<р>
Савант памяти — это человек с необычайными способностями памяти, который может быстро и точно припоминать большие объемы информации, например, незнакомые имена, списки чисел или записи из книг. Их память удивляет многих людей, и некоторые из этих воспоминаний могут стать содержанием длинных поэм, речей или даже целых романов или научно-популярных книг. Термин происходит от слова «мнемоника», которое представляет собой стратегии, помогающие запоминанию (например, метод локусов или принципиальная система), но не все одаренные люди с одаренной памятью сообщают об использовании мнемотехники.
р>
«Искусство памяти часто важнее знаний».
<р>
Всегда велись споры о том, обладают ли гении памяти врожденными способностями или же они прибегают к методам улучшения своих способностей. Хотя до сих пор неясно, является ли этот талант врожденным, методы, используемые вундеркиндами памяти, хорошо документированы и изучены. На самом деле, многие чемпионы по запоминанию на чемпионатах мира заявляли, что они используют мнемонические стратегии, такие как метод локусов, чтобы продемонстрировать исключительные показатели памяти.
р>
Структура методов запоминания
<р>
Реализацию методов запоминания можно разделить на три основных этапа: осмысленное кодирование, структура поиска и ускоренное запоминание. Во-первых, на этапе кодирования информация кодируется посредством значимых ассоциаций, и многие эксперты разбивают длинные списки на более управляемые части, которые вписываются в объем кратковременной памяти.
р>
«Для припоминания требуется не идеальная способность, а структура».
Значительное кодирование
<р>
Во время кодирования специалисты по памяти обычно группируют информацию в три или четыре элемента. Например, последовательность чисел 1-9-4-5 можно запомнить как «год окончания Второй мировой войны». Кроме того, специалисты по памяти используют имеющиеся знания для кодирования новой информации. Исследования показали, что наличие у людей предшествующих знаний о предмете значительно улучшает их способность запоминать.
р>
Извлечь структуру
<р>
Далее следует создание структур извлечения, которые позволяют гибко извлекать закодированную информацию. Структуры поиска информации у экспертов по памяти часто организованы в иерархические узлы, где каждый узел содержит подсказку для поиска информации. Одним из иерархических методов поиска является метод локусов, на который опираются гении памяти для организации и извлечения информации.
р>
Метод запоминания местоположения
<р>
Метод запоминания местоположения использует упорядоченное расположение мест и помещает в них изображения вещей или названий, которые необходимо запомнить. В процессе запоминания гений памяти выбирает архитектурную область и связывает каждый элемент, который необходимо запомнить, с уникальным образом. При воспоминании они просто «идут» в заранее определенные места и видят каждое изображение, чтобы вспомнить связанную с ним информацию.
р>
«Память должна быть не только повторным появлением, но и визуальным путешествием».
Ускорение памяти
<р>
Последний шаг в теории памяти — ускорение. При большей практике время, необходимое для операций кодирования и извлечения, может быть значительно сокращено, а информация может быть сохранена за несколько секунд. Интересно, что у многих испытуемых, проходящих тесты на память, наблюдается тенденция к улучшению памяти с течением времени при постоянном тестировании.
р>
Обучение и талант способностей
<р>
В научном сообществе до сих пор нет единого мнения относительно того, является ли запоминание опыта приобретенным навыком или врожденной способностью. Существуют некоторые доказательства того, что навыки запоминания можно развить посредством длительной осознанной практики; все лучшие участники соревнований по запоминанию утверждают, что у них нет так называемой «образной памяти», а они развивают ее за годы упорной практики.
р>
«Память улучшается посредством повторения и систематической практики».
<р>
Таким образом, можно сказать, что способность запоминать у экспертов по памяти основана на годах упорной практики, а не на врожденном таланте. Это позволяет им выделяться на соревнованиях по запоминанию и бросать вызов ограничениям человеческой памяти. Наблюдая за этими гениальными приемами запоминания, мы задаемся вопросом: можем ли мы в нашей собственной жизни также улучшить нашу память о себе и других посредством практики?
р>