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El misterio sin resolver de la psicoterapia: ¿Por qué EMDR se considera una terapia controvertida?
Los fundamentos de la EMDR El mecanismo de funcionamiento de EMDR se basa principalmente en el supuesto de que los recuerdos traumáticos no procesados pueden tener efectos psicológicos a largo plazo en los individuos. Se cree que estos recuerdos no pueden procesarse adecuadamente debido al exceso de emociones negativas. Al recordar estos eventos traumáticos y realizar estimulación bilateral, EMDR espera ayudar a los pacientes a reevaluar estas experiencias y reducir sus emociones negativas. Las directrices de la Organización Mundial de la Salud muestran que EMDR tiene efectos similares a la terapia cognitivo conductual centrada en el trauma (TF-CBT).EMDR implica movimientos oculares izquierdo y derecho u otras técnicas de estimulación bilateral mientras se recuerda el recuerdo traumático. Este método de tratamiento único ha sido probado por muchas personas y ha sido testigo de su eficacia, pero la comunidad científica no reconoce la teoría relevante.
Fuentes de la polémica
Aunque EMDR se considera eficaz en muchas operaciones clínicas, la comunidad académica ha planteado muchas dudas sobre su eficacia. No sólo algunos estudios han demostrado que EMDR tiene una eficacia similar a la TF-CBT, otros críticos han señalado que los métodos de facilitación de EMDR (como el movimiento ocular) carecen de respaldo científico y simplemente no proporcionan beneficios adicionales.
Resultados y pautas de tratamientoMuchos estudios han demostrado que los efectos profundos de EMDR a menudo provienen de las interacciones psicológicas inherentes al proceso de tratamiento más que de su método de estimulación único.
Existen opiniones encontradas a favor y en contra de la terapia EMDR; por ejemplo, las directrices de la Asociación Americana de Psicología sugieren que se puede utilizar para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT) en adultos, pero no lo recomiendan enfáticamente. Según los resultados de la revisión sistemática Cochrane, la eficacia de EMDR en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático es comparable a otras psicoterapias, pero la investigación sobre esta terapia aún tiene datos insuficientes y problemas de calidad.
La historia de EMDRShapiro propuso originalmente la EMDR cuando era candidato. A medida que aumenta su popularidad, cada vez más terapeutas comienzan a introducir la EMDR en su práctica clínica. Sin embargo, con el aumento repentino en los números, la comunidad académica está ansiosa por verificar aún más la efectividad de EMDR. La exploración continua por parte de los académicos de la historia y la evolución de la terapia ha revelado sus antecedentes y también ha llevado a la gente a pensar profundamente sobre su eficacia.
EMDR en la cultura
En los últimos años, muchas celebridades como el Príncipe Harry y Sandra Bullock han expresado públicamente sus experiencias utilizando el método EMDR shadowing, y la promoción de estas celebridades sin duda ha atraído más atención a la terapia. Pero esto también ha puesto la efectividad de EMDR bajo un mayor escrutinio, con resistencia y escepticismo coexistiendo, llevando a muchos académicos a pedir una evaluación más completa de este método de tratamiento.
Como han dicho algunos expertos, la terapia EMDR no puede considerarse una panacea en el proceso de tratamiento. Las estrategias de tratamiento verdaderamente efectivas deben basarse en datos científicos.
Aunque EMDR ha demostrado ciertos efectos terapéuticos en algunos casos, la base científica y los verdaderos efectos detrás de ella siguen siendo temas controvertidos importantes en el campo actual de la salud mental. La gente no puede evitar preguntarse: ¿cómo definir la forma verdaderamente efectiva en el proceso de tratamiento del trauma?
