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注意力的秘密武器：为什么CPT测试如此关键？
在现今社会中，注意力成为了一项必须具备的关键技能，特别是在快速变化与信息爆炸的环境下。持续表现任务（CPT）作为一种神经心理学测试，正是评估个体持续与选择性注意力的重要工具。持续注意力意味着个体能够在一段时间内专注于某项持续的活动或刺激，而选择性注意力则是能够聚焦于相关刺激并忽视其他干扰的能力。
CPT测试不仅用于评估注意力，还可以帮助确定执行功能的能力，这在诊断注意缺陷多动障碍（ADHD）中是必不可少的。
常见的CPT测试，包括综合视觉和听觉CPT（IVA-2）、注意变数测试（T.O.V.A）及Conners' CPT-III，经常被纳入一系列测试之中，以深入理解个体的注意力运作情况。随着技术的进步，像QbTest和Quotient等新型CPT，可结合注意力与冲动控制测试，并辅以运动追踪分析，让健康专业人士能够获得更为客观的信息。这些测试尤其针对ADHD的三个核心症状：多动、注意力不集中与冲动性进行。
历史沿革
CPT的历史可以追溯到1956年，当时一些心理学家在《咨询心理学杂志》中首次报导了这项测试的开发。他们的研究显示，与随机选择的成人与儿童相比，已知有脑损伤的人在识别随机字母序列中的目标字母时遇到了困难。
第一个CPT版本使用了一种定制设备，这种设备能够在转动的鼓上显示字母，并持续照亮约一秒钟。
测试执行
虽然各种CPT测试的长度和使用的刺激类型不同，但它们的核心特征是一致的。受试者需面对一个重复且无聊的任务，并在一段时间内维持注意力，以对目标做出反应或抑制对干扰的反应。以IVA-2为例，受试者被告知需要点击滑鼠，当视觉或听觉提示出现特定的数字时做出反应。这些挑战不仅考验持续的注意力，还需要迅速反应能力。
高需求区域的出现频率会增强反应，增加冲动性错误的发生。
更具挑战性的测试如T.O.V.A，利用USB连接的微开关来精确记录受试者的反应时间。透过将视觉和听觉的测试分开设计，确保了评分的客观性。此外，Conners' CPT-III则要求受测者在看到任何字母时按空白键，但要在看到字母“X”时抑制反应。这些测试的目的都是为了获取可量化的数据，帮助专业人士进行更深入的诊断。
测试评分
虽然不同的CPT测试评分方式不尽相同，但主要的评分依据可分为四个方面：正确检测、反应时间、漏答错误及误答错误。这些资料不仅可以提供受试者的注意力状况，还能帮助识别存在的冲动性及注意力不足的问题。
对受试者的评分与其年龄、性别和群体的标准分数相比较，能够更全面地了解他们的注意力功能。
随着心理学及神经科学不断发展，CPT测试在理解人类行为的复杂性上显得尤为重要。面对过去几年中注意力问题日益严重的新世代，CPT测试作为评估与治疗的关键工具，是否能够有效帮助我们解决这一现象呢？
