Adriana Schüler Cavalli

ADESÃO DE IDOSOS A PROGRAMAS DE ATIVIDADE FÍSICA: MOTIVAÇÃO E SIGNIFICÂNCIA

O estudo objetiva identificar motivos pelos quais idosos de Pelotas, RS, aderem a programas de atividade fisica (AF) e determinar a importância da AF. Com relacao a metodologia, o estudo tem carater descritivo com corte transversal e o instrumento utilizado na coleta de dados foi um questionario semiestruturado, com perguntas abertas e fechadas. A amostra e composta por 199 idosos – sendo 195 do sexo feminino e 4 do sexo masculino. Os participantes apresentam uma media de idade de 70,03 ± 6,17; e 46,7% pertencem a classe social “C”, conforme parâmetros da ABEP. Os resultados indicam a ‘prevencao de problemas de saude’ como o principal motivo de adesao, 68,8%, e como a primordial importância atribuida a AF, 75,9%. Esta percepcao indica uma postura consciente da relacao AF e saude.

Association between handgrip strength and physical activity in hypertensive elderly individuals

Introduction : Handgrip is an excellent indicator of functionality, nutritional status and mortality among the elderly. Objective: To compare the handgrip strength of hypertensive elderly individuals classified by different levels and types of physical activity. Method: A cross-sectional study was carried out with a sample of 80 individuals divided into three physical activity groups, according to the leisure-time and transportation sections of the long version of the IPAQ: active (≥150 min/week), insufficiently active (<150 min/week) and sedentary (10 min/week). The active individuals were also separated by type of physical activity: gymnastics, hydro gymnastics and weight training. Strength was measured by a Jamar dynamometer and consisted of a continuous handgrip movement lasting for 30 seconds. Information about demographic, socio-economic and behavioral variables was collected by questionnaire. ANOVA and paired t-test were used to compare the means of strength. The significance level was 5%. Results: Dominant and non-dominant handgrip average was 24.2 kgf (+8.3) and 22.0 kgf (+7.3), respectively. There was no significant difference in the mean handgrip strength between the active and sedentary groups; however, when the type of physical activity was evaluated, the weightlifting group had a significantly higher mean than the gym and aerobics groups. Conclusion: Handgrip strength seems to be associated with the type of activity performed, rather than the amount of time the activity is performed per week.1 Universidade Federal de Pelotas, Escola Superior de Educação Física, Programa de Pósgraduação em Educação Física. Pelotas, RS, Brasil. 2 Universidade Federal de Pelotas, Escola Superior de Educação Física, Grupo de Pesquisa e Estudos Sociológicos em Educação Física e Esporte. Pelotas, RS, Brasil. 3 Universidade Federal de Pelotas, Escola Superior de Educação Física, Grupo de Estudos em Epidemiologia da Atividade Física. Pelotas, RS, Brasil.

Elderly people adhesion to a physical activity program: purposes and significance

O estudo objetiva identificar motivos pelos quais idosos de Pelotas, RS, aderem a programas de atividade fisica (AF) e determinar a importância da AF. Com relacao a metodologia, o estudo tem carater descritivo com corte transversal e o instrumento utilizado na coleta de dados foi um questionario semiestruturado, com perguntas abertas e fechadas. A amostra e composta por 199 idosos – sendo 195 do sexo feminino e 4 do sexo masculino. Os participantes apresentam uma media de idade de 70,03 ± 6,17; e 46,7% pertencem a classe social “C”, conforme parâmetros da ABEP. Os resultados indicam a ‘prevencao de problemas de saude’ como o principal motivo de adesao, 68,8%, e como a primordial importância atribuida a AF, 75,9%. Esta percepcao indica uma postura consciente da relacao AF e saude.

Adhesión de ancianos a los programas de actividades físicas: motivación y significación

O estudo objetiva identificar motivos pelos quais idosos de Pelotas, RS, aderem a programas de atividade fisica (AF) e determinar a importância da AF. Com relacao a metodologia, o estudo tem carater descritivo com corte transversal e o instrumento utilizado na coleta de dados foi um questionario semiestruturado, com perguntas abertas e fechadas. A amostra e composta por 199 idosos – sendo 195 do sexo feminino e 4 do sexo masculino. Os participantes apresentam uma media de idade de 70,03 ± 6,17; e 46,7% pertencem a classe social “C”, conforme parâmetros da ABEP. Os resultados indicam a ‘prevencao de problemas de saude’ como o principal motivo de adesao, 68,8%, e como a primordial importância atribuida a AF, 75,9%. Esta percepcao indica uma postura consciente da relacao AF e saude.