Language
Country/Area
No result found
т смерти к принятию: как эти пять эмоциональных стадий влияют на нашу жизнь
Столкнувшись с утратой, поток эмоций может заставить человека почувствовать себя подавленным. Согласно пятиэтапной модели горя, предложенной швейцарско-американским психиатром Элизабет Кюблер-Росс в 1969 году, в процессе утраты люди обычно испытывают пять важных эмоций: отрицание, гнев, торг, депрессию и принятие. Эти эмоции влияют не только на отдельных людей, но и на окружающих их людей и общество в целом. Однако применение и интерпретация этой модели были спорными. Отражает ли она надлежащим образом процесс человеческого горя?
Когда человек переживает утрату, его эмоции часто переплетаются, и это не обязательно линейный процесс.
Историческая справка о стадиях горя
Кюблер-Росс подробно остановилась на этой модели в своей книге «Смерть и умирание», основанной на ее опыте работы с неизлечимо больными пациентами и на том, как они психологически реагировали на смерть. В основе ее теории лежит серия исследований и семинаров, которые она провела в Чикагском медицинском университете. В то время в медицинских вузах не хватало образования в области смерти и горя, что побудило ее глубже вникнуть в то, как люди справляются со своей и чужой смертью.
«Технологический прогресс усилил страх людей перед смертью, заставив их отрицать собственную смертность».
Анализ пяти стадий горя
Пять стадий горя, описанные Кюблер-Росс, часто обозначаются аббревиатурой DABDA. Это:
<ул>Критика и споры модели
Хотя модель Кюблер-Росс широко используется в психологии и социальной работе, она также подверглась многочисленной критике. Критики отмечают, что модель не имеет достаточных эмпирических исследований и не учитывает культурные различия. Многие эксперты полагают, что эта модель может отражать эмоциональные реакции в определенной культуре и времени и не может применяться ко всем.
«Не все проходят через эти стадии, и отсутствие учета факторов окружающей среды ставит под сомнение применимость модели».
Исследования показали, что эмоциональные реакции многих тяжелобольных пациентов невозможно точно оценить по модели Кюблер-Росс. Некоторые пациенты даже выражают горе разными способами и не следуют традиционным пяти стадиям. В этой сложной эмоциональной картине есть множество глубинных факторов, которые влияют на то, как каждый человек переживает горе.
Концептуальное значение и будущее направление
Несмотря на многочисленные споры, теория Кюблер-Росс по-прежнему вдохновляет последующие исследования и обсуждения. Сегодня все больше ученых рассматривают горе как динамический процесс, включающий чередование и переплетение множества эмоций. Благодаря более тонким интерпретациям психология также изучает более сложные теории горя, такие как влияние регуляции эмоций и культурного фона на реакцию горя.
«Сталкиваясь с утратой впервые, многие люди могут испытывать растерянность и боль, но научиться определять свои эмоции и принимать изменения — важный шаг в жизни».
На этом фоне мы не можем не задаться вопросом: как среди множества жизненных трудностей найти свой собственный путь к эмоциональному искуплению?
