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O segredo das metas SMART: como criar metas de sucesso para se destacar no local de trabalho?
No ambiente de trabalho competitivo de hoje, definir metas eficazes se tornou uma das chaves para o sucesso. Isso não apenas ajuda os indivíduos a perseguir seus sonhos de carreira de forma sistemática, mas também melhora a eficiência do trabalho em equipe. A estrutura S.M.A.R.T. é uma ferramenta eficaz de definição de metas que não apenas define metas claramente, mas também fornece diretrizes para medir o progresso e os resultados.
"Um objetivo claro é como um guia para velejar. Somente com uma direção clara podemos chegar ao destino."
Origens do SMART Framework
SMART é uma abreviação de "Specific, Measurable, Assignable, Realistic, Time-related" e foi proposto pela primeira vez por George T. Dolan em "Management Review" em 1981. Dolan enfatizou que definir metas claras é fundamental para o sucesso organizacional e individual. Com o tempo, essa estrutura evoluiu, e muitos especialistas agora incluem outras palavras, como atingível, relevante e oportuno.
A estrutura de uma meta SMART
Quando falamos sobre metas SMART, estamos falando, na verdade, de um processo estruturado de definição de metas que tem cinco elementos principais:
- Específico - As metas devem ser específicas e focar em uma área específica.
- Mensurável - O progresso deve ser quantificável ou, pelo menos, ter indicadores para refletir o alcance da meta.
- Atribuível - definir claramente quem é responsável.
- Realista - Proponha resultados alcançáveis, levando em consideração os recursos disponíveis.
- Relacionado ao tempo - Inclui o prazo esperado para atingir os resultados.
"Uma boa meta tem um limite de tempo claro, que leva as pessoas na direção desejada."
Aplicação e benefícios das metas SMART
De acordo com uma pesquisa da Universidade Estadual de Michigan, indivíduos que definem metas SMART geralmente alcançam uma taxa de sucesso de 76%. A taxa de sucesso melhorou ainda mais, principalmente quando eles relatavam regularmente seu progresso aos amigos. Em contraste, aqueles que não colocaram suas metas por escrito tiveram uma taxa de sucesso de apenas 43%, o que mostra que a abordagem estruturada de metas SMART ajuda a atingir metas.
No entanto, as metas SMART são menos eficazes do que o esperado em alguns casos. Pesquisas sobre o aumento da atividade física mostram que algumas pessoas respondem melhor a metas ambíguas ou desafiadoras, sugerindo que essa estrutura precisa ser adaptada a situações específicas.
Alterações e expansões da estrutura SMART
Com o tempo, muitos autores expandiram a estrutura SMART para melhorar sua aplicabilidade. Aqui estão algumas variações comuns:
- MAIS INTELIGENTE - contém elementos de avaliação e revisão.
- SMARTIE - Enfatiza equidade e inclusão.
- SMARTTA - contém elementos rastreáveis.
“Ao definir metas, considerar se elas são consistentes com a justiça e a inclusão pode torná-las mais significativas.”
Influência na Era Tecnológica
Com o desenvolvimento da ciência e da tecnologia e da era da informação, a eficiência e a flexibilidade da estrutura SMART em diferentes setores são cada vez mais valorizadas. O SMART pode ser encontrado em muitos campos, incluindo gestão empresarial, educação e desenvolvimento pessoal, o que o torna uma parte importante do processo moderno de definição de metas.
Em última análise, uma meta bem-sucedida não depende apenas de atender aos critérios SMART, mas também de estar alinhada com a visão de longo prazo do indivíduo ou da organização. Você ainda está hesitando ou já começou a definir suas próprias metas SMART?
