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母乳と粉ミルク：赤ちゃんの健康にはどちらが良いですか？
母乳は新生児の栄養に不可欠です。世界保健機関（WHO）と国連児童基金（UNICEF）の勧告によれば、乳児の生後6か月間は完全母乳育児を継続すべきです。この期間中、母乳は脂肪、タンパク質、炭水化物、ミネラル、ビタミンなど、比類のない栄養素を提供します。
母乳には、赤ちゃんが感染症や炎症と闘うのに役立つ抗体やその他の天然成分が含まれています。
赤ちゃんが成長するにつれて、母親の母乳の成分は、赤ちゃんの栄養ニーズを満たすために変化します。それだけでなく、母乳には健康な免疫システムと腸内細菌叢の発達に寄与する物質が含まれています。
母乳のメリット
母乳育児は母親と赤ちゃんの両方にとって数多くの健康上の利点があります。赤ちゃんにとって、母乳育児は耳の感染症、風邪、インフルエンザのリスクを減らすのに役立ち、乳幼児突然死症候群の発生率も減らすことができます。さらに、長期にわたる母乳育児は、小児糖尿病や肥満のリスクを軽減するのにも効果的です。
科学的研究によると、母乳で育てられた赤ちゃんは知能レベルが高いことが分かっています。
母親にとって、母乳育児は子宮が妊娠前の大きさに戻るのを助け、産後出血のリスクを減らします。母乳育児は将来の乳がんのリスクも軽減すると考えられています。
母乳と粉ミルクの比較
今日、多くの母親がさまざまな理由で粉ミルク授乳を選択していますが、母乳の利点は否定できません。粉ミルクの栄養成分は改善されてきましたが、母乳に含まれるプレバイオティクスや抗体を完全に置き換えることはまだできません。
場合によっては、母乳は粉ミルクでは得られない追加の免疫サポートを赤ちゃんに提供できることもあります。
粉ミルクには母乳よりも多くのタンパク質と消化されにくい成分が含まれていることが多く、赤ちゃんの腎臓に余分な負担をかける可能性があります。対照的に、母乳は赤ちゃんにとって消化しやすいだけでなく、安定した腸内細菌叢の確立にも役立ちます。
母乳の保存と使用
常に母乳を与えることができない母親の場合、搾乳した母乳を安全に保存し、赤ちゃんに与えることができます。ただし、腐敗や抗体の損失を防ぐために、母乳は密閉容器に保存する必要があることに注意することが重要です。
適切な保存方法は母乳の品質を保証し、赤ちゃんの健康を守ります。
薬の効果について
多くの薬は母乳に移行するため、授乳中に適切な薬を選択することは、母親と赤ちゃんの安全にとって特に重要です。一部の薬は赤ちゃんに危険な影響を与える可能性があるため、母親は授乳中に薬を使用できるかどうか医師に相談する必要があります。
母乳育児を選択するか、粉ミルク育児を選択するかは、最終的には各家庭の状況に基づいて決定されるべきです。しかし、母乳は多くの点でかけがえのない利点をもたらします。この過程で母親が行う選択や決断は、赤ちゃんの健康に影響を与えるだけでなく、家族の将来にも長期的な影響を及ぼします。では、これから親になる皆さんは何を選びますか？
