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赌博成瘾的隐秘面纱：如何识别这个心理迷宫？
赌博成瘾，亦称为赌博障碍，是指尽管面临伤害和负面后果，依然重复性参与赌博行为。根据《精神疾病诊断与统计手册》第五版（DSM-5），问题赌博可被诊断为心理障碍，当满足某些诊断标准时可认定为成瘾。这种情况对社会和家庭造成了重大的贡献。随着对赌博成瘾的深入研究，这一行为被重新分类为成瘾障碍，并且发现其与物质成瘾有许多相似之处。
问题赌博可以看作是一种成瘾行为，与酒精问题有很高的共病率，而这一行为往往以冲动性为特征。
如何识别赌博成瘾的征兆与症状？
研究显示，赌博成瘾的定义已经演变。澳大利亚政府的研究为“问题赌博”提供了普遍定义：问题赌博的特征在于无法控制赌博所花费的金钱和时间，并且这导致对赌博者、他人或社会造成不利后果。依据DSM-5的标准，如果一个人在12个月内符合以下至少四项症状，则可能被诊断为赌博障碍：
- 需要用越来越多的金钱进行赌博以获得期望的兴奋感。
- 在尝试减少或停止赌博时感到不安或易怒。
- 多次未能成功控制、减少或停止赌博。
- 经常沉迷于赌博问题。
- 在感到焦虑、孤独或抑郁等不良情绪时选择赌博。
- 在赌博中损失金钱后，常常回头再赌以期赢回损失。
- 隐瞒自己的赌博行为。
- 因赌博而损害或丧失重要的关系、工作或教育机会。
- 依赖他人提供金钱以缓解因赌博造成的财务困境。
导致赌博成瘾的因素
赌博成瘾的原因复杂多样。根据梅奥诊所的专家，生物、遗传及环境因素均可成为赌博成瘾的触发因素。这些因素包括但不限于：
- 心理健康障碍（例如物质使用障碍、人格障碍等）
- 年龄和性别（通常在青年或中年男性中更为普遍）
- 家庭或朋友的影响
- 某些个性特征（如冒险性、冲动性）
赌博成瘾与自杀风险
未经治疗的赌博成瘾者在绝望时期可能会考虑自杀。问题赌博者自杀意念及自杀尝试的比率高于普通人群。研究表明，早期出现赌博成瘾将增加一生自杀的风险。
在2010年的一道澳洲医院研究中显示，有17%的自杀患者被诊断为问题赌博者。
治疗选择
针对问题赌博的治疗通常包括咨询、逐步程序、自助、小组支持、药物治疗或上述几种方法的混合。透过治疗，许多赌博成瘾者能够重获健康生活。常见的治疗方法如认知行为疗法（CBT），而这类疗法专注于识别和改变赌博相关的思维过程。
研究显示，正如随着互联网的进步，越来越多的人选择透过线上的互助小组来寻求恢复支持。
总结
理解赌博成瘾的征兆、成因及其影响非常重要，这不仅有助于寻求适当的治疗，也能促使家人和朋友更有效地支持他们。隐秘的赌博成瘾如同一道复杂的心理迷宫，只有透过深入的探索与认识，我们才能找到正确的出路。你是否正面临着自己或他人的赌博问题？
