截至2024年,印度的糖尿病患者數量已達2.12億,這使得該國在全球糖尿病疫情中佔據了焦點。根據統計,全球有8.28億人患有糖尿病,其中印度佔據了26%的比例,顯示出其面臨的龐大健康挑戰。
「印度的糖尿病患者數量自1990年的2600萬人增至2016年的6500萬人,增長幅度顯著。」
印醫學界指出,印度的糖尿病類型以2型為主,佔比達到90%至95%。而與西方國家相比,1型糖尿病在印度患者中相對少見。值得注意的是,僅約三分之一的2型糖尿病患者體重指數(BMI)超過25,這讓人質疑傳統肥胖與糖尿病之間的關聯性。
這一現象的背後,與國內的生活型態變化息息相關。自20世紀70年代以來,印度的工業化和城市化進程加速,伴隨着高能量攝入和飲食方式的變化。根據研究,在城市地區,居民的飲食中來自動物性食物的熱量攝入占比達32%,而農村則僅為17%。
「這樣的生活型態變遷使得許多人在年輕時就開始面對糖尿病相關長期併發症的威脅。」
根據國際糖尿病聯盟(IDF)的數據,2020年全球糖尿病患者達到4.63億,其中東南亞地區的患者中有7700萬來自印度。糖尿病的患病率在當地人口中高達8.9%。同時,印度在兒童1型糖尿病病例中佔據第二位,僅次於美國。
來自世界衛生組織的數據顯示,印度2%的死亡病例是由糖尿病引起的,顯示出該病對公共衛生的嚴重影響。此外,根據2019年報告,50歲以上人群的糖尿病患病率達到11.8%。
「每年約有20萬名新診斷的1型糖尿病患者誕生於印度。」
過去的三十年間,印度糖尿病造成的死亡率和殘疾調整生命年(DALYs)已超過兩倍。根據全球疾病負擔數據,2019年糖尿病相關的死亡率和DALY率分別為每10萬人19.64和919.02。這一增長驅動於高體重指數,以及飲食、吸煙及低體育活動等多重原因。
由於大多數病例屬於2型糖尿病,印度政府於2010年啟動了國家癌症、糖尿病、心血管疾病和中風預防與控制計劃(NPCDCS)。該計劃旨在設立篩查營,提高對糖尿病的早期發現。
「研究表明,利用簡訊來促進人們的生活方式改變是有效的,能夠減少糖尿病的風險。」
印度糖尿病預防計劃進行的三年隨機控制試驗顯示,生活方式的改變及藥物干預對高風險人群可有效降低糖尿病的發病率。
自1987年以來,印度的國家糖尿病控制計劃在部分地區如泰米爾納德邦和卡納塔克邦已取得初步成功,然而,由於資金不足,該計劃尚未向全國擴展。
面對這場愈發嚴峻的健康危機,印度社會需要集結力量,進行綜合性的干預。除了政府的努力,社會各界也應積極參與,促進健康教育和日常生活中的健康飲食。
我們應該如何在日常生活中構建更健康的習慣,以應對這一日益嚴重的健康挑戰?