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賭博成癮的隱秘面紗：如何識別這個心理迷宮？
賭博成癮，亦稱為賭博障礙，是指儘管面臨傷害和負面後果，依然重複性參與賭博行為。根據《精神疾病診斷與統計手冊》第五版（DSM-5），問題賭博可被診斷為心理障礙，當滿足某些診斷標準時可認定為成癮。這種情況對社會和家庭造成了重大的貢獻。隨著對賭博成癮的深入研究，這一行為被重新分類為成癮障礙，並且發現其與物質成癮有許多相似之處。
問題賭博可以看作是一種成癮行為，與酒精問題有很高的共病率，而這一行為往往以衝動性為特徵。
如何識別賭博成癮的徵兆與症狀？
研究顯示，賭博成癮的定義已經演變。澳大利亞政府的研究為“問題賭博”提供了普遍定義：問題賭博的特徵在於無法控制賭博所花費的金錢和時間，並且這導致對賭博者、他人或社會造成不利後果。依據DSM-5的標準，如果一個人在12個月內符合以下至少四項症狀，則可能被診斷為賭博障礙：
- 需要用越來越多的金錢進行賭博以獲得期望的興奮感。
- 在嘗試減少或停止賭博時感到不安或易怒。
- 多次未能成功控制、減少或停止賭博。
- 經常沉迷於賭博問題。
- 在感到焦慮、孤獨或抑鬱等不良情緒時選擇賭博。
- 在賭博中損失金錢後，常常回頭再賭以期贏回損失。
- 隱瞞自己的賭博行為。
- 因賭博而損害或喪失重要的關係、工作或教育機會。
- 依賴他人提供金錢以緩解因賭博造成的財務困境。
導致賭博成癮的因素
賭博成癮的原因複雜多樣。根據梅奧診所的專家，生物、遺傳及環境因素均可成為賭博成癮的觸發因素。這些因素包括但不限於：
- 心理健康障礙（例如物質使用障礙、人格障礙等）
- 年齡和性別（通常在青年或中年男性中更為普遍）
- 家庭或朋友的影響
- 某些個性特徵（如冒險性、衝動性）
賭博成癮與自殺風險
未經治療的賭博成癮者在絕望時期可能會考慮自殺。問題賭博者自殺意念及自殺嘗試的比率高於普通人群。研究表明，早期出現賭博成癮將增加一生自殺的風險。
在2010年的一道澳洲醫院研究中顯示，有17%的自殺患者被診斷為問題賭博者。
治療選擇
針對問題賭博的治療通常包括諮詢、逐步程序、自助、小組支持、藥物治療或上述幾種方法的混合。透過治療，許多賭博成癮者能夠重獲健康生活。常見的治療方法如認知行為療法（CBT），而這類療法專注於識別和改變賭博相關的思維過程。
研究顯示，正如隨著互聯網的進步，越來越多的人選擇透過線上的互助小組來尋求恢復支持。
總結
理解賭博成癮的徵兆、成因及其影響非常重要，這不僅有助於尋求適當的治療，也能促使家人和朋友更有效地支持他們。隱秘的賭博成癮如同一道複雜的心理迷宮，只有透過深入的探索與認識，我們才能找到正確的出路。你是否正面臨著自己或他人的賭博問題？
