Language
Country/Area
No result found
Khám phá cấu trúc của gân Achilles: Tại sao đây là gân khỏe nhất trong cơ thể con người?
Gân Achilles, còn được gọi là gân Achilles, là gân nằm ở phía sau bắp chân và là gân dày nhất trong cơ thể con người. Gân này kết nối cơ gastrocnemius (cơ bắp chân) và cơ soleus với xương gót chân. Là một cấu trúc chắc chắn, gân Achilles phải chịu tải trọng đáng kể trong quá trình đi bộ và chạy. Theo nghiên cứu y khoa, gân này có thể chịu được tải trọng gấp gần 3,9 lần trọng lượng cơ thể khi đi bộ và lên tới 7,7 lần trọng lượng cơ thể khi chạy.
Gân Achilles không chỉ là một cấu trúc kết nối cơ với xương; nó có những đặc tính độc đáo cho phép nó vẫn nguyên vẹn ngay cả khi chịu áp lực cực lớn.
Lịch sử của gân Achilles
Tên gọi gân Achilles có từ năm 1693, khi nhà giải phẫu học người Bỉ Philip Verheyen lần đầu tiên đề cập đến nó trong cuốn sách Corporis Humani Anatomia của ông. Verheyen lưu ý rằng gân này được biết đến rộng rãi với tên gọi "dây thừng của Achilles" vì nó liên quan đến huyền thoại về người anh hùng Hy Lạp Achilles. Theo truyền thuyết, mẹ của Achilles đã giữ gót chân của con trai bằng tay khi bà nhúng con trai vào sông Styx để con trai bà ít bị thương hơn, và điều này cũng khiến con trai bà bị thương nặng trong một trận chiến sau đó.
Cấu trúc chi tiết
Gân Achilles không chỉ có cấu trúc phức tạp mà còn có chức năng quan trọng. Gân này nằm ở phía sau bắp chân và kết nối cơ gastrocnemius và soleus với xương gót chân. Kích thước và hình dạng của gân có tác động rất quan trọng đến chuyển động của cơ thể con người. Hình dạng của nó thuôn dần từ giữa bắp chân cho đến vị trí ngay phía sau phần giữa xương gót chân. Khoảng không bên dưới gân chứa đầy mô liên kết lỏng lẻo và mô mỡ, giúp gân hấp thụ và phân tán hiệu quả các lực phát sinh trong quá trình chuyển động.
Khả năng chịu tải của gân Achilles có liên quan chặt chẽ đến cấu trúc sợi xoắn của nó, cho phép gân này truyền lực hiệu quả và thích ứng với nhu cầu của các môn thể thao cường độ cao.
Chức năng và chuyển động
Chức năng chính của gân Achilles là hỗ trợ động tác gấp lòng bàn chân của mắt cá chân và đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động như đi bộ và chạy. Thông qua lực kéo của gân Achilles, cơ gastrocnemius và soleus di chuyển lòng bàn chân xuống dưới. Quá trình này không chỉ tăng cường sự ổn định khi chạy mà còn cải thiện hiệu quả chuyển động của cơ thể. Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng nhận thức rung động ở gân Achilles trong quá trình vận động có tác động đáng kể đến việc điều chỉnh tư thế cơ thể do kích thích các thoi cơ ở cơ bắp chân.
Ý nghĩa lâm sàng Viêm và thoái hóaViêm gân Achilles là tình trạng phổ biến gây đau và cứng khớp do sử dụng quá mức, đặc biệt là khi tập thể dục. Bệnh nhân thường bị đau dữ dội kèm theo sưng xung quanh gân. Tình trạng này thường được điều trị bằng cách nghỉ ngơi, chườm đá và vật lý trị liệu. Đôi khi, việc đi giày cao gót hoặc tập thể dục quá mức có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.
Đứt gânKhi gân Achilles đột nhiên bị đứt, nạn nhân thường cảm thấy đau dữ dội kèm theo tiếng "rắc", và việc đi lại trở nên rất khó khăn. Điều này thường xảy ra sau những chuyển động đột ngột, mạnh mẽ, chẳng hạn như nhảy hoặc thay đổi hướng nhanh chóng. Trong những trường hợp như vậy, phẫu thuật hoặc bó bột là phương pháp điều trị phổ biến và các biện pháp phòng ngừa bao gồm các bài tập khởi động thích hợp và tăng cường sức mạnh cho cơ bắp chân.
Sự lắng đọng cholesterol
Ở một số người mắc chứng rối loạn chuyển hóa lipid, các mảng cholesterol cũng có thể xuất hiện ở gân Achilles, gây ra các bệnh về gân.
So sánh với các loài động vật khác
Cấu trúc gân Achilles ở các loài động vật khác rất khác so với ở con người. Gân Achilles tương đối ngắn hoặc không có ở các loài vượn lớn châu Phi như khỉ đột, nhưng dài hơn ở các loài vượn sống trên cây. Sự khác biệt về cấu trúc này có tác động trực tiếp đến khả năng di chuyển và tốc độ của chúng. Các mô hình máy tính cho thấy sự hiện diện của gân Achilles giúp cải thiện hiệu quả chuyển động và tăng đáng kể tốc độ chạy.
Sự phát triển của gân Achilles không chỉ cho phép con người cạnh tranh hơn trong các môn thể thao như chạy mà còn cho phép chúng ta sử dụng cơ thể hiệu quả hơn trong các hoạt động hàng ngày.
Là gân khỏe nhất trong cơ thể con người, cấu trúc và chức năng đặc biệt của gân Achilles không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với hiệu suất thể thao mà còn có thể tiết lộ nhiều điều bí ẩn hơn về cơ thể con người trong nghiên cứu y học trong tương lai. Là một cấu trúc sinh lý quan trọng như vậy, theo bạn làm thế nào để bảo vệ và tăng cường gân Achilles tốt hơn?
