduzir efetivamente a incidência de comportamento suicida.
Fatores de risco para pensamentos suicidas
Doença mentalPensamentos suicidas estão associados a uma variedade de doenças mentais, especialmente depressão grave, transtornos de ansiedade e transtorno de personalidade borderline. Estudos descobriram que 73% dos pacientes com transtorno de personalidade borderline tentaram suicídio. Outros fatores de risco incluem doenças crônicas, estresse prolongado e histórico familiar.
Muitas pessoas com doenças mentais são mais propensas a ter pensamentos suicidas quando enfrentam grandes eventos da vida.
Efeitos colaterais dos medicamentos
Embora o uso de antidepressivos possa aliviar os sintomas depressivos, eles também podem causar o efeito colateral de pensamentos suicidas. Certos medicamentos, como inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS), têm sido associados a pensamentos suicidas. Portanto, os médicos precisam avaliar cuidadosamente o risco para seus pacientes ao prescrever esses medicamentos.
Eventos da vida
Grandes eventos da vida, como perda de emprego, morte de um ente querido ou fim de um relacionamento, muitas vezes podem desencadear pensamentos suicidas. Estudos mostram que adolescentes que sofrem violência doméstica ou abuso físico têm um risco significativamente maior de depressão e pensamentos suicidas.
História da família e relacionamentos
Se houver histórico de doença mental na família, as crianças correm um risco relativamente alto de ter pensamentos suicidas. O relacionamento próximo entre pais e filhos, especialmente a aceitação pelos pais da expressão da orientação sexual dos filhos, pode afetar significativamente a saúde mental das crianças. Estudos mostram que quando os adolescentes têm um bom relacionamento com os pais, eles são menos propensos a ter pensamentos suicidas.
Pesquisas psicológicas enfatizam que a qualidade do relacionamento entre pais e filhos é extremamente crítica para o impacto dos pensamentos suicidas dos adolescentes.
Prevenção e Intervenção
A identificação e o tratamento precoces são considerados as melhores maneiras de prevenir pensamentos e comportamentos suicidas. Quando problemas de saúde mental são detectados e tratados prontamente, o risco de suicídio pode ser significativamente reduzido. No entanto, muitas pessoas que cometem suicídio não procuram ajuda profissional antes de morrer.
91% das vítimas de suicídio tinham uma doença mental, mas apenas 35% receberam tratamento.
Aumentar o acesso à psicoterapia e conscientizar sobre problemas de saúde mental são estratégias potenciais para melhorar a busca por tratamento. Além disso, acredita-se que fornecer apoio psicológico pela Internet também seja mais eficaz para ajudar pessoas que enfrentam pensamentos suicidas.
ConclusãoCompreender os pensamentos suicidas e seus fatores de risco não visa apenas ajudar aqueles em crise, mas também aumentar a conscientização e a atenção à saúde mental na sociedade como um todo. Temos capacidade de reconhecimento suficiente para detectar crises nas pessoas ao nosso redor?
